Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 21:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 67  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 09:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Сегодня разрезала одну из тыкв. Ставлю опыты по хранению)) Эта находилась у меня в спальне. Украшала интерьер. Большая. Конец ноября. Изменений никаких не было, с виду красивая. Посмотрим, что внутри.
Изображение
Внутри оказалось тоже все замечательно. Все на месте!
А как семечки мне понравились))
Изображение
Я их поставила сушить
Изображение
Но высохнуть они не успели, я их склевала!
Поняла одну вещь, тыквы надо сажать уже только из-за одних семечек!
Эту крохотную часть я поставила в духовку на запекание(кое-как влезла в духовку). Планирую из нее супчик, творожную запеканку и пюре с хурмой сделать.
Изображение
Остальную пока завернула в пленку и вынесла на балкон. В выходные буду обрабатывать.
Мила, я рада, что кошечка прижилась. Бывает так, что животные в доме не хотят принимать чужака. Но хозяева оставляют все равно. Животным приходиться терпеть соседство с другим(а нервные клетки не восстанавливаются у животных тоже)))
От лимона не откажусь!
Василек, если печь с капустой квашенной будешь, отпишись. Мне интересно, как другим этот вкус. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 09:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
:girl_bye:
Оооооо,Оля,какая у тебя солнечная красавица !!!!
У меня семечки тоже сушатся,но какие то крупные и толстокожие :nez-nayu: .

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 13:47 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 97
Пол: Женский
В наличии: 34

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Соглашусь с подснежником. Какая красавица!
Согласна лимон обменять на кусочек этой тыквы))
Если еще осталась. Когда привезти?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 16:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
И я все семечки у свой тыквы съела, не успели высохнуть :smu:sche_nie: Такие толстенькие и вкусные!!! Поставлю завтра из второй половинки суп-пюре варить, насмотрелась , Оля, у тебя :-)

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 18:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Продолжаю свои эксперименты с низкокалорийной выпечкой. БЖУ-Белки 7,8 Жиры-0,7 Углеводы-2,9 В 100гр-54,7Кк
Как и планировала приготовила сегодня запеканку творожную с тыквой.
Вот из этого куска
Изображение
Отрезала 300 грамм запеченной тыквы. Добавила 200 грамм творога с жирностью 1,8%, 3 белка куриных яиц(желтки удалила)
Изображение
Стоял вопрос какую делать: сладкую или соленую? Выбрала сладкую. Использовала природный заменитель
Изображение
Вкус у него, как у фруктозы(только на боках не откладывается)
Перемешала все и запекла в духовке при 160 град.
Изображение
Получилось очень даже вкусно. Еще и нашла применение ножу, которым раньше пиццу резала)))
Тоненькие и вкуснющие)))
Изображение
Но я на этом не остановилась. Я пошла дальше.
Сделала себе пироженку. В качестве крема-домик в деревне 0,1%+сах.зам фитпарад с добавлением ванильной эссенции.
Изображение
Уже запеканки нет :-(
Буду готовить такую же еще!

Добавлено спустя 57 секунд:
К запеканке добавляла 40 гр.овсяных отрубей.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
подснежник писал(а):
:girl_bye:
Оооооо,Оля,какая у тебя солнечная красавица !!!!
У меня семечки тоже сушатся,но какие то крупные и толстокожие :nez-nayu: .

Так это же здорово, что семечки крупные и толстокожие! У меня вопрос: сохранить до сих пор удалось? Не "склевали"?

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:
M@mila писал(а):
Соглашусь с подснежником. Какая красавица!
Согласна лимон обменять на кусочек этой тыквы))
Если еще осталась. Когда привезти?

Мила, я за лимонное дерево тебе целую тыкву отдам, а не кусочек! Приезжай!
Дачница ТК писал(а):
И я все семечки у свой тыквы съела, не успели высохнуть :smu:sche_nie: Такие толстенькие и вкусные!!! Поставлю завтра из второй половинки суп-пюре варить, насмотрелась , Оля, у тебя :-)

Вооот! И я свои съела и еще хочу))) Толстенькие и вкусные, а супчик у меня еще впереди! У нас классические тыквенные супы делают с добавлением копченности. А у Вас?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 19:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
olga_loleg писал(а):
Так это же здорово, что семечки крупные и толстокожие! У меня вопрос: сохранить до сих пор удалось? Не "склевали"?

Удалось,не склевали :a_g_a: .
Они у меня пойдут исключительно в суп пюре из тыквы,это таааак вкусно !

ИзображениеИзображение

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 20:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
olga_loleg писал(а):
У нас классические тыквенные супы делают с добавлением копченности. А у Вас?

А я слегка острый делаю, с карри, паприкой. Сыр иногда добавляю, но больше люблю его вприкуску с супчиком.

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 22:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10680
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 643

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:

Тыква очень красивая, солнечная!
И запеканка красивая и полезная.
А как пироженку увидела на фотке, то подумала, что это - наполеон домашний.
Обалдеть, как аппетитно выглядит!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2016, 08:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 97
Пол: Женский
В наличии: 34

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, привет!
С утра спекла твою лепешку из тыквы. Получилась большая. Разрезала на 4 части. Свою уже съела. Спасибо за рецепт. Я заменила ванильную эссенцию на клубничную. Ванильную буду заказывать. Продуктовая аптека уже была закрыта. Сегодня доеду.
Вложение:
DSC_0025.JPG


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: olga_loleg: ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2016, 09:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
подснежник писал(а):
Они у меня пойдут исключительно в суп пюре из тыквы,это таааак вкусно !

Представляю, как вкусно будет! А как чистить будете? Али кого посадите на эту "Черную работу"?
Я бы на такой подвиг не решилась. Семечки тыквенные для выпечки хлеба я покупаю в готовом виде)))
Чищу себе сразу в рот!
Дачница ТК писал(а):
А я слегка острый делаю, с карри, паприкой. Сыр иногда добавляю, но больше люблю его вприкуску с супчиком.

Интересное сочетание тыквы с карри! Не горчит?
Елена.Премудрая писал(а):
Привет! :pri_vet:-:

Тыква очень красивая, солнечная!
И запеканка красивая и полезная.
А как пироженку увидела на фотке, то подумала, что это - наполеон домашний.
Обалдеть, как аппетитно выглядит!

Леночка, точно! Наполеон домашний, только гораздо вкуснее! Вот ты себе на др испеки тортик. Я пекла вчера, но выложить не успею, уезжаю...
В детстве Наполеон пекла мама по большим праздникам. Вкуснее этого торта я не ела ничего. Кто-то коржи делал на маргарине(да и пропитку тоже). Ужас...ужас. Но мама всегда делала на сливочном масле и готовила очень два вкусных крема пропитки.
Вкус детства в памяти до сих пор. Я покупала готовый торт совсем недавно. Мы его просто выбросили. Было невкусно. Зачем тогда глотать пустые калории?
Еще год назад я в питание обращала внимание на ГИ продуктов. Последняя неделя доказала обратное.
M@mila писал(а):
Оля, привет!
С утра спекла твою лепешку из тыквы. Получилась большая. Разрезала на 4 части. Свою уже съела. Спасибо за рецепт. Я заменила ванильную эссенцию на клубничную. Ванильную буду заказывать. Продуктовая аптека уже была закрыта. Сегодня доеду.

Мила, привет! Красивые лепешечки получились! А дочке понравились? У меня даже мужское население тыкву в выпечке одобрило! Они иногда с подозрением смотрят на моё творчество. А если аппетитно выглядит, спрашивают на муке или на отрубях. Я нагло ВРУ!!! Говорю, что на муке, конечно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 67  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Afita, BingBot, Сергей Петрович, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Fireslayer2017, GPTBot, kot123, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB