Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Лелёк

В общем, надо нам всем свиней завести! :-)

RioSaphier

Приветик,Леночка!!!
Mouse_ntl
ЕНКА
ой ухахатываюсь я про эти концы света!!! ;;-)))

Лелёк
ksenia1809
я вот тоже в расстроиных чувствах.поправляюсь,блин!надо опять считать все!варенье не жрать!и самое обидное,что жру то я не много!!!ну реально!у меня постоянно чувство полу голода в животе!единственное на что грешу...это то что ложусь поздно и завтракаю в лучшем случае часов в 10,а в худшем и во все 12!!!но когда творожок можно было или кефир ночью выпил и нормально!а теперь поел горошка,супчика,хлеба кусочек...оно ж все углеводное,вот и поправляюсь!
и еще это варенье...ну сладкое-это моя слабость и зло злющее!!!

Лелёк

RioSaphier писал(а):

и еще это варенье...ну сладкое-это моя слабость и зло злющее!!!

О, коллега! :-)

Я тоже вареньем грешу... Да ещё и с корочкой свежего хлебушка... :sluna:

RioSaphier

Лелёк
вот вот!тебе пожаловалась ты как никто меня поймешь!!!!! :ny_tik:

Лелёк

Короче - еду свиньям!!! :-)

Я где-то слышала выражение "Чтобы долго жить, надо быть худым и голодным". Правда, не сказано, как быть при этом добрым и довольным... :du_ma_et:

Марина-рыбка

Лелёк
привет ) потихоньку отвоевываешь привес . :cool_cool:

Лелёк

Марина-рыбка
Ага, очень-очень потихоньку... :-)

RioSaphier

Лелёк

Цитата:

Короче - еду свиньям!!!
Я где-то слышала выражение "Чтобы долго жить, надо быть худым и голодным".

у кого то в житиях святых читала как святой боролся с чревоугодием...сидит в келье...мысли о еде...он сейчас сейчас поем...только обед настанет.обед...опять мысли о еде...а он...сейчас сейчас только доделаю свое дело...ужин...опять мысли о еде...взял сухарик ...вот теперь можно и поесть...скушал сухарик,выпил водички и опять за дело.во как!

Цитата:

Правда, не сказано, как быть при этом добрым и довольным...

о да!в этом от вся загвоздка!!!! :-):

Лелёк

RioSaphier писал(а):

сейчас только доделаю свое дело

Ну, это отличный выход! Только у меня такой подход: "Война войной, а обед по расписанью!"... :-)

Дела могут и подождать, а покушать надо обязательно!.. :-)

Понятно, что надо менять этот подход... :smu:sche_nie:

Prozirina

Лелёк писал(а):

Prozirina
Ну, не знаю, как дальше жить... :-)

Я только когда ниже своей границы питалась, тогда отвешивала. вчера поела по норме - вес стоит... А всю жизнь на 1400 ккал я как-то не представляю питание. Да и то, потом-то, если вес снизится, коридор опять придётся снижать... :ps_ih:

Ну 1400 совсем калорийность маленькая по жизни, если не худеть :sh_ok:

. У меня в коридоре это максимум, чтоб худеть, ты что-то решила совсем себя урезать. Я для себя решила, что когда похудею, обязательно разгрузочные дни раз в неделю оставлю.

Правила форума

Лелёк: каждый день хотя бы один шаг к намеченной цели!

Кто сейчас на конференции