Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))

Анна Солнце

tiagnitania73 писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

Закончила с гормонами, устала реально дергаться над циклом, значит пришло время принять факт их исчезновения. И

А в чем проблема? Без них очень замечательно :-)

Идеально прям. Без них. :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Oxanka 1
Проще подобрать обезбол и ничего не надо продлевать. Быстрее закончится... :-)

Oxanka 1

Стандартный обезбол уже купила, вчера решила чтото еще покрепче взять, ну такой, чтобы даже если ногу оторвало, просто отбросил и пошел дальше. )
Просто последние разы были ситуации, когда через какое то время снова начинается цикл и тянется недели две- три и даже с медикаментозной поддержкой состояние не очень. Это надо перетерпеть и малость страшно.

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Просто последние разы были ситуации, когда через какое то время снова начинается цикл и тянется недели две- три и даже с медикаментозной поддержкой состояние не очень. Это надо перетерпеть и малость страшно.

Ну у меня так пару лет было. Я ничего не принимала и закончилось

Oxanka 1

tiagnitania73 писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

Просто последние разы были ситуации, когда через какое то время снова начинается цикл и тянется недели две- три и даже с медикаментозной поддержкой состояние не очень. Это надо перетерпеть и малость страшно.

Ну у меня так пару лет было. Я ничего не принимала и закончилось

Пару лет?

Не, меня анемия тогда добивает.

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Не, меня анемия тогда добивает.

Так железо на постоянной основе тебе в помощь

Oxanka 1

tiagnitania73 писал(а):

Oxanka 1 писал(а):

Не, меня анемия тогда добивает.

Так железо на постоянной основе тебе в помощь

Так в том то и дело, что тогда не хватало уже таблеток, на капельницы пришлось ходить. Беее, как накаркала, когда спрашивала запись на уколы и капельницы с витаминками. Но в целом снова записалась к генику и эндокринологу, чтоб выбрать путь наиболее легкого сползания к климаксу. Реально, надо это дело уже отпустить. Интересно, как это отразится на теле.

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

Но в целом снова записалась к генику и эндокринологу, чтоб выбрать путь наиболее легкого сползания к климаксу. Реально, надо это дело уже отпустить.

Я вообще никогда ничего не принимала, может поэтому так легко все прошло

Oxanka 1

Питание на завтра:

День онлайн работы с минимальной движухой, без тренировки, так как вечером лил дождь, как из ведра. Так что можно записать день ленивца.)

Вера1959

Oxanka 1 писал(а):

Стандартный обезбол уже купила, вчера решила чтото еще покрепче взять, ну такой, чтобы даже если ногу оторвало, просто отбросил и пошел дальше. )
Просто последние разы были ситуации, когда через какое то время снова начинается цикл и тянется недели две- три и даже с медикаментозной поддержкой состояние не очень. Это надо перетерпеть и малость страшно.

В древние советские времена, более 30 лет назад, продавался в аптеке гомеопатический препарат Феминальгин. Стоил копейки. Был в виде мелких горошинок. Он единственный помогал мне при сильных болях, никакие анальгетики вообще не помогали. Принимала 5 горошинок под язык, пока не растворятся. Старалась принять до начала критических дней по графику, тогда боль вообще не наступала. Если не успевала, то боль проходила очень быстро после приема этого препарата. Без него, даже на фоне приема обезболивающих препаратов, доходило до того, что несколько раз теряла сознание от боли. Врачи никак не помогали. Феминальгин сама нашла в аптеке, попробовала и он помог! Сейчас он тоже, вроде бы продается, только не в таком виде.

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:

Oxanka 1 писал(а):

Интересно, как это отразится на теле.

Если ты продолжишь тренировки и следить за питанием, то никак не отразится.

Oxanka 1

Ну пока начиная с пятницы без гормонов вес начал падать, -300 гр при том же питании. Может просто совпало. Даже была мысля ускорить процесс одним жиросжигателем, но подумала и остыла.))

Вера, спасибо, гляну есть ли подобное. Ну а вдруг в этот раз все пройдет спокойнее, мало ли.

Правила форума

Снова начало. Питание и физ-ра. Дальше посмотрим.))

Кто сейчас на конференции