Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 мар 2026, 21:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 932 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 94  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:11 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,729

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Я его не ела,только баунти :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!!
Вчера тоже делала пиццу. Тесто из Филадельфии, моцареллы, яйца и миндальный муки. Начинка - тунец с майонезом, лук, маслины и сыр. Так себе вариант для меня. Из-за тунца. Я его не люблю, консервированного. Кто тунца любит - тому вкусно было бы)))) сочная пицца, режется хорошо,не ломается! к тесту вопросов нет - хорошая вещь!!!!!!!
В следующий раз буду делать с куриным мясом!

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Ирали
Да Ирина очень много зависит от начинки! :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
khtulku
Мама Римская
Иринка сказочная
Девочки, спасибо! :-):

khtulku писал(а):
я беру нерафинированное

Я у нас и не видела другого... :nez-nayu: Нужно посмотреть повнимательнее)
Anastasiia82 писал(а):
У нас на банке написано, холодного отжима для жарки. Запах есть немного, я жарю мне нравится!

Вот да! Для сырников - классно! Для мясного - странно :hi_hi_hi: Обжаривала куриные сердечки на нем, потом тушила в сливках - было странновато))))

Настюха13 писал(а):
Я бы запашистое для сладкой выпечки бы взяла и косметических процедур

Вот и я того же мнения :co_ol:

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Anastasiia82 писал(а):
Да Ирина очень много зависит от начинки!

У меня ничего другого для начинки не было. Ветчина есть. Но мне хотелось сочности в начинке - это либо рыба, либо кура...Ну, или много овощей)))))

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Сегодня я 85,6 (-300) :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Ирали
Иришка с отвесиком! :mi_ga_et: Жду не дождусь когда и у меня отвесы начнутся, я уже начинаю думать может кето не для меня или перейти на однаразовое питание! :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 11:41 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,729

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
Тесто из Филадельфии,

:pri_vet:-: Ир, что за ингредиент ? :du_ma_et:
Ирали писал(а):
Вчера тоже делала пиццу.

Пожалуйста рецептик в студию сколько и чего :dan_ser: :pizza:
Ирали писал(а):
Сегодня я 85,6 (-300)

С отвесиком !

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 12:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Anastasiia82 писал(а):
Жду не дождусь когда и у меня отвесы начнутся, я уже начинаю думать может кето не для меня или перейти на однаразовое питание!

Насть, ну не отчаивайся!!!!!! Есть же еще варианты, что можно поменять. На крайняк - снизить калорийность. :a_g_a:
Я сама несчастный килограмм 11 дней скидывала! Тоже мозгую, как меню составлять в дальнейшем. :-):

Настюха13 писал(а):
что за ингредиент ?

Филадельфия - сливочный сыр. :a_g_a:

Настюха13 писал(а):
Пожалуйста рецептик в студию сколько и чего

Рассказываю) Но предупреждаю, у меня всё жирно-калорийно :-)

Для теста: моцарелла тертая ( которая для пиццы) 250г+ 2 столовые ложки сливочного сыра ( примерно 70г)+100г миндальной муки (у меня был тертый почти в муку миндаль)+1 яйцо. Моцареллу смешать со сливочным сыром и примерно на 1 минуту в микроволновку на разогрев. Получится такое что-то тягучее. Потом туды яйцо, муку, соль, специи какие хочешь. Замесить тесто, выложить на бумагу для выпечки или силиконовый коврик, раскатать до нужный размеров)))) и в духовку. 8-10 мин на 200 град. Основа под пиццу готова. Что с начинкой? Выкладываешь, что душенька пожелает и еще минут на 5 в духовку.

Я, тот еще пекарь, использовала фольгу, смазанную маслом, вместо бумаги. Потом корж отдирала от фольги))) Пристал очень, но не порвался. Потом додумалась переложить в силиконовую форму, но она по размеру меньше, чем моя основа под пиццу. Посему такой вид у пиццы, с загнутыми краями))))
На те продукты, что указала, калорийность "коржика" с пересчетом на готовый вес: на 100г 365,7ккал бжу: 20,7/30,5/4,5, на весь "корж" примерно 400г 1462,6ккал бжу: 82,9/122/18,1

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 12:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 410
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
Настюха13 писал(а):
khtulku писал(а):
но продукты потом отдают кокосом, есть такое

Вот я и думаю. Лен,а что мясо прям кокосом пахнет? Я бы запашистое для сладкой выпечки бы взяла и косметических процедур :beautiful:

Я яйца жарила, мне не понравилось, мясо не пробовала, а блинчики зашли на ура :cool_cool:
Так что все зависит от того, что жарить собираешься :-):

Добавлено спустя 41 секунду:
Ирали писал(а):
Всем привет!!!
Вчера тоже делала пиццу. Тесто из Филадельфии, моцареллы, яйца и миндальный муки. Начинка - тунец с майонезом, лук, маслины и сыр. Так себе вариант для меня. Из-за тунца. Я его не люблю, консервированного. Кто тунца любит - тому вкусно было бы)))) сочная пицца, режется хорошо,не ломается! к тесту вопросов нет - хорошая вещь!!!!!!!
В следующий раз буду делать с куриным мясом!

Изображение

Девчонки ну чего вы все на пиццу-то перешли :-( Я ведь тоже хочу :-)

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 12:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
Сегодня я 85,6 (-300) :-):
:cool_cool: Поздравляю!
Надо было тебе Ириша, делать с любимой начинкой пиццу, я тоже с рыбой не понимаю, еще с морепродуктами ничего, но лучше с колбасой :-)

Добавлено спустя 36 секунд:
khtulku
Лена, мы не сговаривались :-)

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Anastasiia82
Настя, а ты грудью кормишь? Может в этом проблема, организм еще в режиме сохранения мамы для малыша.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Ирали
Ириша, дорогой рецепт, с капустой поэкономнее будет :-)

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирали: ИГ+LCHF (КЕТО)
СообщениеДобавлено: 06 июл 2020, 12:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
khtulku писал(а):
а блинчики зашли на ура

Вот да! Блинчики тож пойдут! :cool_cool:

khtulku писал(а):
Девчонки ну чего вы все на пиццу-то перешли

Да я на пиццу давно поглядываю)))) Вот Настя пекла, я слюни пускала... :hi_hi_hi:

nun писал(а):
Надо было тебе Ириша, делать с любимой начинкой пиццу, я тоже с рыбой не понимаю, еще с морепродуктами ничего, но лучше с колбасой

Да не было готовой куры. Думала, прокатит и с тунцом. Я вообще очень люблю всю рыбу и всех морегадов. Консервированный тунец - самое нелюбимое из любимого)))) В салатах и намазках - съедобно. Нет, в пицце тоже съедобно. Съем, куда я денусь с подводной лодки :-) Но на будущее - да, другую начинку буду брать)

Кстати, подсмотрела у немецких кетозников. Рекомендация: если где-то используется тёртый сыр - лучше брать куском и тереть самостоятельно. Покупной тёртый сыр часто содержит крахмал - обрабатывают крахмалом, чтоб имел сыпучесть и не слипался :a_g_a: Отакое)))))

Добавлено спустя 4 минуты 43 секунды:
nun писал(а):
Лена, мы не сговаривались


:-) :-) :-)

nun писал(а):
Может в этом проблема, организм еще в режиме сохранения мамы для малыша.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

Настя же перед кето уже скинула много. Отдает туловище лишнее) Нужно брыкаться, чтоб и на вкусном кето отваливалось :a_g_a:

nun писал(а):
Ириша, дорогой рецепт, с капустой поэкономнее будет

Есть такое дело :-) опять я транжира :hi_hi_hi:

Будем пробовать все варианты))))) Мне худеть еще долго - всё успею пожрать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 932 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 94  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Linuka, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Prema, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ленусечка, Людмила Г, Таня1111, Юлия Качура


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB