Горбуша под луковой шубкой. М-М-М. Очень вкусно.

bright_light Вот я того же мнения, поэтому сегодня углеводы все урезала. Сегодня и спорта нет и кушать значит на семерых не надо.

АленкаШу, Про еду и спорт - жиза.)
А рыбка аппетитная!)

Я вот озадачилась как вкусно приготовить скумбрию? Солить я её не хочу, так как ещё более калорийнее станет, а вот запечь то её тоже можно, но она жирнючая значит надо лимончика в неё запихать что ли? Пробовала как то с горчицей запекать, мне вообще не понравилось это сочетание.

АленкаШу, Можно с картошкой запечь - картошка впитает в себя часть жира.
Картошку мужу отдать, а себе с овощами просто замутить.)

О Я себе тоже горошка купила. Так захотелось. А горбуша аппетитная.

bright_lightМужа моего не обманешь. Ему картошка тоже не нужна. Ему тоже только мясо и рыба и можно без гарнира. Я до знакомства с ним конечно столько мяса не кушала. Но потом втянулась. Кролик жареный, утка запечена, курочка домашняя- это мы можем просто так кушать, без гарнира даже. Ну я стараюсь конечно с овощами все кушать, но не всегда успеваю приготовить эти овощи. Сейчас конечно я себя держу в этом плане строго. Надо ведь все таки налаживать связь с едой.

Добавлено спустя 58 секунд:
cema Я горошек люблю. Помню в детстве с столовых моё самое любимое блюдо было яйцо отварное с зелёным горошком.

АленкаШу

Запечи с лимоном,я люблю. Жир растеряется по противно.можно на решетку положить тогда она в жире плавать не будет.

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
А я делаю паштет из тунца в собственном соку. Вместо колбасы ем. И белка много и жиров меньше

Решетки нет. Надо будет продумать такую систему. Значит надо объединить все. Картошечку подложить именно под саму рыбку, что бы она получилась как подложечка и лимона не пожалеть. Спасибо за советы. А для картошечки в случае чего у нас есть собачка.

АленкаШу, Блин, так знакомо! Я у себя как раз писала - я столько мяса не ем, а вот парень его так любит, что каждый день что-то мясное готовит.)
Причем, я уже как-то научилась свою порцию мяса на две делить, потому что мне тяжко столько мяса есть.. Да и он уже так не обижается, если я отказываюсь - просто заранее предупреждаю, что на меня готовить сегодня не нужно или сама предлагаю что-то грибное или овощное в целях "разгруза".)
А вот когда у его родителей гостим - там все очень вкусно, но я потом возвращаюсь домой и "диетничаю", тк мой организм ежедневно мясо плохо воспринимает.