Текущее время: 07 авг 2025, 04:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3199 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 320  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Так то конечно не менее полезны :-): Может кому как, но я то что не ем их вечером, мне это помогает точно :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3546
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,771

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
ПУХ-лик писал(а):
Ну что ты думаешь, что я за вчера только 3 банана съела? :-) Были еще яблоки, груши, ананас.
Обычно я ем либо яблоко, либо грушу. Зимой мандарины-помело...Летом нектарины, персики, сливы...В общем по сезону и по ценовой доступности.


Хм, ну тогда ладно. Но так-то вообще бананы не менее полезны, чем остальные фрукты.


Понятно, что полезно, но я согласна с Настей.
Настёныш85 писал(а):
Так то конечно не менее полезны :-): Может кому как, но я то что не ем их вечером, мне это помогает точно :a_g_a:

Я их вообще не ем именно из-за калорийности. Ну мож один в неделю. И то в первой половине дня..а тут то фруктовый день!

Спасибо за картинку! :pri_vet:-:

Добавлено спустя 31 секунду:
У меня сегодня отвесик в 200 г! Пустячок, а приятно! :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
ПУХ-лик писал(а):
У меня сегодня отвесик в 200 г! Пустячок, а приятно! :ta_n_cor:

Поздравляю :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: Это не пустячок в нашем деле :mi_ga_et: Нам любой минусик в радость :whistle1:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
ПУХ-лик писал(а):
Я их вообще не ем именно из-за калорийности. Ну мож один в неделю. И то в первой половине дня..а тут то фруктовый день!


Ну и ладно, я просто к тому, что, если уж так, то можно мини-бананчики кушать. :-):

Цитата:
У меня сегодня отвесик в 200 г! Пустячок, а приятно! :ta_n_cor:


Поздравляю! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3546
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,771

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, девочки!
Пытаюсь жить без сладкого...в частности не положить в кофе-чай сахзам. Купила чернослив и курагу..
А муж из поездки привез сгущеное молоко и какао :cray: Раньше бы хоть ложечку, но лизнула...теперь вырабатываю силу воли...хватит...нализалась уже на 40 лишних кг... :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Даже с утра не хочешь немного? :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
ПУХ-лик
Сила воли для нас ой как важна :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3546
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,771

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
Даже с утра не хочешь немного? :du_ma_et:

Хочу! Но я участвую в марафоне без сладкого.......хочу уйти от вредностей.
Настёныш85 писал(а):
ПУХ-лик
Сила воли для нас ой как важна :hi_hi_hi:


Ага...а то сила есть, воля есть...а силы воли нету! ;;-)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
ПУХ-лик писал(а):
Superstar писал(а):
Даже с утра не хочешь немного? :du_ma_et:

Хочу! Но я участвую в марафоне без сладкого.......хочу уйти от вредностей.


Аа, марафон... :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
ПУХ-лик писал(а):
Ага...а то сила есть, воля есть...а силы воли нету! ;;-)))

:-) :-) :-) ;;-)))

ПУХ-лик писал(а):
Хочу! Но я участвую в марафоне без сладкого.......хочу уйти от вредностей.

Правильно :a_g_a: Лично мне он помог. Теперь хитрю :hi_hi_hi: Иногда пеку, но с мёдом :cool_cool: То бишь ничего не нарушаю так то, да и много съесть всё равно не получается :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3199 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 320  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 48-й размер, 89051028605, Aka67, Bing [Bot], CHANt, Google [Bot], Yandex [Bot], Кнопочка16, Ленусечка, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB