Electa: вдруг завтра зомби-апокалипсис, а я не в форме =)

Sea Salt

electa писал(а):

у вас случайно не первая группа крови?

electa писал(а):

а я типа земледелец вот и "ешь свою траву"

У меня вторая. Но я в диету по группе крови не верю. Всегда была мясоедом. Овощи и фрукты, а так же крупы с детства ненавижу. Из овощей могу только картошку, и то не часто. :hi_hi_hi:

electa

Sea Salt
ну я тоже шибко не верю, просто - ну а вдруг :-)

все намного индивидуальнее, одному одно подходит, другому другое. Картошку тоже люблю) на кето кстати можно, пару ломтиков сырой съедать в неделю, чтобы "закрыть" потребность организма в крахмалистых веществах - где-то видела такую рекомендацию. Но сама еще не воспользовалась ею ни разу

Не обратила внимание, что информер показывает, что у меня уже "нормальный" вес :ya_hoo_oo:

хотя по браслету у меня до зеленой зоны еще пара-тройка кг, до 77,4 превышение показывает. Личное "нормальное" начнется с 72 - и до нового года точно не успеваю. Да и ладно. Информер не буду менять, пусть цель остается прежней - даже если выполню на 80% - уже считай достигла

Polochka

electa
Привет! По ссылке Тани нашла твой дневник, буду почитывать, очень интересно и много пишешь о кето, вот и я пытаюсь без срывов и нарушений сделать эту систему питания основой для себя.

Sea Salt

Polochka писал(а):

По ссылке Тани нашла твой дневник, буду почитывать, очень интересно и много пишешь о кето

Собираются кетозники потихоньку в группу. :-)

Нужно мне к Тане тоже присоединиться. :a_g_a:

tiagnitania73

Polochka писал(а):

По ссылке Тани нашла твой дневник,

Sea Salt писал(а):

Собираются кетозники потихоньку в группу.

реклама двигатель торговли :-)

48-й размер

electa
, привет! :-|-:

Я тоже отмечусь, почитаю :-):

electa

Привет, девочки :butter-fly:

и велкам)) если найдете что-то полезное - только рада буду. Кето - оно жеж разное бывает, я подбирала вариант под себя и свои болячки

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:

Sea Salt писал(а):

Собираются кетозники потихоньку в группу. :-)