Спасибо, Надя!

Ленусечка, добавила скрины с книги Мерколы про ЛПНП, в папку "Кето диета". Почитай, он тоже пишет, что ЛПНП делятся на большие и мелкие. Мелкие опасны, большие нет.
Мерколе доверяю, потому что очень многие продвинутые врачи сейчас его цитируют. Книга основана на серьёзных исследованиях.

Спасибо, почитаю.
Посмотрела, в наших лабораториях не делают ЛПНП двух видов.
Прочитала, что кофе повышает холестерин, а чтобы уменьшить вред, надо фильтровать через бумажный фильтр.

Лена, почитала вашу переписку с Надюна - ничё не поняла полезла в нет просвещаться сложно это всё...хотя и надо знать

Ленусечка, да сдавать может и не нужно, я хотела чтобы ты почитала от чего они образуются.

Привет, Альбинка
Мне думается что, если у тебя эти показатели в норме, то знать и не обязательно вовсе.

Надя, я правильно тебя поняла.
Если бы делали, я бы сдала, хочется просто найти повод, чтобы не расстраивается из-за плохих показателей. Раньше я сдавала только общий и у меня жила надежда, что высокий хороший будет, а плохой низкий...но надежда не сбылась Теперь у меня появилась надежда, что тот вреднейший будет низким, а лучший из худших высоким
Короче, надежда умирает последней.

Читаю у девочек, все моют окна, стирают шторы, а я ничего не делаю, в чистый четверг даже не помылась, только ноги сын был вынужден мне помыть,потому что как раз в четверг выстрелили все три грыжи в меня и уложили в постель. Правда до постели пришлось долго и нудно добираться.
Сын тоже болеет, вчера вызывали врача на дом, предложила к моему диклофенаку использовать миорелаксанты, а они по рецептам, а бланка рецепта с собой у доктора не оказалось
Вот так и лечусь. Первый укол себе неудачно сделала, попала куда-то не туда, было больно и целый вечер тянуло ногу еще и от укола.
В общем, как-то очень грустно все. И в очередной раз убеждаюсь, что рассчитывать можно только на себя.Пока в силе и на ногах все движется и делается, как только обездвижился на время, все останавливается, зарастает и т.д.
Одна мамулечка мечется, хочет помочь, а мне не хочется ее напрягать, ей самой впору помогать.
Дочка вообще занята своими делами, ей до семейных проблем дела вообще нет никакого. Другим помогает, в семье не надо. Грустно и печально. Не привила детям заботу о членах семьи, всю жизнь сама как курица под своими крыльями прикрывала, а что уж теперь пенять на них, если сама не научила, что не только о них можно заботиться, а еще и о родителях и бабушках, дедушках.
Два часа с утра топала как могла, яйца хотелось покрасить. Развернула куркуму на плиту и за плиту, мой светлый линолеум покрасился в желтый цвет, в отличие от яиц. На плите еле вымыла сама и приползла в постель,а линолеум сын пытается отмыть.
Вот так у меня идет приготовление к Пасхе.

Леночка, не расстраивайся Всё наладится - время только нужно...Здоровье - это наше всё Лечи спинку, восстанавливайся. Нафик все эти окна и шторы - никуда не денутся...
Куркума даместосом оттирается хорошо - намазать, подождать и протереть
А дочка, может не в курсе просто? Ты ей скажи, что помощь не помешала бы молодёжь такая....у самих не болит ничо - думают, что и у всех так

Лен, выздоравливай. Грыжа это такая кака! А еще и три Привлекай дочу, пусть хоть с опозданием воспитывает в себе необходимость ухода за больными близкими. Просто наши дети считают нас непотопляемыми. Мы не болеем, не стареем и не умрем никогда. По своим знаю. Говорят :"Как это ты это не можешь сделать? Всегда же могла..."