Текущее время: 04 авг 2025, 07:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 16:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Купила абонемент на 3 мес.
Как хош но ходить точно буду!
Сегодня была на стрейчинге! Аж не привычно но так легкость сразу! Хорошо очень!
Спинка сразу похрустела)))
Завтра опять хочу на стрейчинг но перед этим попотею на дорожке или чем другом

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2018, 06:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Купила абонемент на 3 мес.
Как хош но ходить точно буду!
Сегодня была на стрейчинге! Аж не привычно но так легкость сразу! Хорошо очень!
Спинка сразу похрустела)))
Завтра опять хочу на стрейчинг но перед этим попотею на дорожке или чем другом

круто!
я вообще статику люблю - стрейчинг, калланетик, йога - вообще кайф

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2018, 08:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos :pri_vet:-:
Kate_Kos писал(а):
Купила абонемент на 3 мес.

Класс! :cool_cool: Очень рада за тебя, ходи обязательно, не пропускай! :a_g_a:
pushestek86 писал(а):
70,5 кг

Молодец! :bu_ket:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 15 сен 2018, 14:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Прошла сегодня 2 км под горку)))ну так чувствительно плюс стрейчинг сегодня опять был. Чувствую себя бревном!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:23 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos
как дела?

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2018, 14:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, девочки.... что то совсем не худеется! Понабирала я конкурсов а силы нету на них! Совсем мне никак. За неделю ни разу в зал не сходила. Как то все мне лень. В депрессию впала.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2018, 15:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Катя не депрессуй :ta_n_cor:
Все получится, главное руки не опускать :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2018, 16:57 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Ой, девочки.... что то совсем не худеется! Понабирала я конкурсов а силы нету на них! Совсем мне никак. За неделю ни разу в зал не сходила. Как то все мне лень. В депрессию впала.

давай в руке себя бери и через немогу

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2018, 15:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Была в зале! Даже была на степ плюс силовые. Тяжко. Но знаете хреново то что я вес набираю вместо того что б терять.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos:Быть красивой после родов реально!
СообщениеДобавлено: 26 сен 2018, 16:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Была в зале! Даже была на степ плюс силовые. Тяжко. Но знаете хреново то что я вес набираю вместо того что б терять.


Привет.
Значит по питанию косяки есть....
Не может такого быть, что ты ограничеваешь питание, занимаешься спортом, ещё маленький ребенок с которым тратится много энергии и не худеешь :ni_zia:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], BOBAH56, coldwind, Google [Bot], lidalolidalo, Luchs, semagelena, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot], Zaya20, Панночка, Полянка, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB