Прекрасная идея!

Добавлено спустя 6 минут 40 секунд:

Я не удерживаю, что меня и радует, я действительно наедаюсь.

А вот что не радует, так это опять жуткий отек.
Отвес по сравнению с вчерашним вечерним весом всего 200 г, а с утренним привес разумеется.
Это при том, что я целый день пила бруснивер. Правда, вчера я его слабенький пила.

Утра!
Ален, а "жуткие отек" это частое явление и в каких пределах?
У меня лет с 20-ти пошли отеки и сильные (3-4 литра). Иной раз не могла даже тапочки одеть на ноги.
Но у врачей нет претензий. Говорят личная реакция.
Не так давно сопоставила их с нервотрепками. Т.е. когда нервничаю, то несколько следующих дней наблюдается отечность.
Единственное, чего посоветовали в аптеке - это калий принимать, но это не от отечности, а от предотвращения вымывания калия из организма, при резком выходе воды.

Как ты это определяешь в литрах?
У меня лицо очень отекает, на себя не похожа, как в комедиях про аллергиков.
Сделаю, пожалуй, перерыв в меде и орехах.
Не очень верю, что в этом причина, но на всякий случай.

По килограммам на весах. Но я прикидываю сколько выпиваю жидкости за эти дни (чай, кофе, бульон, пиво наконец). Все это учитывалось все эти годы.
А когда отекает лицо, то для меня это означает, что не хватает кислорода. В городе часто случается. А вот стоит пару дней на даче пожить - забываю.

Привет, добрая фея из доброй сказки!!

Привет всем!
Ела сегодня
ягнячью ножку с луком, сванской солью, перцами и мятой
полбу на индеечной подливе, оставшейся от вчерашней индейки
пила чай и бруснивер с пастилой двух видов.

Орехи не ела, зато сломала зуб.
Ну не сам зуб, а те наклейки, которые делали мой осколок зуба похожим на зуб.

Вид ужасный, в зубной клинике не берут трубку.
Хотя, вроде бы, в воскресенье работают.
Если завтра не ответят, поеду на разведку.

уж лучше б ты орехи ела..... как же это неприятно, а у нас еще и неимоверно дорого...
а что такое полба?

Это орехи обиделись и карму на тебя наслали

Надеюсь, завтра застанешь их на рабочем месте!