РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!

РАДА

РАДА писал(а):

Julie23 писал(а):

РАДА

тебе ещё чуток и заветный вес 65 будет!!! стройняшка :ta_n_cor:

или ты ещё будешь продолжать скидывать потом?

Не загадываю. Посмотрим...

Я вообще дома прикалываюсь: Как я исхудалась, скоро вообще ничего не останется -просто худышка - куда это годится, все висит, щеки упали..... :-)

А мой муж на полном серьезе: Ты что, не вздумай. Тебе хорошо. А будет еще лучше. :-)

А я кайфую....... :hi_hi_hi:

(Ну это же мы....женщины.... :smu:sche_nie:

)

алёна харламова

Нёмка писал(а):

Так что держаться надо всю жизнь

фраза, полная оптимизма :ps_ih:

MI Lady

Я тоже так делаю :smu:sche_nie:

РАДА

Нёмка писал(а):

Это правда!!!
Я уже когда-то сбросила вес и удерживала долго, а потом расслабилась.... и так по чуть-чуть он возвращаться стал....
Самое странное в этом - привесы так разогнались, что когда я уже снова себя в руки взяла вес еще прибавлялся!!!
Так что держаться надо всю жизнь :a_g_a:

Как-будто про меня сказала...

Julie23

Сложнее..

Чисто психологически даже, потому что ты стройная и счастливая и забываешь как это было худеть и ограничивать себя, постепенно расслабляешься и думаешь - ну сьем я сейчас это и это (то, что раньше себе не позволяла есть), я же чуть-чуть, немного, и ты это ешь и не толстеешь (сначала) и радуешься, что как круто, значит это можно есть и не поправляться уже, тебе кажется, что ты стала как они (люди, которые всю жизнь едят что хотят и никогда не поправляются). И каждый раз ты потихоньку начинаешь есть продукты, которые старалась не есть, когда худела или вобще не ела и незаметно снова начинаешь набирать килограммы... Это главная ошибка похудевших - начинать есть как обычно, как раньше!!! Со мной также было.