Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 12:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1219 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 18:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
koraskor писал(а):
Пошла я в баню, муж добрый - третий день подряд топит ))) Глядишь, сегодня еще и веничком пройдется

ммм везет!!! В баньку :so_happy:
Молодец что тренируешься!!! Удачи в конкурсе!

_________________
Лена, на ты :g-priv:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 19:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Ловкая Морковка
Спасибо! Очень хочу дойти до конца и тренится каждый день... Но с моей занятостью, первым классом, детским садом и прочей фигней даже не знаю... физически смогу или нет...
Хотя, нет, чего это я вдруг... Смогу-смогу-смогу!!!!!!!!! :running: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 19:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
koraskor писал(а):
Ловкая Морковка
Спасибо! Очень хочу дойти до конца и тренится каждый день... Но с моей занятостью, первым классом, детским садом и прочей фигней даже не знаю... физически смогу или нет...


Не поняла чего-то... Стоило на паству обидеться и спать пораньше засобираться, как тут брожение в умах начинается. В баню и спать! Кому проповеди читаю? Кого должен любить черт? Не прекратишь - торт сожру! В одно лицо. Вот!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 19:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Капец, Алиса, я ж теперь точно не брошу, только чтобы ты торт не ела.
Предлагаю обратное условие - если, не дай Бог, сожрешь торт, то я брошу конкурс. Вот ::yaz-yk: Так что держись, я в твоих руках )))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 19:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
koraskor писал(а):
Капец, Алиса, я ж теперь точно не брошу, только чтобы ты торт не ела.
Предлагаю обратное условие - если, не дай Бог, сожрешь торт, то я брошу конкурс. Вот ::yaz-yk: Так что держись, я в твоих руках )))


Ни хрена ты не бросишь - мессии тортов не жрут!!! Только грозятся!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 17:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
День - атас, как всегда ))) По конкурсу - кардио сегодня только, без силовой, но я делать не стала - я сегодня себе такоооое кардио набегала. Плюс поездка в автобусе пригородного сообщения - это как минимум силовая треня второго уровня )))) А если учесть ароматы, стоящие в автобусе, следующим через пяток деревень, в которых ооочень развито домашнее животноводство, вытекающую отсюда сокращенную частоту вдохов-выдохов - то это еще и за кардио можно считать )) Плюс пробежка по городу, с пересадкми на марщрутках туда-сюда, вот тебе и полноценная тренировка. Пляс мышцы-то болят!!! :sh_ok: Оказывается, крепатура еще со мной дружит... А я-то возомнила себе, что я уже супер-женщина и мышечные боли после трень мне не страшны... Оказывается, я заблуждалась...
Наметилось в городе открытие супер-пупер навороченного фитнес-центра. Оставила им свой телефон, после 20-го обещали позвонить, пригласить на открытие, подобрать индивидуально время... Обещают пока красиво :
Цитата:
29 сентября 2014г. состоится открытие нового фитнес-клуба в нашем городе "FitCurves" мировая сеть фитнес-клубов и программа похудения. УЗНАЙ об эффективной и безопасной системе снижения веса, НАУЧИСЬ правильно питаться без ограничений в продуктах, ОСВОБОДИСЬ от лишних килограммов и проблем со здоровьем, ПОЛУЧИ еженедельную поддержку специалистов, ДОСТИГНИ лучшего результата без диет. Присоединяйтесь и мы потеряем килограммы вместе!!

и еще
Цитата:
БЕСПЛАТНУЮ диагностику фигуры, знакомство с фитнес-клубом (также пробуете несколько тренажёров в работе), и превосходная скидка первого визита.


Посмотрим, посмотрим...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 18:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
koraskor писал(а):
Присоединяйтесь и мы потеряем килограммы вместе!!

[/quote]

Даже не знаю, как на твои нарушения реагировать... Ну, ладно, поверю для первого раза, что набегала и напрыгала, раз крепатура.

Тебя теперь, похоже, тоже худеть будут :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014, 16:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Худей-ка
для тебя, дорогая, как и просила - пепельные кудри в альбоме )))
Уж не обессудьте, сама себя фотала ))) На часах без 5 минут новый год, а муж после бани, в шортах, сидит и трепется с кем-то в гараже по телефону ))) Я сама тут себе винишка открыла, проводила старый год, сама себя пофоткала )))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014, 16:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Пошла смотреть на пепельные кудри! Привет!

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Девушка, да ты красотка, йопта! Ваще прям!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014, 16:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветульки,Алёнка!!!
Ты красотка!!! :cool_cool: Мне эта твоя фотка больше всех в ОК приглянулась...Тебе кудряшки стопудово идут и цвет волос тоже... :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1219 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenarepyah, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Елена Юрасова, Еленазамечательная, GoogleBot, Kosulya, Luchs, MetaExternalAgentBot, minelf@mail.ru, OlgaMusalitina, Оксана Горюнова, RitaJ, SentiBot, SerpStatBot, shipovnik, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, Панночка, Мари828


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB