Текущее время: 23 июл 2025, 23:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 67  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 09:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Сегодня разрезала одну из тыкв. Ставлю опыты по хранению)) Эта находилась у меня в спальне. Украшала интерьер. Большая. Конец ноября. Изменений никаких не было, с виду красивая. Посмотрим, что внутри.
Изображение
Внутри оказалось тоже все замечательно. Все на месте!
А как семечки мне понравились))
Изображение
Я их поставила сушить
Изображение
Но высохнуть они не успели, я их склевала!
Поняла одну вещь, тыквы надо сажать уже только из-за одних семечек!
Эту крохотную часть я поставила в духовку на запекание(кое-как влезла в духовку). Планирую из нее супчик, творожную запеканку и пюре с хурмой сделать.
Изображение
Остальную пока завернула в пленку и вынесла на балкон. В выходные буду обрабатывать.
Мила, я рада, что кошечка прижилась. Бывает так, что животные в доме не хотят принимать чужака. Но хозяева оставляют все равно. Животным приходиться терпеть соседство с другим(а нервные клетки не восстанавливаются у животных тоже)))
От лимона не откажусь!
Василек, если печь с капустой квашенной будешь, отпишись. Мне интересно, как другим этот вкус. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 09:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
:girl_bye:
Оооооо,Оля,какая у тебя солнечная красавица !!!!
У меня семечки тоже сушатся,но какие то крупные и толстокожие :nez-nayu: .

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 13:47 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 97
Пол: Женский
В наличии: 34

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Соглашусь с подснежником. Какая красавица!
Согласна лимон обменять на кусочек этой тыквы))
Если еще осталась. Когда привезти?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 16:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
И я все семечки у свой тыквы съела, не успели высохнуть :smu:sche_nie: Такие толстенькие и вкусные!!! Поставлю завтра из второй половинки суп-пюре варить, насмотрелась , Оля, у тебя :-)

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 18:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Продолжаю свои эксперименты с низкокалорийной выпечкой. БЖУ-Белки 7,8 Жиры-0,7 Углеводы-2,9 В 100гр-54,7Кк
Как и планировала приготовила сегодня запеканку творожную с тыквой.
Вот из этого куска
Изображение
Отрезала 300 грамм запеченной тыквы. Добавила 200 грамм творога с жирностью 1,8%, 3 белка куриных яиц(желтки удалила)
Изображение
Стоял вопрос какую делать: сладкую или соленую? Выбрала сладкую. Использовала природный заменитель
Изображение
Вкус у него, как у фруктозы(только на боках не откладывается)
Перемешала все и запекла в духовке при 160 град.
Изображение
Получилось очень даже вкусно. Еще и нашла применение ножу, которым раньше пиццу резала)))
Тоненькие и вкуснющие)))
Изображение
Но я на этом не остановилась. Я пошла дальше.
Сделала себе пироженку. В качестве крема-домик в деревне 0,1%+сах.зам фитпарад с добавлением ванильной эссенции.
Изображение
Уже запеканки нет :-(
Буду готовить такую же еще!

Добавлено спустя 57 секунд:
К запеканке добавляла 40 гр.овсяных отрубей.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
подснежник писал(а):
:girl_bye:
Оооооо,Оля,какая у тебя солнечная красавица !!!!
У меня семечки тоже сушатся,но какие то крупные и толстокожие :nez-nayu: .

Так это же здорово, что семечки крупные и толстокожие! У меня вопрос: сохранить до сих пор удалось? Не "склевали"?

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:
M@mila писал(а):
Соглашусь с подснежником. Какая красавица!
Согласна лимон обменять на кусочек этой тыквы))
Если еще осталась. Когда привезти?

Мила, я за лимонное дерево тебе целую тыкву отдам, а не кусочек! Приезжай!
Дачница ТК писал(а):
И я все семечки у свой тыквы съела, не успели высохнуть :smu:sche_nie: Такие толстенькие и вкусные!!! Поставлю завтра из второй половинки суп-пюре варить, насмотрелась , Оля, у тебя :-)

Вооот! И я свои съела и еще хочу))) Толстенькие и вкусные, а супчик у меня еще впереди! У нас классические тыквенные супы делают с добавлением копченности. А у Вас?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 19:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
olga_loleg писал(а):
Так это же здорово, что семечки крупные и толстокожие! У меня вопрос: сохранить до сих пор удалось? Не "склевали"?

Удалось,не склевали :a_g_a: .
Они у меня пойдут исключительно в суп пюре из тыквы,это таааак вкусно !

ИзображениеИзображение

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 20:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
olga_loleg писал(а):
У нас классические тыквенные супы делают с добавлением копченности. А у Вас?

А я слегка острый делаю, с карри, паприкой. Сыр иногда добавляю, но больше люблю его вприкуску с супчиком.

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 22:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10490
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 438

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:

Тыква очень красивая, солнечная!
И запеканка красивая и полезная.
А как пироженку увидела на фотке, то подумала, что это - наполеон домашний.
Обалдеть, как аппетитно выглядит!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2016, 08:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 97
Пол: Женский
В наличии: 34

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, привет!
С утра спекла твою лепешку из тыквы. Получилась большая. Разрезала на 4 части. Свою уже съела. Спасибо за рецепт. Я заменила ванильную эссенцию на клубничную. Ванильную буду заказывать. Продуктовая аптека уже была закрыта. Сегодня доеду.
Вложение:
DSC_0025.JPG
DSC_0025.JPG [ 133.61 Кб | Просмотров: 417 ]

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2016, 09:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник писал(а):
Они у меня пойдут исключительно в суп пюре из тыквы,это таааак вкусно !

Представляю, как вкусно будет! А как чистить будете? Али кого посадите на эту "Черную работу"?
Я бы на такой подвиг не решилась. Семечки тыквенные для выпечки хлеба я покупаю в готовом виде)))
Чищу себе сразу в рот!
Дачница ТК писал(а):
А я слегка острый делаю, с карри, паприкой. Сыр иногда добавляю, но больше люблю его вприкуску с супчиком.

Интересное сочетание тыквы с карри! Не горчит?
Елена.Премудрая писал(а):
Привет! :pri_vet:-:

Тыква очень красивая, солнечная!
И запеканка красивая и полезная.
А как пироженку увидела на фотке, то подумала, что это - наполеон домашний.
Обалдеть, как аппетитно выглядит!

Леночка, точно! Наполеон домашний, только гораздо вкуснее! Вот ты себе на др испеки тортик. Я пекла вчера, но выложить не успею, уезжаю...
В детстве Наполеон пекла мама по большим праздникам. Вкуснее этого торта я не ела ничего. Кто-то коржи делал на маргарине(да и пропитку тоже). Ужас...ужас. Но мама всегда делала на сливочном масле и готовила очень два вкусных крема пропитки.
Вкус детства в памяти до сих пор. Я покупала готовый торт совсем недавно. Мы его просто выбросили. Было невкусно. Зачем тогда глотать пустые калории?
Еще год назад я в питание обращала внимание на ГИ продуктов. Последняя неделя доказала обратное.
M@mila писал(а):
Оля, привет!
С утра спекла твою лепешку из тыквы. Получилась большая. Разрезала на 4 части. Свою уже съела. Спасибо за рецепт. Я заменила ванильную эссенцию на клубничную. Ванильную буду заказывать. Продуктовая аптека уже была закрыта. Сегодня доеду.

Мила, привет! Красивые лепешечки получились! А дочке понравились? У меня даже мужское население тыкву в выпечке одобрило! Они иногда с подозрением смотрят на моё творчество. А если аппетитно выглядит, спрашивают на муке или на отрубях. Я нагло ВРУ!!! Говорю, что на муке, конечно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 67  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Oxanka 1, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB