Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 08:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 586 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 11:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad писал(а):
Солнце в облаках
Да, у меня суперплотные жиры и тяжелые кости :-) . Мои знакомые с тем же ростом и параметрами весят 70-75, а я все 80 :sh_ok:

Может это мышцы? У меня сейчас отчетливо прощупывается-проглядывает из-под жира жесткий мышечный каркас. Еще пять лет назад я была как улитка - вся рыхлая. Или как говорит Брин, жирная как сметанка. И консистенция у меня была сметанообразная. Жизнь изменилась. Я много двигаюсь, таскалась с коляской и сумками наперевес и конституция изменилась. Жир остался. Вес чуть вырос. Но я уже не рыхлая и не поворотливая. Сейчас я сделала две трени и ни в одной мои ноги даже не устали! Буду еще на бедра что-то искать. А вот спина - слабая.
Может и ты за это время с апреля по август не столько скинула, сколько перестроила тело. У тебя ж реально много тренировок. А организм не может одновременно наращивать мышцы и разрушать жир. Организм, как и все мужчины, может делать только что-то одно - разрушать или строить.
Делай перерыв. Если я права, то при соблюдении того же калоража, но без треней, ты скинешь несколько кило.

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 11:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Солнце в облаках
Юль, есть мышцы, есть. И на икрах, и на пузе, и на руках даже. Я закончу марафон с Джиллиан, потом через месяц выдохну. Нехорошо так.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 11:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad
Результат супер. :cool_cool: :cool_cool:
Молодец!!

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 11:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad писал(а):
Я закончу марафон с Джиллиан, потом через месяц выдохну. Нехорошо так.

Ок. Значит, смотришь вперед и идешь к цели, не оглядываясь на других. У каждого свое тело и свой путь.

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 12:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девчонки, и хозяйка дневника! :pri_vet:-:

Алена, сходила в галерею, посмотрела твои фото. Да ты что!!!!!
Как такой результат может не радовать???? :sh_ok: Как будто два разных человека! :cool_cool: Особенно со спины! Ты молодец, просто лежа на диване такой фигуры бы не добилась! :co_ol:

Алена, на бросай начатое, не опускай руки, у тебя блестящие результаты, и многое, конечно, благодаря спорту и твоей силе воли!!! Ты классно выглядишь, ты ведь увидела, что можешь, поэтому иди до конца, до конечной своей цели!!! :beautiful: :spruce_up:
А бирюзовый комплектик это не Фаберлик случайно? :smu:sche_nie:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 12:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983
Случайно он. У меня подруга занимается, этой весной девчонкам платья заказывала, рубашку, ранее - лосины и колготки, украшения. Всем довольны.
А вот белье меня удивило. Во-первых, оно совершенно не такого цвета, как у меня на фото и как в каталоге. По факту оно почти зеленое. Конкретно эта модель практически не растягивается. Но, ради чего я выбирала. Конфигурация трусов такая, что отлично скрывает шов от кесарева и складку над ним. Ну, мне так кажется, что ее не видно. В моем случае очень удачный фасон, учитывая дважды резаный живот.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 13:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad

А, ну то-то я смотрю, где-то уже видела такой комплектик! В каталоге! :-)
Раньше часто у них белье заказывала, мне там качество очень нравится. А сейчас - либо цены так взлетели, либо мы совсем обнищали... :nez-nayu: Ну, что-то жалко мне такие деньги за труселя выкладывать... :-(
Детское тоже у них заказываю. Колготки дочке постоянно там беру. Я ей из взрослой линейки беру, S-ку, 60 ден. Носятся отлично, хватает на весь учебный год!

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 13:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983
Я себе весной заказала этот "на вырост" :-)
В надежде, что летом уже смогу надеть. Регулярно примеряла, чтоб оценить масштабы фигурной трагедии.
А по качеству - да, великолепно, швы идеальные, ткань приятная к телу. Не скручивается, быстро сушится.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 13:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad

Дааа, у меня тоже в закромах шкафа припрятаны вещички, которые я буду носить, "когда похудею"... Только вот как получается - одни вещи мне еще малы, а другие уже большие. :-) А носить в итоге нечего. :ne_vi_del:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 17 авг 2017, 13:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983 писал(а):
Дааа, у меня тоже в закромах шкафа припрятаны вещички, которые я буду носить, "когда похудею"..

У меня полный шкаф такого счастья. И все разных размеров.Этим летом сменила уже трое брюк разного размера. Двое уже слишком свободные, у третьи пока как раз, но...

_________________
Изображение
Я-Валентина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 586 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aftor, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Сотникова Светлана, Елена Кюркчю, GoogleBot, GPTBot, Izuma1970, Marcia, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, schagulina, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Кочетова Лена, Людмила Савалина, Людмила Г, Тондо, Юрий_63


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB