Пришел сарафан..и мазафака он мне большеват, , а так как к лету я планирую еще схуднуть, то .. Буду думать как ушить потом. А так очень красивый ткань хорошая спина открытая полностью с красивой шнуровкой.

Поздравляю с отличным результатом!!! так держать и всем пример подавать))))

Егозища
А чё ушивать-то? Сдай обратно или продай, а себе новый купи нормального размера Такими темпами тебе размера на 2-3 придётся ушивать-то...из одного сарафана 2 скроишь

Давно не писала здесь ничего. Потому что писать не чего Вес держу в том же диапазоне, болтает плюс минус килограмм, но не критично. Занимаюсь в зале с тренером 2 раза в неделю, в теле приятный тонус. С этой неделе надеюсь получится 3 раза. Надо себя заставить. С праздниками- днями рождениями, питание как попало было. Сегодня понедельник еще и 1 число, пора продолжить борьбу, отдохнула месяц и хватит.
Снова считаю калории. Разгруз пока не знаю буду делать нет. Моя цель 86 до 1 июня.. эХ сколько я целей ставила-переставила..но до 12 июля точно надо до 86 доплестись! Будет минус 20 за год
Решила устраивать один вечер творога. Стала замечать ногти ломкие, весна витаминов не хватает, но пить я не умею добавки вечно забываю. Попробую творогом ужинать пару раз в неделю и сырники разок. Мы творог очень любим, но это не дешевое удовольствие.
Еда сегодня по плану 1400
Завтрак яичница, обед сосиски с овощами, ужин творог.

Егозища
Ногти ломкие, не только потому что весна. И кроме творога вообще питание разнообразным должно быть....жиров не меньше 60-ти г...а то и волосы полезут

С жирами у меня точно все хорошо До творога так и не добралась Тяжело как то опять все пошло...

я продолжаю болтатьтся в том же весе иногда плюсую иногда минусую... видела 93..мельком, не удержала. У меня всегда так...прогресс, а потом никак, пока я снова не наберусь сил. Раньше плевала на все уходила в зажор с мыслями, что никогда не буду худой, а сейчас просто знаю - главное не поправится, потом наступит нужное настроение и вес снова пойдет вниз, и лучше пусть он минусует от нынешнего веса, чем от плюсового...
Так много историй - девчата такие молодцы за пол года -30 кг, ну супер же!! Я же кое как 12 кило, в июле будет год моего "похудения" хоть бы до минус 15 доползти, а хотелось бы конечно -20 но сил совсем нет с собой бороться.

Допинала я кое как еще один килограмм. Сегодня делала замеры, из глобального - руки минус 2 см, талия, живот по минус 10 см, грудь и бедра минус 5 см. Одежда болтается, которую я носила раньше. В одежду "до потолстения" влезла, есть еще часть гардероба из стройных времен, до него еще худеть и худеть. Смотрю в зеркало не вижу что похудела, но одежда болтается, все говорят видно..а я смотрю и думаю какая я жирная((( в 107 я так про себя не думала...ох уж этот загадочный мозкк. Я думаю это его диверсия он снова хочет жрать и нихрена не делать, не уматываться в спортзале - пытается меня расстроить, что смысла нет худеть и заниматься спортом ты все равно толстая. А вот и фигушки... не в этот раз не поддамся.

Поздравляю с отличными результатами! И настрой у тебя замечательный: " А вот и фигушки ... не в этот раз не поддамся" Ну а какими темпами - каждый по разному....надо к своей организме прислушиваться

Продолжаю бороться с моим бессовестным организмом...хочет жрать и ничего не делать. Болтаюсь 93-95.. ну это капец..наберу-скину наберу-скину. Разгрузку не могу сделать.. И вобще какой то депрессняк весенний видимо...Стараюсь просто удержать вес, в зал хожу. Чувствую надо пережить этот момент без плюса и потом найдутся силы..пока не знаю как себя побороть