Текущее время: 15 ноя 2026, 18:27

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 29 из 558
  [ Сообщений: 5573 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 558  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
junona79
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 14:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 25.09.2018
Сообщения: 672
Изображений: 54
Пол: Женский
В наличии: 832

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошо, ясно, спасибо.
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 14:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9405
Изображений: 406
Пол: Женский
В наличии: 1,287

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Мой отчет по Лесли

Хожу c 11.2018 Два месяца

26.11.18 прошла 1 милю :running:
27.11.18
28.11.18
29.11.18 прошла 1 милю :tennis1: :tennis2:
30.11.18
01.12.18 прошла 1 милю :chir_lider4:
02.12.18
_________________

03.12.18
04.12.18 прошла 1 милю :p_a-r_t_y:
05.12.18
06.12.18 прошла 1 милю :dan_ser:
07.12.18
08.12.18 прошла 1 милю :beautiful:
09.12.18
_________________

10.12.18
11.12.18 прошла 2 мили :in_love:
12.12.18
13.12.18
14.12.18 прошла 1 милю :dan_ser:
15.12.18
16.12.18
_________________

17.12.18
18.12.18 прошла 1 милю :squirrel:
19.12.18
20.12.18
21.12.18 прошла 2 мили :kach_eli:
22.12.18
23.12.18
_________________
24.12.18
25.12.18 прошла 1 милю :jumping:
26.12.18 прошла 1 милю :jumping2:
27.12.18 прошла 1 милю :ho-key:
28.12.18 прошла 2 мили :box_ing:
29.12.18
30.12.18
_______________

31.12.18
01.01.19
02.01.19 прошла 1 милю :running:
03.01.19 прошла 1 милю :olymp:
04.01.19 прошла 1 милю :p_a-r_t_y:
05.01.19
06.01.19

_________________
Изображение

Чтобы извлечь пользу с моего дневника, читайте сначала тут,
viewtopic.php?f=51&t=8167&p=1198026#p1198026
будете понимать куда ходить.
Давно тут сижу, далеко не заглядываю

Последний раз редактировалось Temma 11 янв 2019, 12:55, всего редактировалось 30 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 14:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9405
Изображений: 406
Пол: Женский
В наличии: 1,287

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Я себе тоже сделала
Можно править а по понедельникам итоговая перекличка :jumping: :jumping2:

_________________
Изображение

Чтобы извлечь пользу с моего дневника, читайте сначала тут,
viewtopic.php?f=51&t=8167&p=1198026#p1198026
будете понимать куда ходить.
Давно тут сижу, далеко не заглядываю

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
junona79
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 14:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 25.09.2018
Сообщения: 672
Изображений: 54
Пол: Женский
В наличии: 832

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Ещё бы питание упорядочить, не срываться, не позволять себе лишнего по вечерам. Ну, тут уже......
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 12:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9405
Изображений: 406
Пол: Женский
В наличии: 1,287

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
junona79

Сама пытаюсь с этим справиться.
:nez-nayu:

_________________
Изображение

Чтобы извлечь пользу с моего дневника, читайте сначала тут,
viewtopic.php?f=51&t=8167&p=1198026#p1198026
будете понимать куда ходить.
Давно тут сижу, далеко не заглядываю

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
junona79
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 15:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 25.09.2018
Сообщения: 672
Изображений: 54
Пол: Женский
В наличии: 832

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Я днём себе позволяю с кофе шоколад или выпечку. Знаю, что низзяяя, но в холодную погоду так тянет...
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Сч@стлив@яЯ
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 15:37 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2014
Сообщения: 1899
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
О знакомые слова))
Вы тут мили с Лесли проходите?
Только с ней мне удавалось стронйеть,да и сейчас тоже только она помогает) Качалка совсем не мое(из-зв вен)
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 16:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9405
Изображений: 406
Пол: Женский
В наличии: 1,287

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Сч@стлив@яЯ

Мы ходим в конкурсе, но его думают закрывать. Поэтому мы решили ходить у меня, пока кто-то не предложит что нибуть другое или не возобновлят конкурс.
Просто чтобы не терять компанию.
Присоединяйся если хочешь. :in_love:
Правь свой переведущий пост, вставляй табличку или забирай себе в дневничек (так даже удобнее). Вноси правки в табличку после каждого занатия с Лесли. По понедельникам встречаемся тут делимся результатами. :-|-:


Моя табличка по Лесли

Хожу уже ... дней

26.11.18 прошла ... миль
27.11.18
28.11.18
29.11.18
30.11.18
01.12.18
02.12.18
_________________

03.12.18
04.12.18
05.12.18
06.12.18
07.12.18
08.12.18
09.12.18

_________________
Изображение

Чтобы извлечь пользу с моего дневника, читайте сначала тут,
viewtopic.php?f=51&t=8167&p=1198026#p1198026
будете понимать куда ходить.
Давно тут сижу, далеко не заглядываю

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Temma
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 16:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9405
Изображений: 406
Пол: Женский
В наличии: 1,287

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
junona79

Мне кажется что если очень хочется то можно :berry_tort:

_________________
Изображение

Чтобы извлечь пользу с моего дневника, читайте сначала тут,
viewtopic.php?f=51&t=8167&p=1198026#p1198026
будете понимать куда ходить.
Давно тут сижу, далеко не заглядываю

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
junona79
 Заголовок сообщения: Re: Temma: Похудеть не торопясь
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 17:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 25.09.2018
Сообщения: 672
Изображений: 54
Пол: Женский
В наличии: 832

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Сч@стлив@яЯ писал(а):
О знакомые слова))
Вы тут мили с Лесли проходите?
Только с ней мне удавалось стронйеть,да и сейчас тоже только она помогает) Качалка совсем не мое(из-зв вен)

Привет! Мне Лесли очень помогла в начале похудения сдвинуть вес и сейчас поддерживает. Ходьба вообще хорошо и правильно для организма в целом и щадяще по сравнению с другими видами активности. Главное: не заедать её, немного корректировать питание.
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 29 из 558
  [ Сообщений: 5573 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 558  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AhrefsBot [Bot], AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, стриж-похудыш, edemina, elenka*l, GoogleBot, Ольга Лушина, PerplexityBot, гамми, soneika, TrendictionBot, YandexBot, мна, Нина Ларина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB