LuckyN
Я не считаю ккал и БЖУ вообще - ем на глаз по ПП. Пробовала считать, так чуть крыша не поехала.

Дикая
Ясно...)
А я считаю - меня пока этот процесс прикалывает))
Да и проще мне так...вбил все с вечера - и завтра голова не болит, ешь только то, что написано)))

Света, привет))) держится вес?)

irizz
Приветик! Да нифига не держится - падает, уже 51.8 кг сегодня весы показали, проблемы у меня семейные, нервы жуткие, вчера ела Макдональдс, а сегодня отвес в полкило. Очень не хочу такого падения веса, худеть мне некуда. Кароч, дела мои не радужные совсем. Как ты сама?

Дикая
ой-ой-ой...
скоро придется мелочь в карманы насыпать!
ты там давай, нервам волю не давай...

Дикая
Светик, ты чего там? нам таких отвесов не надо

Ой, привет вам, мои дорогие!

У меня минус 200 г. и это при том, что вчера в районе 18 часов съела 6 печенюшек цельнозерновых Хотелось есть, а в машине ничего больше не нашлось, как назло. Пью витаминки, но вес падает. Сегодня информер начал скандировать "Анорексия" Завтракала полноценно, прямо добавила пару хлебцев с плавленным сыром (нашла вчера 17%), кашу съела и сыр. Будем надеяться на лучшее

Ну ваще...
Привет!
Я вот на поддержание тоже перешла...так как вес все снижается - мне уже тоже столько не надо. Мне мой МЧ сегодня сказал, чтобы я этот "спортивный" азарт в себе "прибила" и добрала до 56-57 обратно...

LuckyN
Приветик! Да сама в шоке - никогда нервы на вес не влияли, а тут новости такие. Мой муж давно грустит о потерянных мною кгшках, только грудь чего стОит. теперь у меня груди в принципе нет, недавно была в любимом Intimissimi и ушла оттуда с испорченным настроением и без покупок. Объем грудной клетки у меня не особо уменьшился, а вот сами сиськи сдулись, поэтому смотреть мне надо 75А и то определенную чашку. В итоге, перемерив почти все модели, ничего не купила, хотя обычно оставляла там приличную сумму. От кремов для меня толка нет, т.к. объем они не добавят в принципе. Одна надежда на то, что как соберусь заводить малыша, то грудь увеличится хоть немного. Вот он - огромный минус похудения, хотя, бесспорно, лучше иметь маленькую грудь, чем большую задницу.

Дикая
Ну...я на нервах всегда сбрасывала... - еда плохо в меня лезла
А по поводу груди - это да, не знаю людей, которые бы сильно худели и оставались при ней...
У меня вот два месяца назад был полный 2, а теперь вроде он же, но не полный...Но вроде пока еще не 1