Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 18:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 572 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 58  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Аспасия: Мои записи
СообщениеДобавлено: 09 мар 2017, 07:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
8 марта, 8 марта - день, коммерциализации феминизма, потребительства, задранных цен на цветы, мелочных обид, небольших семейных склок и супружеских свар. У кого не так- поздравляю! У кого также - крепитесь, девочки, с 9 марта))!
Подсчитываю нанесённый ущерб и захваченные трофеи. Набор французских сковородок от папы (только папе можно простить такой подарок на 8 марта) бокалы от дяди, ежедневник от сестрёнок, iPad от мужа.


Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Среда

Завтрак: греческий салат

Обед: цезарь с креветками без сыра и без соуса
Спагетти с морепродуктами

Итого: 1442 ккал

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Последний раз редактировалось Аспасия 13 мар 2017, 10:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аспасия: Мои записи
СообщениеДобавлено: 09 мар 2017, 09:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!

Аспасия писал(а):
яд змеиной кобры от свекрови (свекровь у меня классная, это для колена- хотя смешно


Насмешила :-)

Ты отлично выглядишь! Красотка!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аспасия: Мои записи
СообщениеДобавлено: 09 мар 2017, 14:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Vino#gradinka

Спасибо! Я только не очень умею в зеркало фотографироваться))

Сегодня пригласили в школу , рассказать про работу благотворительных фондов) Показала 10 классникам все свои любимые социальные ролики, обсудили проблемы помощи тем, кому не хотят помогать) играли с ними в деловую игру, где они должны были выбрать из 12 благотворительных организаций , размещённых на задней парте, 1, которой они хотят помочь и пожертвовать им фальшивую денежную купюру)) а потом они придумывали обращения от лиц тех организаций, которым никто не захотел помогать - людям на улице, неизлечимо больным , и тд. Мне этот урок дал такой импульс внутренний - словно поменяли лампочку внутри, которая мигала и неярко светила.
Сейчас доем свои постные дранники (они пихают их во все постное меню) и побегу))

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Последний раз редактировалось Аспасия 09 мар 2017, 15:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аспасия: Мои записи
СообщениеДобавлено: 09 мар 2017, 15:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Даа, красавица) Вот и верь после этого тем, кто говорит, что красивые умными не бывают)

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Насть, а кем ты работаешь? Если не секрет, но потом и удалить можно если что)

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аспасия: Мои записи
СообщениеДобавлено: 09 мар 2017, 15:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2016
Сообщения: 505
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 187

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Аспасия писал(а):
Сегодня пригласили в школу , рассказать про работу благотворительных фондов) Показали 10 классникам все свои любимые социальные ролики, обсудили проблемы помощи тем, кому не хотят помогать) играли с ними в деловую игру, где они должны были выбрать из 12 благотворительных организаций , размещённых на задней парте, 1, которой они хотят помочь и пожертвовать им фальшивую денежную купюру)) а потом они придумывали обращения от лиц тех организаций, которым никто не захотел помогать - людям на улице, неизлечимо больным , и тд. Мне этот урок дал такой импульс внутренний - словно поменяли лампочку внутри, которая мигала и неярко светила.



Я так понимаю, дети принимали активное участие в уроке)

А каким организациям большинство ребят захотело пожертвовать?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аспасия: Мои записи
СообщениеДобавлено: 09 мар 2017, 15:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
1mayСпасибо большое!

Я работаю (и учусь) в одном из лучших московских университетов) и в благотворительном фонде ещё. А ты?

Vino#gradinka
Традиционно все хотят жертвовать больным детям, бабушкам и дедушкам, детям-сиротам, животным на улице, иногда кто-то один кладёт денежку больным взрослым или талантливым деткам, или заключённым.

Изображение

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аспасия: Мои записи
СообщениеДобавлено: 09 мар 2017, 15:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Аспасия писал(а):
А ты?


Здорово, долго еще учиться? До декрета занималась интернет-бизнесом с родственниками, а до переезда сюда была журналистом. Сейчас хочу вернуться в журналистику.

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аспасия: Мои записи
СообщениеДобавлено: 09 мар 2017, 22:12 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 649
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 384

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
1may
В этом июне должна защититься.
Журналистом здорово быть, у меня сестра младшая мечтает стать журналистом. Ты на чем специализировалась?

Добавлено спустя 8 минут 35 секунд:
Четверг:
Завтрак:
Не успела
Обед - новое гинза кафе в центре, которое разочаровало немного
Вего гирос
Дранники (да сколько можно уже!!)
Торт морковный , капуччино
Невкусно было все, кроме дранников (

Ужин
Пян се (потрясающий! Я брала на вынос и он у меня почему-то разорвался, и я сидела на улице вся в капусте и в соусе и ела руками))
Клюквенный пунш

Итого 1770

_________________
Изображение
Сбываем мечты за 90 дней:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аспасия: Мои записи
СообщениеДобавлено: 09 мар 2017, 22:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Писала обо всем, кроме политики и искусства. Душа лежит к портретной журналистике)

Чего-то у тебя еда по описанию какая-то не диетическая) Тортики, понимаешь, дранники) Что такое пян се я вообще не знаю)

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аспасия: Мои записи
СообщениеДобавлено: 10 мар 2017, 06:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Аспасия
Какая же ты красавица!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 572 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 58  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, Аня ялпн, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, melcorig, MetaExternalAgentBot, nata677, NsSv, okvikuz, Olala1989, OlgaRi, Outbreak, SentiBot, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, Королева мечей, Васил, Морковкин, миха, ТВЧ, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB