Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 07:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3201 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 321  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Так то конечно не менее полезны :-): Может кому как, но я то что не ем их вечером, мне это помогает точно :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3547
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,772

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
ПУХ-лик писал(а):
Ну что ты думаешь, что я за вчера только 3 банана съела? :-) Были еще яблоки, груши, ананас.
Обычно я ем либо яблоко, либо грушу. Зимой мандарины-помело...Летом нектарины, персики, сливы...В общем по сезону и по ценовой доступности.


Хм, ну тогда ладно. Но так-то вообще бананы не менее полезны, чем остальные фрукты.


Понятно, что полезно, но я согласна с Настей.
Настёныш85 писал(а):
Так то конечно не менее полезны :-): Может кому как, но я то что не ем их вечером, мне это помогает точно :a_g_a:

Я их вообще не ем именно из-за калорийности. Ну мож один в неделю. И то в первой половине дня..а тут то фруктовый день!

Спасибо за картинку! :pri_vet:-:

Добавлено спустя 31 секунду:
У меня сегодня отвесик в 200 г! Пустячок, а приятно! :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
ПУХ-лик писал(а):
У меня сегодня отвесик в 200 г! Пустячок, а приятно! :ta_n_cor:

Поздравляю :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: Это не пустячок в нашем деле :mi_ga_et: Нам любой минусик в радость :whistle1:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
ПУХ-лик писал(а):
Я их вообще не ем именно из-за калорийности. Ну мож один в неделю. И то в первой половине дня..а тут то фруктовый день!


Ну и ладно, я просто к тому, что, если уж так, то можно мини-бананчики кушать. :-):

Цитата:
У меня сегодня отвесик в 200 г! Пустячок, а приятно! :ta_n_cor:


Поздравляю! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3547
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,772

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, девочки!
Пытаюсь жить без сладкого...в частности не положить в кофе-чай сахзам. Купила чернослив и курагу..
А муж из поездки привез сгущеное молоко и какао :cray: Раньше бы хоть ложечку, но лизнула...теперь вырабатываю силу воли...хватит...нализалась уже на 40 лишних кг... :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Даже с утра не хочешь немного? :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
ПУХ-лик
Сила воли для нас ой как важна :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3547
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,772

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
Даже с утра не хочешь немного? :du_ma_et:

Хочу! Но я участвую в марафоне без сладкого.......хочу уйти от вредностей.
Настёныш85 писал(а):
ПУХ-лик
Сила воли для нас ой как важна :hi_hi_hi:


Ага...а то сила есть, воля есть...а силы воли нету! ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
ПУХ-лик писал(а):
Superstar писал(а):
Даже с утра не хочешь немного? :du_ma_et:

Хочу! Но я участвую в марафоне без сладкого.......хочу уйти от вредностей.


Аа, марафон... :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПУХ-лик: потеряла... потеряла... килограммы потеряла!
СообщениеДобавлено: 04 май 2012, 07:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
ПУХ-лик писал(а):
Ага...а то сила есть, воля есть...а силы воли нету! ;;-)))

:-) :-) :-) ;;-)))

ПУХ-лик писал(а):
Хочу! Но я участвую в марафоне без сладкого.......хочу уйти от вредностей.

Правильно :a_g_a: Лично мне он помог. Теперь хитрю :hi_hi_hi: Иногда пеку, но с мёдом :cool_cool: То бишь ничего не нарушаю так то, да и много съесть всё равно не получается :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3201 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 321  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, LaraSTR, MetaExternalAgentBot, Miauritsia, Гроско, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, Пароль


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB