Очень выгодная тема.Это же сколько денег можно сэкономить

А что это такое?

В Италии есть каритасы-пункты милосердия и сострадания.
При церквах есть столовые,где кормят без денег всех голодных.
Есть и спец.организации,которые дают временный приют и еду нуждающимся и тем кому это надо.

Понял.Церковный красный крест.Интересно.Это можно постоянно ходить и они тебя кормить будут(любого).Или они как-то отсев производят.Только бомжей и всё.

Роберт,я точно не знаю,но могу узнать.
Еще давно мне рассказывали,что пользоваться можно всем,но не больше трех месяцев и надо иметь документ,по которому тебя записывают на постой.
А есть можно за 1 э иногда,приходя не каждый раз и не каждый день.
По большим праздникам-Рождество и Пасха кормят хорошо.
Но все это я слышала очень давно,как сейчас обстоят дела могу узнать.
Но меню там углеводно-углеводное,можно очень хорошо набрать вес.
Макароны,хлеб пшен.,овощи,фрукты,сладкие йогурты,не много сыра,иногда мяса(свин.фарш,жирный) или рыбные консервы,жирные соусы и дешевая выпечка(круассаны и панеттоны).

Софи!!!Большое спасибо за информацию.Я смотрю меню весьма неплохое.Даже круассаны имеются.
А что у вас считается нормальной выпечкой???Если круассан даже не пользуется популярностью.Во Франции они в почёте.
А у вас что???

Круассаны тут бывают разного производства и соответственно цены.
Хорошими считают свежевыпеченный в пастичерии и стоят 1- 1.5 евро за штуку,а дешевые могут долго храниться и стоят 0.15-0.20 евро за штуку.
Дешевые продают в супермаркетах,дорогие в пекарнях.
Разница колоссальная.

Итог дня:наела 1960 кк,прогулка 60 минут,вода 1.2 л.

Меню на завтра:

Завтрак: овсяная крупа-60 гр с молоком 1.5%-200 гр.Кофе.

Ланч:2 яйца 110 гр с овощами 150 гр запеченные в духовке и 50 гр хлеба р-п.

Обед:лазанья из кабачков и баклажанов 250 гр,сыр фета 40 гр,хлеб р-п-50 гр.

Полдник:креветки отварные 150 гр , салат из капусты 200 гр и хлеб р-п-40 гр.

Ужин:свинина постная на гриле 250 гр,тушеная квашенная капуста 150 гр.

Перед сном кефир 1.5% 300 гр.

Кк-1930,Б-147,Ж-78,У-160.

Софиииии я до сих пор от видео с сыром отойти не могу... глаза закрою и там сыр- который с протеинами)))
Что ты со мной сделала)))

Меню у тебя интересное.

Спасибо,Оля!
Я сегодня наготовила много разных блюд.
Я наверное глазами больше голодная,чем желудком.
Ну не люблю я однообразия в еде,хочу всего за день съесть.

А сыр на взгляд и запах ничего,если закрыть глаза- можно съесть кусочек.
Итальянцы ели...