Текущее время: 19 июл 2025, 04:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 932 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 94  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:11 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,109

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Я его не ела,только баунти :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!!
Вчера тоже делала пиццу. Тесто из Филадельфии, моцареллы, яйца и миндальный муки. Начинка - тунец с майонезом, лук, маслины и сыр. Так себе вариант для меня. Из-за тунца. Я его не люблю, консервированного. Кто тунца любит - тому вкусно было бы)))) сочная пицца, режется хорошо,не ломается! к тесту вопросов нет - хорошая вещь!!!!!!!
В следующий раз буду делать с куриным мясом!

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Ирали
Да Ирина очень много зависит от начинки! :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
khtulku
Мама Римская
Иринка сказочная
Девочки, спасибо! :-):

khtulku писал(а):
я беру нерафинированное

Я у нас и не видела другого... :nez-nayu: Нужно посмотреть повнимательнее)
Anastasiia82 писал(а):
У нас на банке написано, холодного отжима для жарки. Запах есть немного, я жарю мне нравится!

Вот да! Для сырников - классно! Для мясного - странно :hi_hi_hi: Обжаривала куриные сердечки на нем, потом тушила в сливках - было странновато))))

Настюха13 писал(а):
Я бы запашистое для сладкой выпечки бы взяла и косметических процедур

Вот и я того же мнения :co_ol:

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Anastasiia82 писал(а):
Да Ирина очень много зависит от начинки!

У меня ничего другого для начинки не было. Ветчина есть. Но мне хотелось сочности в начинке - это либо рыба, либо кура...Ну, или много овощей)))))

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Сегодня я 85,6 (-300) :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Ирали
Иришка с отвесиком! :mi_ga_et: Жду не дождусь когда и у меня отвесы начнутся, я уже начинаю думать может кето не для меня или перейти на однаразовое питание! :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:41 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,109

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
Тесто из Филадельфии,

:pri_vet:-: Ир, что за ингредиент ? :du_ma_et:
Ирали писал(а):
Вчера тоже делала пиццу.

Пожалуйста рецептик в студию сколько и чего :dan_ser: :pizza:
Ирали писал(а):
Сегодня я 85,6 (-300)

С отвесиком !

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 12:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82 писал(а):
Жду не дождусь когда и у меня отвесы начнутся, я уже начинаю думать может кето не для меня или перейти на однаразовое питание!

Насть, ну не отчаивайся!!!!!! Есть же еще варианты, что можно поменять. На крайняк - снизить калорийность. :a_g_a:
Я сама несчастный килограмм 11 дней скидывала! Тоже мозгую, как меню составлять в дальнейшем. :-):

Настюха13 писал(а):
что за ингредиент ?

Филадельфия - сливочный сыр. :a_g_a:

Настюха13 писал(а):
Пожалуйста рецептик в студию сколько и чего

Рассказываю) Но предупреждаю, у меня всё жирно-калорийно :-)

Для теста: моцарелла тертая ( которая для пиццы) 250г+ 2 столовые ложки сливочного сыра ( примерно 70г)+100г миндальной муки (у меня был тертый почти в муку миндаль)+1 яйцо. Моцареллу смешать со сливочным сыром и примерно на 1 минуту в микроволновку на разогрев. Получится такое что-то тягучее. Потом туды яйцо, муку, соль, специи какие хочешь. Замесить тесто, выложить на бумагу для выпечки или силиконовый коврик, раскатать до нужный размеров)))) и в духовку. 8-10 мин на 200 град. Основа под пиццу готова. Что с начинкой? Выкладываешь, что душенька пожелает и еще минут на 5 в духовку.

Я, тот еще пекарь, использовала фольгу, смазанную маслом, вместо бумаги. Потом корж отдирала от фольги))) Пристал очень, но не порвался. Потом додумалась переложить в силиконовую форму, но она по размеру меньше, чем моя основа под пиццу. Посему такой вид у пиццы, с загнутыми краями))))
На те продукты, что указала, калорийность "коржика" с пересчетом на готовый вес: на 100г 365,7ккал бжу: 20,7/30,5/4,5, на весь "корж" примерно 400г 1462,6ккал бжу: 82,9/122/18,1

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 12:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 410
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
Настюха13 писал(а):
khtulku писал(а):
но продукты потом отдают кокосом, есть такое

Вот я и думаю. Лен,а что мясо прям кокосом пахнет? Я бы запашистое для сладкой выпечки бы взяла и косметических процедур :beautiful:

Я яйца жарила, мне не понравилось, мясо не пробовала, а блинчики зашли на ура :cool_cool:
Так что все зависит от того, что жарить собираешься :-):

Добавлено спустя 41 секунду:
Ирали писал(а):
Всем привет!!!
Вчера тоже делала пиццу. Тесто из Филадельфии, моцареллы, яйца и миндальный муки. Начинка - тунец с майонезом, лук, маслины и сыр. Так себе вариант для меня. Из-за тунца. Я его не люблю, консервированного. Кто тунца любит - тому вкусно было бы)))) сочная пицца, режется хорошо,не ломается! к тесту вопросов нет - хорошая вещь!!!!!!!
В следующий раз буду делать с куриным мясом!

Изображение

Девчонки ну чего вы все на пиццу-то перешли :-( Я ведь тоже хочу :-)

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 12:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
Сегодня я 85,6 (-300) :-):
:cool_cool: Поздравляю!
Надо было тебе Ириша, делать с любимой начинкой пиццу, я тоже с рыбой не понимаю, еще с морепродуктами ничего, но лучше с колбасой :-)

Добавлено спустя 36 секунд:
khtulku
Лена, мы не сговаривались :-)

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Anastasiia82
Настя, а ты грудью кормишь? Может в этом проблема, организм еще в режиме сохранения мамы для малыша.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Ирали
Ириша, дорогой рецепт, с капустой поэкономнее будет :-)

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 12:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
khtulku писал(а):
а блинчики зашли на ура

Вот да! Блинчики тож пойдут! :cool_cool:

khtulku писал(а):
Девчонки ну чего вы все на пиццу-то перешли

Да я на пиццу давно поглядываю)))) Вот Настя пекла, я слюни пускала... :hi_hi_hi:

nun писал(а):
Надо было тебе Ириша, делать с любимой начинкой пиццу, я тоже с рыбой не понимаю, еще с морепродуктами ничего, но лучше с колбасой

Да не было готовой куры. Думала, прокатит и с тунцом. Я вообще очень люблю всю рыбу и всех морегадов. Консервированный тунец - самое нелюбимое из любимого)))) В салатах и намазках - съедобно. Нет, в пицце тоже съедобно. Съем, куда я денусь с подводной лодки :-) Но на будущее - да, другую начинку буду брать)

Кстати, подсмотрела у немецких кетозников. Рекомендация: если где-то используется тёртый сыр - лучше брать куском и тереть самостоятельно. Покупной тёртый сыр часто содержит крахмал - обрабатывают крахмалом, чтоб имел сыпучесть и не слипался :a_g_a: Отакое)))))

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:
nun писал(а):
Лена, мы не сговаривались


:-) :-) :-)

nun писал(а):
Может в этом проблема, организм еще в режиме сохранения мамы для малыша.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

Настя же перед кето уже скинула много. Отдает туловище лишнее) Нужно брыкаться, чтоб и на вкусном кето отваливалось :a_g_a:

nun писал(а):
Ириша, дорогой рецепт, с капустой поэкономнее будет

Есть такое дело :-) опять я транжира :hi_hi_hi:

Будем пробовать все варианты))))) Мне худеть еще долго - всё успею пожрать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 932 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 94  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Строинка, Ludmilas79, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB