Спасибо за кошечку
Будем растить её в домике,который строится и не без твоей помощи

Всем привет
Я вот сегодня посмотрела на свое отражение в зеркале (в смысле лицо) и вот что подумала - а может и не нужно мне худеть Ну вот похудею я до 60 кг лицо то осунется и будет оно старое, правда оно и сейчас не особо молодое , но морщины будут более заметные Вот когда я весила 57 кг, а лет мне было на 20 поменьше, так вот на фотке видно какое у меня изможденное лицо, правда я тогда еще за папой ухаживала (он парализован был 12 лет) и работала. Но факт есть факт, сейчас щечки пухленькие, почти без морщинок , а вот что будет, когда похудею большой вопрос
Ну ладно, до 60 кг мне еще очень далеко, так что пойду на свидание с Джиллиан

Ира, здравствуй! Я тоже на лицо смотрю и решила притормозить,низкий вес не ставить целью. А то выберем фигуру и "потеряем лицо". Буду сбрасывать вес для здоровья и ориентироваться на изображение в зеркале.

Привет, Ириш! Ты абсолютно права!!! Лицо - для нас это важно! А еще важно, - как ты себя чуствуешь в своем весе... ИМТ у тебя же в норме!!! Выглядишь прекрасно! может и не стоит расстраиваться из-за каких-то циферок..

Ариш, а я вот зашла сказать, что тобой очень горжусь!
У меня в окружении ни одна знакомая женщина после 45 спортом не занимается.

А ты - герой, даже без отвесов - не сдаёшься!!!

Ох, Оленька, какие уж там отвесы Вес растет и не хочет останавливаться даже
А спортом я занимаюсь только 10 месяцев Но правда редко какой день пропускаю Вся надежда была как раз на эти занятия, но УВЫ
Да что там говорить, калорий то я не перебираю, но вот сегодня утром съела кашку на воде и 2 яичка. Ездила навещала внучка, приехала в 16 часов, есть хотела как песик-бездомный, а кушать то и нечего, вот и пожарила себе пол батона хлеба и все съела с бакальчиком кофия Но ведь за день то калорий не перебрала - 1200

Арина49

Ириш, ты, главное, прекрати расстраиваться... Надо подумать, что происходит... Я не думаю, что эта петрушка из-за сигарет..., вернее отказа от курева...
Вот завтра съезжу то же к внучку и подумаю...
Может быть из-за воды...

Воду пью, правда 2 литра не получается, но литр выпиваю
Я себя успокаиваю, вчера об этом писала, у меня есть летняя фотка, где у меня вес 62 кг, так вот у меня там морщины (на лице) более выражены Вот и подумаешь, что лучше

Арина49
Приветик
Наверно,тебе лучше сейчас отдохнуть от диет, до весны
А там уж видно будет!
Не расстраивайся!Вес то нормальный

Ирина,дорогая, не расстраивайся. И ещё-похудение должно приносить радость и удовлетворение!Если нет этого,тогда точно,надо отдохнуть и отвлечься от ежедневной "борьбы" с собственным организмом.Загонять себя в депрессию из-за "вдруг" съеденной булочки или не вовремя подвернувшейся вкуснятинки-да ну!Отдохни,расслабься и получи удовольствие. Потом нагонишь.Это моё мнение,глубоко не научное,но житейское.