Не слышала хороших отзывов, и результатов не видела ни у кого. Это для успокоения души и тела скорее,( типа я же молодец). Был бы результат, никто не ходил бы в косметические салоны на дорогие процедуры.

смотри, пЭрсик обычно внизу хотят, а там роллер мало помогает

Знаешь, родненькая, ты настолько хорошенькая на своих фотках, что ими климакс даже рекламировать можно!
Но роллер все-таки держи рядом!

Добавлено спустя 6 минут 28 секунд:

Мне кажется, многие их покупают, как тренажеры: месяц покрутил и годами одежду кидаешь.
Реклама давит, что надо купить - и все наладится. А то, что еще каждый день нужно заниматься - да я б еще не платила за то, что трудиться надо

У нас так с фурминатором было, надо ж аккуратно на место положить: с глаз долой. А шерсти в доме чот не убавилось. Я его положила в итоге туда, где много сижу и куда кошки приходят ластиться, хоть пару раз в день - да проведешь по двум хвостам. Ну и не стало шерсти, за месяц набила пятилитровую бутылку ради любопытства.

М-да, у меня раздвоение личности!
Зашла с телефона - а сейчас с компа вижу те комментарии: имя мое, информация под ним другая а аватара вообще отсутствует.

Между тем вес опять пляшет между 94 и 94.5
(может, это мой естественный вес? )

Сегодняшний завтрак:
Бутерброды из домашнего хлеба с маслом и икрой минтая кбжу 22/18.24/29.44/373.4
Обед
Творог с отрубями и апельсином кбжу 19.94/12.12/21.96/276.6
Поздний полдник снова такие же бутерброды 22/18.24/29.44/373.4
Ужин тефтели 440 ккал и немного мороженого на 200 ккал.
М-да. 1600 с лишком это уже беспредел. Включу-ка я Лесли...

Вес с утра 94.15.
Завтрак 20.85/12.06/10.77/232.93 обжаренная на слив масле курочка, замаринованная в соевом соусе и капле меда, помидор с майонезом, отруби
Перед обедом на весах увидела 93.75 но надолго ли?
Обед из цветной капусты и отварного куриного филе, слегка обжаренных на сковородке в масле и 15 гр пшеничных отрубей. 54.14/19/16.71/443.7
Между ними проскочила шоколадная мороженка на 160 ккал, и бутер на 250 итого уже 1100 где-то.
Дописываю:
Еще были 2 яблока, 1 сушеный бананчик и тирамису.

Пироженку я частично скомпенсировала долгой, на 8 тысяч шагов, прогулкой по нашей холмистой местности. Лесли утверждает, что за милю ходьбы сжирается 50-70 калорий, значит у меня где-то сотни две-три должно было уйти.

Мария Велиева
Держись, это самое сложное и противное

Вот и я не могла долго сдвинуть свой вес. Год туда- сюда 2 кг гоняла и вес все не уходил. Реально это очень раздражало.
А на экстремальной диете ( под контролем диетолога!!!!) избавилась от 22 кг и сейчас удерживаю!!!!

Zелька


marver
Ты вообще мой личный герой!

Девчонки, я просто преклоняюсь перед всеми, кто умудряется сбрасывать вес в суете всевозможных "мам, я какать хочу" и "погладь мне не ту рубашку, что уже погладила", гостями, работой и прочими скачками...

Добавлено спустя 7 минут 11 секунд: