Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 янв 2026, 18:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1219 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 18:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
koraskor писал(а):
Пошла я в баню, муж добрый - третий день подряд топит ))) Глядишь, сегодня еще и веничком пройдется

ммм везет!!! В баньку :so_happy:
Молодец что тренируешься!!! Удачи в конкурсе!

_________________
Лена, на ты :g-priv:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 19:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Ловкая Морковка
Спасибо! Очень хочу дойти до конца и тренится каждый день... Но с моей занятостью, первым классом, детским садом и прочей фигней даже не знаю... физически смогу или нет...
Хотя, нет, чего это я вдруг... Смогу-смогу-смогу!!!!!!!!! :running: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 19:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
koraskor писал(а):
Ловкая Морковка
Спасибо! Очень хочу дойти до конца и тренится каждый день... Но с моей занятостью, первым классом, детским садом и прочей фигней даже не знаю... физически смогу или нет...


Не поняла чего-то... Стоило на паству обидеться и спать пораньше засобираться, как тут брожение в умах начинается. В баню и спать! Кому проповеди читаю? Кого должен любить черт? Не прекратишь - торт сожру! В одно лицо. Вот!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 19:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Капец, Алиса, я ж теперь точно не брошу, только чтобы ты торт не ела.
Предлагаю обратное условие - если, не дай Бог, сожрешь торт, то я брошу конкурс. Вот ::yaz-yk: Так что держись, я в твоих руках )))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 19:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
koraskor писал(а):
Капец, Алиса, я ж теперь точно не брошу, только чтобы ты торт не ела.
Предлагаю обратное условие - если, не дай Бог, сожрешь торт, то я брошу конкурс. Вот ::yaz-yk: Так что держись, я в твоих руках )))


Ни хрена ты не бросишь - мессии тортов не жрут!!! Только грозятся!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 17:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
День - атас, как всегда ))) По конкурсу - кардио сегодня только, без силовой, но я делать не стала - я сегодня себе такоооое кардио набегала. Плюс поездка в автобусе пригородного сообщения - это как минимум силовая треня второго уровня )))) А если учесть ароматы, стоящие в автобусе, следующим через пяток деревень, в которых ооочень развито домашнее животноводство, вытекающую отсюда сокращенную частоту вдохов-выдохов - то это еще и за кардио можно считать )) Плюс пробежка по городу, с пересадкми на марщрутках туда-сюда, вот тебе и полноценная тренировка. Пляс мышцы-то болят!!! :sh_ok: Оказывается, крепатура еще со мной дружит... А я-то возомнила себе, что я уже супер-женщина и мышечные боли после трень мне не страшны... Оказывается, я заблуждалась...
Наметилось в городе открытие супер-пупер навороченного фитнес-центра. Оставила им свой телефон, после 20-го обещали позвонить, пригласить на открытие, подобрать индивидуально время... Обещают пока красиво :
Цитата:
29 сентября 2014г. состоится открытие нового фитнес-клуба в нашем городе "FitCurves" мировая сеть фитнес-клубов и программа похудения. УЗНАЙ об эффективной и безопасной системе снижения веса, НАУЧИСЬ правильно питаться без ограничений в продуктах, ОСВОБОДИСЬ от лишних килограммов и проблем со здоровьем, ПОЛУЧИ еженедельную поддержку специалистов, ДОСТИГНИ лучшего результата без диет. Присоединяйтесь и мы потеряем килограммы вместе!!

и еще
Цитата:
БЕСПЛАТНУЮ диагностику фигуры, знакомство с фитнес-клубом (также пробуете несколько тренажёров в работе), и превосходная скидка первого визита.


Посмотрим, посмотрим...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 18:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
koraskor писал(а):
Присоединяйтесь и мы потеряем килограммы вместе!!

[/quote]

Даже не знаю, как на твои нарушения реагировать... Ну, ладно, поверю для первого раза, что набегала и напрыгала, раз крепатура.

Тебя теперь, похоже, тоже худеть будут :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014, 16:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.08.2014
Сообщения: 1229
Изображений: 36
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 166

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (17)
Худей-ка
для тебя, дорогая, как и просила - пепельные кудри в альбоме )))
Уж не обессудьте, сама себя фотала ))) На часах без 5 минут новый год, а муж после бани, в шортах, сидит и трепется с кем-то в гараже по телефону ))) Я сама тут себе винишка открыла, проводила старый год, сама себя пофоткала )))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014, 16:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
Пошла смотреть на пепельные кудри! Привет!

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Девушка, да ты красотка, йопта! Ваще прям!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: koraskor: Привожу себя в форму!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2014, 16:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветульки,Алёнка!!!
Ты красотка!!! :cool_cool: Мне эта твоя фотка больше всех в ОК приглянулась...Тебе кудряшки стопудово идут и цвет волос тоже... :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1219 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Nelga, SentiBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, viktusya27, YandexBot, Нинусчек


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB