Не знаю на счет нагрузки,может простуда меня добивает ,да и еще все утро готовкой занималась ,вначале все взвесь ,потом все приготовь ,потом по судочкам распихай,потом сумку с едой и формой на работу притащи ,девочки в зале с маленькими сумочками ходят ,а я с большой спортивной (там лоточков куча ))),думают наверно-вот тетка худеет-кучу жрачки таскает )))

Хотела на НГ мультиварку,но шубу захотела больше))теперь варю кашки и хожу в шубе )))

что за мультиварка равная стоимости шубы?
Я тоже с большой хожу сумкой, думаю порой, что еще это сколько энергии отбирает, но я на машине, а пешком даже не знаю...

Да нет ,выбор был или мультя или шуба ,ну просто после покупки шубы денег не осталось )))ну может на лето ,хотя там же штанга ,ладно буду варить дальше )))

На машине начну выезжать когда потеплеет ,но я новичек ,мне на работу 20 минут пешком,просто для тренировки ,там будет стресс по сильнее хождения пешком ,не знаю почему но боюсь ездить ,читала что такое бывает у многих ,но пока не могу это побороть .Ну ничего и это мы победим )))

Ходи, конечно, если рядом, зачем окружающую среду загрязнять выхлопами)
А страх, действительно, победишь. Только нужно часто лучше каждый день и по чуть-чуть садиться за руль.

Ну вот буду пытаться ,может и раскатаюсь ,хотя люблю ходить пешком)

День заканчивается у меня, по калориям не добрала, хотя ела целый день. Не знаю то ли поесть сейчас, то ли уже не стоит? У нас 21.21.

[quote="Надюна"]День заканчивается у меня, по калориям не добрала, хотя ела целый день. Не знаю то ли поесть сейчас, то ли уже не стоит? У нас 21.21.[/

Если не хочеться- то не стоит,два белка сьела ?

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
А я только на тренировку иду )))(у нас 16-40))))

всм 16.40??? у вас не московское?
белки в планах есть))
Еще, девочки, хочу поделиться идеей белковой еды, это молоки лососевых рыб, они не дорого стоят, пищ. ценность практически как у кальмаров, рецептов как приготовить вкусно - куча. Например - обвалять в сухарях и обжарить (но лучше в духовку) с лимончиком....мммм

у нас такой штуки нет .
А вот на счет времени- разница с Москвой 2 часа ,мы ж на зимнее перешли,а до этого был час ))))

В рыбных разве нет? Это такое лежит что-то на кишки похоже)))
Оказывается они ценятся наравне с икрой в Финляндии, например. А я на них никогда внимания не обращала.