Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 20:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5944 ]  На страницу Пред.  1 ... 278, 279, 280, 281, 282, 283, 284 ... 595  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 16:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Масюша
wel***
ADANIEL
привет девченки!!!!Вчера накосячила.Были с мужем на днюхе у друзей.Вся пища была на столько жирная.....а что делать..я не стала обьяснять ,что питаюсь правильно и все такое.Меня бы в этой компании поняли не правильно :-) Пришлось кушать все... :-) Нахрюкалась вина белого потом красного.Сегодня на весы побоялась становиться.Сегодня питаюсь нормально.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 16:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Наташ, у меня тоже вчера косяк был! С сестричкой выпили бутылку красного сухого вина, съели вдвоем гр 200 довольно жирного сыра (70%) и заполировали все это дело виноградом! Думала, что весы заклинит. Ан нет! Привес не ушел, но и собратьев не привел. А объемчики даже уменьшились :-) :-) :-) Так что и у тебя , я думаю, все нормальненько будет! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 16:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
natalya-eryo писал(а):
Масюша
wel***
ADANIEL
привет девченки!!!!Вчера накосячила.Были с мужем на днюхе у друзей.Вся пища была на столько жирная.....а что делать..я не стала обьяснять ,что питаюсь правильно и все такое.Меня бы в этой компании поняли не правильно :-) Пришлось кушать все... :-) Нахрюкалась вина белого потом красного.Сегодня на весы побоялась становиться.Сегодня питаюсь нормально.

Короче, все неплохо читингнули! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 17:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Масюша писал(а):
Наташ, у меня тоже вчера косяк был! С сестричкой выпили бутылку красного сухого вина, съели вдвоем гр 200 довольно жирного сыра (70%) и заполировали все это дело виноградом! Думала, что весы заклинит. Ан нет! Привес не ушел, но и собратьев не привел. А объемчики даже уменьшились :-) :-) :-) Так что и у тебя , я думаю, все нормальненько будет! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

надеюсь,что завтра весы не покажут плюс :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 18:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
natalya-eryo писал(а):
Масюша писал(а):
Наташ, у меня тоже вчера косяк был! С сестричкой выпили бутылку красного сухого вина, съели вдвоем гр 200 довольно жирного сыра (70%) и заполировали все это дело виноградом! Думала, что весы заклинит. Ан нет! Привес не ушел, но и собратьев не привел. А объемчики даже уменьшились :-) :-) :-) Так что и у тебя , я думаю, все нормальненько будет! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

надеюсь,что завтра весы не покажут плюс :hi_hi_hi:

а ты настройся на это,и не будет никаких привесов


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 18:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
wel*** писал(а):
natalya-eryo писал(а):
Масюша писал(а):
Наташ, у меня тоже вчера косяк был! С сестричкой выпили бутылку красного сухого вина, съели вдвоем гр 200 довольно жирного сыра (70%) и заполировали все это дело виноградом! Думала, что весы заклинит. Ан нет! Привес не ушел, но и собратьев не привел. А объемчики даже уменьшились :-) :-) :-) Так что и у тебя , я думаю, все нормальненько будет! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

надеюсь,что завтра весы не покажут плюс :hi_hi_hi:

а ты настройся на это,и не будет никаких привесов

уже настроилась))) :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 19:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 262
Изображений: 3
Откуда: Тамбов
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 248

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
natalya-eryo привет! Читаю в интернете про метод, спасибо за совет. :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 19:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
К@трин писал(а):
natalya-eryo привет! Читаю в интернете про метод, спасибо за совет. :mi_ga_et:

я много от туда беру)))скачай себе кигу ковалькова почитай)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 19:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 262
Изображений: 3
Откуда: Тамбов
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 248

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
natalya-eryo скачаю, столько оказывается всяких методов, главное выбрать подходящий именно себе. :so_happy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: natalya-eryo: Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя стройн
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 20:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
К@трин писал(а):
natalya-eryo скачаю, столько оказывается всяких методов, главное выбрать подходящий именно себе. :so_happy:

да ты права)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5944 ]  На страницу Пред.  1 ... 278, 279, 280, 281, 282, 283, 284 ... 595  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, aleksa dan, AmazonBot, Anna_ks, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Светлячок68, GoogleBot, GPTBot, Göttin, Kitunati, larz, Luchs, MetaExternalAgentBot, natia777, sapni, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YASON


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB