Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 03:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 910 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 06:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Доминиka писал(а):
Что за марка которую за час до трени пить надо? У меня карнитин который нужно пить минут за 20.

про марку ничего не скажу, не помню. у тебя скорее всего из спортпита, а я в аптеке покупала.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 07:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2014
Сообщения: 209
Откуда: Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 150

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31
А, ну да:-)

_________________
Только выкладываясь на полную, узнаешь как далеко можешь пойти.
Изображение
Изображение
70 кг - пирсинг языка
65 кг - купить собаку
60 кг - татуировка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 09:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
naina

Я вот тоже все хочу попробовать карнитин, но почему то сомнения вызывает, а так многие его пьют :-):

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 11:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 14.10.2014
Сообщения: 782
Изображений: 7
Откуда: Brasil, SP
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 450

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня вес без изменений. Ну правильно, тот кг согнала, теперь будем стоять). Ну да ладно, главное, что не плюс.
Грипп этот все никак не пройдет, все слабость какая-то и озноб. Неприятно очень. :-(

_________________
Изображение

Мои весы - такие шутники)))
Наши представления об идеальном теле и наши стремления к определенной фигуре организму не очень интересны.(ц)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 13:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 14.10.2014
Сообщения: 782
Изображений: 7
Откуда: Brasil, SP
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 450

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня еле с кровати сползла.. Вроде ничего не болит конкретно, но и сил тоже нет...бяка какая, гадкое состояние. Не знаю, как буду тренировку делать. Сил нет. Вообще.
Все. Встала, заткнулась и пошла час колбаситься. И ниченезнаю. ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Мои весы - такие шутники)))
Наши представления об идеальном теле и наши стремления к определенной фигуре организму не очень интересны.(ц)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 13:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 579
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 533

Блог: Просмотр блога (0)
naina писал(а):
Сегодня еле с кровати сползла.. Вроде ничего не болит конкретно, но и сил тоже нет...бяка какая, гадкое состояние. Не знаю, как буду тренировку делать. Сил нет. Вообще.
Все. Встала, заткнулась и пошла час колбаситься. И ниченезнаю. ::yaz-yk:


Я тоже когда болею встать не могу и вообще ничего делать не хочется, выздоравливай :-):

_________________
Изображение


Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 14:04 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
Так зачем встали? Обратно в постель, потеть и выздоравливать. :nel-zya: Тренировки только после выздоровления.

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 16:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 14.10.2014
Сообщения: 782
Изображений: 7
Откуда: Brasil, SP
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 450

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Я тоже когда болею встать не могу и вообще ничего делать не хочется, выздоравливай

Спасибо! Поправлюсь, куда денусь. Вообще-то, когда болеешь-всегда так..энергии нет, как в севшей батарейке. Неприятно.

Цитата:
Так зачем встали? Обратно в постель, потеть и выздоравливать. :nel-zya: Тренировки только после выздоровления

Дык а че...лежать-то..вроде ничего ж не болит..гадость какая-то ходит-слабость у всех, голова кружится, и тремор по телу. Не знаю, что за дрянь, первый раз такое. Но пол-города болеет. Темпы нет, просто знобит и слабость. Бррр...ну вроде как и повод на тренировку забить.
Но нет уж)) На час меня не хватило, но 45 минут отпрыгала. Фух, сижу, отдыхаю)) :-):

_________________
Изображение

Мои весы - такие шутники)))
Наши представления об идеальном теле и наши стремления к определенной фигуре организму не очень интересны.(ц)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 21:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.12.2013
Сообщения: 527
Изображений: 51
Пол: Женский
В наличии: 252

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Вот всего два дня не было, а понаписали, писательницы! :-): Ща все вычитаю. А пока привет всем!! :-|-:
Сашулька, привет!! :pri_vet:-: Спасибо тебе за кисуньку :ya_hoo_oo: Так. Вижу, приболела, грипп. Выздоравливай, пей побольше, кушай апельсины или любой витамин С, разогревайся любыми доступными способами, секс, например, хорошо, но в респираторе. :check_it:
А у нас первый снег! Ща прочитаю все и каааак напишу!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: naina: Похудальные записки
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2014, 21:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 14.10.2014
Сообщения: 782
Изображений: 7
Откуда: Brasil, SP
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 450

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет-привет!! Я уж думала-куда пропала?
Муж у меня, кстати, поел-таки чили, последнюю тарелку) Вполном восторге, так что спасибо огромное еще раз за рецепт! :-):

_________________
Изображение

Мои весы - такие шутники)))
Наши представления об идеальном теле и наши стремления к определенной фигуре организму не очень интересны.(ц)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 910 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, TrendictionBot, YandexBot, Мария CCC


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB