Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 14:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17212 ]  На страницу Пред.  1 ... 278, 279, 280, 281, 282, 283, 284 ... 1722  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2018, 07:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9886
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,882

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошего утра всем!
Привет, Альбина!
Записалась я в новое Казино, никогда не участвовала в конкурсах, может смотивирует меня есть поменьше? :-)
Как думаешь?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2018, 07:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Хорошего утра всем!
Привет, Альбина!
Записалась я в новое Казино, никогда не участвовала в конкурсах, может смотивирует меня есть поменьше? :-)
Как думаешь?
Лена, утро доброеИзображениеУ меня с 5-ти утра, как всегда :hi_hi_hi:
Мотивация лишней никогда не бывает :du_ma_et: Я вот в этом Казино проигралась в пух и прах :nez-nayu: -200г за 4 недели :-) главное: цель реальную ставить. Вообще, лишнего наедать конкурсы не дают :a_g_a: Когда я только начинала худеть, мне здорово помогали.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2018, 07:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9886
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,882

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
главное: цель реальную ставить

Да, конечно, 2% самое-то для меня. Три недели тут ела, ела, может теперь получится очередной этап похудежа.
Эту неделю уже стараюсь держаться в рамках.
ванчоус писал(а):
У меня с 5-ти утра, как всегда

Я сегодня, как порядочная женщина спала до 6 :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2018, 09:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Альбина, доброе утро, ранняя пташка :-|-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2018, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Марина, ты лимонкой уже после бальзама ополаскиваешь?
У тебя волосы шикарные, конечно.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2018, 11:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Альбинушка, привет! :-|-:
ванчоус писал(а):
Сегодня день рождения жевачки, вы в курсе?

каких только праздников сейчас нет...только праздновать не забывай :dr_ink:
тоже не жую их
Бабушка Алена писал(а):
ты лимонкой уже после бальзама ополаскиваешь?

я бальзамом тогда не пользуюсь....или то или то, думаю если волос пережженный,то все же лучше пользоваться бальзамом...хотя каждому все индивидуально :a_g_a:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2018, 11:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 2030
Изображений: 291
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,233

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Нам (мне и моей двоюродной сестре) в детстве бабушка всегда в бане волосы уксусом промывала.
Правда и мыла нам волосы хозяйственным мылом. :-)
В детстве и ранней юности (пока не постриглась) и у меня, и у сестры волосы были шикарные.
А еще, я когда-то читала, что волосы любят подкисленную воду.
Опять что ли начать уксусом промывать ? :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2018, 11:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
всем првиет...
не дневник, а салон красоты :-) :-) :-) :-)

а волосы - это еще одно зеркало внутреннего здоровья...я ничем не промываю, бальзамы не использую, красила и хной и красками, стригу, отращиваю, снова стригу :-) ....резинки-заколки-шпильки....солнце-ветер и мороз (хожу без шапки зимой до -20)...

в общем моим волосам достается нормлаьно от меня и от природы...но это не мешает им быть классными :nez-nayu: ...генетика наверное..
а вот в подростковом возарсте почему-то не любила свои волосы.....они мне казались серыми и тусклыми.....
:du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et: а может после хны золотинка появилась?....но я хной уже сто лет не красилась

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2018, 12:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
с понедельника новая жизнь - дождливая и холодная...депрессивная, :-):

Ты, главное, жди, Альбинчик! Может, что тебя на неделе порадует :mi_ga_et:

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ванчоус. Похудеть навсегда - вот настоящее искусство!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2018, 12:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15554
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,978

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Ага, Яндекс вот порадовал уже: 2 градуса прибавил и дождь на сегодня перенёс :-) :-) а на небе ни облачка...врёт и врёт...зараза :-)


Изображение

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17212 ]  На страницу Пред.  1 ... 278, 279, 280, 281, 282, 283, 284 ... 1722  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, светдим, Dimana, Есина, Emi Ferejra, Евгений Вольф, GoogleBot, GPTBot, helena-ler, irzak69, kompra4ikos, MetaExternalAgentBot, nikola001, олег 2 12 85 16, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Лена Север, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB