Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 15:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 586 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 11:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad писал(а):
Солнце в облаках
Да, у меня суперплотные жиры и тяжелые кости :-) . Мои знакомые с тем же ростом и параметрами весят 70-75, а я все 80 :sh_ok:

Может это мышцы? У меня сейчас отчетливо прощупывается-проглядывает из-под жира жесткий мышечный каркас. Еще пять лет назад я была как улитка - вся рыхлая. Или как говорит Брин, жирная как сметанка. И консистенция у меня была сметанообразная. Жизнь изменилась. Я много двигаюсь, таскалась с коляской и сумками наперевес и конституция изменилась. Жир остался. Вес чуть вырос. Но я уже не рыхлая и не поворотливая. Сейчас я сделала две трени и ни в одной мои ноги даже не устали! Буду еще на бедра что-то искать. А вот спина - слабая.
Может и ты за это время с апреля по август не столько скинула, сколько перестроила тело. У тебя ж реально много тренировок. А организм не может одновременно наращивать мышцы и разрушать жир. Организм, как и все мужчины, может делать только что-то одно - разрушать или строить.
Делай перерыв. Если я права, то при соблюдении того же калоража, но без треней, ты скинешь несколько кило.

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 11:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Солнце в облаках
Юль, есть мышцы, есть. И на икрах, и на пузе, и на руках даже. Я закончу марафон с Джиллиан, потом через месяц выдохну. Нехорошо так.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 11:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad
Результат супер. :cool_cool: :cool_cool:
Молодец!!

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 11:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad писал(а):
Я закончу марафон с Джиллиан, потом через месяц выдохну. Нехорошо так.

Ок. Значит, смотришь вперед и идешь к цели, не оглядываясь на других. У каждого свое тело и свой путь.

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 12:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девчонки, и хозяйка дневника! :pri_vet:-:

Алена, сходила в галерею, посмотрела твои фото. Да ты что!!!!!
Как такой результат может не радовать???? :sh_ok: Как будто два разных человека! :cool_cool: Особенно со спины! Ты молодец, просто лежа на диване такой фигуры бы не добилась! :co_ol:

Алена, на бросай начатое, не опускай руки, у тебя блестящие результаты, и многое, конечно, благодаря спорту и твоей силе воли!!! Ты классно выглядишь, ты ведь увидела, что можешь, поэтому иди до конца, до конечной своей цели!!! :beautiful: :spruce_up:
А бирюзовый комплектик это не Фаберлик случайно? :smu:sche_nie:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 12:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983
Случайно он. У меня подруга занимается, этой весной девчонкам платья заказывала, рубашку, ранее - лосины и колготки, украшения. Всем довольны.
А вот белье меня удивило. Во-первых, оно совершенно не такого цвета, как у меня на фото и как в каталоге. По факту оно почти зеленое. Конкретно эта модель практически не растягивается. Но, ради чего я выбирала. Конфигурация трусов такая, что отлично скрывает шов от кесарева и складку над ним. Ну, мне так кажется, что ее не видно. В моем случае очень удачный фасон, учитывая дважды резаный живот.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 13:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad

А, ну то-то я смотрю, где-то уже видела такой комплектик! В каталоге! :-)
Раньше часто у них белье заказывала, мне там качество очень нравится. А сейчас - либо цены так взлетели, либо мы совсем обнищали... :nez-nayu: Ну, что-то жалко мне такие деньги за труселя выкладывать... :-(
Детское тоже у них заказываю. Колготки дочке постоянно там беру. Я ей из взрослой линейки беру, S-ку, 60 ден. Носятся отлично, хватает на весь учебный год!

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 13:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983
Я себе весной заказала этот "на вырост" :-)
В надежде, что летом уже смогу надеть. Регулярно примеряла, чтоб оценить масштабы фигурной трагедии.
А по качеству - да, великолепно, швы идеальные, ткань приятная к телу. Не скручивается, быстро сушится.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 13:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad

Дааа, у меня тоже в закромах шкафа припрятаны вещички, которые я буду носить, "когда похудею"... Только вот как получается - одни вещи мне еще малы, а другие уже большие. :-) А носить в итоге нечего. :ne_vi_del:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 13:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 писал(а):
Дааа, у меня тоже в закромах шкафа припрятаны вещички, которые я буду носить, "когда похудею"..

У меня полный шкаф такого счастья. И все разных размеров.Этим летом сменила уже трое брюк разного размера. Двое уже слишком свободные, у третьи пока как раз, но...

_________________
Изображение
Я-Валентина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 586 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AlinaSim12, BingBot, ClaudeBot, светдим, Елена.Премудрая, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, SentiBot, slaanesh, Tamaraahern, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, ЖенаЭдика, Людмила Г, Мария Марикова, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB