Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 04:26

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 29 из 287
  [ Сообщений: 2861 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 287  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Ленуся-я
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 07:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Soloya-uwy
Супер-мега-молодец! С отвесом!!!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Наталия
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 07:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Ленуся-я
:smu:sche_nie: Я стараюсь

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
MeLora
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 08:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Soloya-uwy
-500 шикарный отвес!!! ПОЗДРАВЛЯЮ! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
и приветик! :pri_vet:-:

_________________
Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DoReMi
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 10:58 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2014
Сообщения: 883
Откуда: Ливерпуль
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 833

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, ты монстр! Каждый день отвесы! Я глядя на тебя тоже заказала электронные весы, а то с моими допотопными граммы не разглядеть! Надеюсь если буду видеть привесы- меньше есть начну, ну и наоборот!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
luchick
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 11:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Наташа, с хорошим результатом! :bra_vo:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Наталия
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 11:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Lara1102
DoReMi
luchick
Спасибо, девочки :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: на самом деле не совсем уверена в весе из-за арбуза, но цифра глаз порадовала :ya_hoo_oo:

Я очень рада, что нашла этот сайт и вас всех, соответственно! :cool_cool: Если калории я пару-тройку раз и пыталась соблюдать, то пропорцию БЖУ только тут узнала - что это такое и с чем его едят :sh_ok: :du_ma_et: И что такое "плато" и как его преодолеть, и что КБЖУ надо на текущий вес пересчитывать, чтоб обменку не затормозить и много-много ещё чего узнала :cool_cool: :so_happy: Я уж не говорю о том, что можно просто выговориться, поделиться ситуаций в жизни :check_it:

ещё раз СПАСИБО ВСЕМ ВАМ ЗА ПОДДЕРЖКУ И СОВЕТЫ!

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Циленька
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 12:03 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 07.08.2014
Сообщения: 10
Пол: Женский
В наличии: 22

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Здорово!! Ты молодец!! Успехов тебе в продвижении к своей цели!! :-|-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
natali_0909_
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 12:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Soloya-uwy
приветик!!!с отвесищем тебя и так держать!!!

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройняшка90
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 14:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2014
Сообщения: 583
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 114

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Soloya-uwy писал(а):

Мой вес сегодня 79,300 (-500) - хоть по калориям я вчера чуток


:bu_ket: :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:

_________________
Изображение

Изображение


Участвую в конкурсе "Стройняшки к Новому Году" viewtopic.php?f=50&t=8604 (с 22.08. по 26.12.)отчёт по пятницам
Участвую в конкурсе "Осенний фреш" viewtopic.php?f=50&t=9301 (с 1 сентября по 1 октября)отчёт по понедельникам, с фото
Участвую в конкурсе "Кубок УЕФА! ОСЕНЬ!" отчёт по средам, с фото

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Я-Наталия
 Заголовок сообщения: Re: Soloya-uwy: В 40лет жизнь только начинается!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2014, 16:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Стройняшка90
Циленька
natali_0909_
Спасибо, девочки! и спасибо, что заглянули :so_happy: :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 29 из 287
  [ Сообщений: 2861 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 287  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB