Доброе утро всем стройнеющим!
Вчера так походила по магазинам, что сегодня ноги болят, даже после тренировок так не устаю. Да еще вечером внуков привезли : старшего надо было на тренировку отвести , а с младшим в это время погулять и потом детей вернуть родителям с доставкой на дом. Так я дома потом оказалась только в 9 вечера. Уже не стала наедаться, а только творог с ряженкой и персик поела. Да еще зять вином угостил, когда детей привезла им, я не задумываясь выпила бокал , так как очень вкусное было вино( или у меня в это время должен был быть ужин и я была голодная).Зять вино из Германии привез, только вернулся из командировки, так что не хотелось отказываться и я попробовала.
Вечером вчера ела мало и сегодня отвес -400 гр.

Проснулась сегодня рано, но что бы сделать дома хоть легкую разминку , я посидела за компом, повязала чуть-чуть и сейчас собираюсь на тренировку в бассейн. Пешком идти лень ( или это осенняя депрессия ), поеду на велосипеде.

Классная аватарка
так захотелось на море

Да , осень какая- то нерасполагающая к гулянию)
А в Испании то Марин попила вино , амамам, а Сангрию так обожаю)
Я бы тоже в Испанию переехала жить , моя это страна о ощущениям)
А вот я вечером если не поем или плохо поем , утром мне аж дурно.

И я бы в Ипанию... но испанцы мне не нра

Да , Марина - это уже с Испании фото? И почему ты нам фотки не показываешь Испанские?
Да , очень хочу на море , я бы и в Турцию поехала , только цены наверное опять сейчас будут космические. На этот период есть цены доступные Тайланд , Индия , Тунис.
Не езжу , так хоть посмотреть , да помечтать

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Опять я все в кучу и ужин и Испания, ну не смейтесь надо мной

Марина, ава новая очень хороша!
Солнышко ручное, увезла с собою!

Привет, Марина! Мне тоже аватарка нравится. Так красиво ты солнышко в руках держишь! Хотелось бы увидеть фотки крупным планом. Я никогда не была в Испании. Так хоть посмотреть бы...

Вайлет
svet.light
Я-Галина
Девочки! Это фото не из Испании. Это в Турции я на закате фоткалась. Фото старое, но любимое.
Просто сейчас такая погода и такое настроение что хотелось солнечной аваторки.

В Испании вина все вкусные и очень дешевые. Сангрия вообще 95 евроцентов стоит. Но я даже с собой не привезла, так как чемодан был под завязку на 20 кг. Я туда целую ногу свиную положила, хамон. Это подруга подарила. Ну и еще колбасы вяленой взяла своим по палочке, и авокадо в банке. А еще одежду свою туда уложила и как раз 20 кг вышло. Зато вместо положенных 5 кг ручной клади у меня была сумка 15 кг, куда я сложила все новые вещи. Но ручную кладь никто не проверял на вес и поэтому главное надо было идти легкой походкой и не прогибаться под тяжестью сумки и тогда все нормально.
Я поставлю фотки из этой поездки, но я думаю что города на юге Европы очень похожи, особенно курортные. Во всяком случае мне городок Рокетас де Мар очень напомнил итальянский Римини.

Немного фоток из поездки в Испанию.