Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 15:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7070 ]  На страницу Пред.  1 ... 277, 278, 279, 280, 281, 282, 283 ... 707  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 19:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Про орехи.
Мое много - это 40 г в день
Обычно 10, максимум 15г за один раз.
Максимум 3 раза, но тогда не каждый раз по 15г.
Думаю, моя печень это выдержит.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 21:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
думаю, когда будет уже много, твой организм сам откажется от орехов и ты поймешь, что хватит.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 21:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Хотя не все слышат свои организмы, ой не все :hi_hi_hi: Ну Алёнушка у нас умница, всё слышит :cool_cool:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 21:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Delovaya писал(а):
Ну Алёнушка у нас умница, всё слышит

Слышать-то слышу, а вот слушаюсь ли.
С чего у меня столько килошек лишних?
То-то и оно.

Орехи меня привлекают тем, что не раскачивают аппетит. Поела и наелась. И не смотрю на все голодными глазами.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 21:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Итак, сегодня.
Завтрак
Орехи
Кофе (в турке разогреть три капли меда, налить холодной воды, смолоть кофе, положить 12 чайных ложек без горки, добавить корицу, гималайскую соль и перчик, чуть ореховой крупки, каплю имбиря, чуточку лимончика, довести до кипения, пару раз посадить пену и наслаждаться) Делает муж, потому что иначе наслаждаться у меня не получается.

Второй завтрак
Бруснивер с пастилой (25г)

Обед
Вареное яйцо, ржаной хлеб, кусочек (очень маленький, потому что она закончилась) индейки

Полдник
Сырники (250 г творога, яйцо, столовая ложка без верха манки), форму они держать не стали, расползлись, перемешала. накрыла крышкой, получила запеканку.
Мед

Ужин
Бруснивер, пастила (25г)

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 22:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена писал(а):
Поела и наелась.

ага, а потом еще поела и еще поела(это для меня так-не могу остановиться пока орехи не кончаться) :-)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 23:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена писал(а):
Кофе

почитала..поняла, что к этому кофе муж твой должен идти неотъемлемой частью... я на такое никогда в жизни не замахнусь..не говоря уже о том, что понятия не имею о
Бабушка Алена писал(а):
гималайскую соль


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 23:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Гималайская соль полезные свойства
Чем же стала так известна розовая гималайская соль?
Гималайскую соль можно применять для приготовления растворов, солевых ванн, компрессов и солевых ламп. Она применяется для различных ингаляций и полосканий, а также в пищевой промышленности (такая соль намного вкуснее и полезнее обыкновенной соли). Помимо этого, данный продукт применяют как дезодорант для помещений (соль предупреждает размножение бактерий) и после бритья (раствор соли воздействует успокаивающе на кожу и устраняет ее раздражение).
Ниже мы составили перечень основных полезных свойств гималайской розовой соли, чтобы вы не в чем не сомневались и сделали правильный выбор.
Гималайская соль является источником 25 полезных и нужных человеку микроэлементов: железо, йод, калий, магний, кальций и медь, которые сохранились в натуральной природной форме. Организм их усваивает на 100% на клеточном уровне, при этом, не подвергая ни каким преобразованиям. Регулярное потребление соли розовой снабжает организм всеми микроэлементами и минералами необходимыми для полноценной жизнедеятельности.
Розовая соль является самой чистой в мире, так как ее добывают только вручную и она не проходит термическую, а также химическую обработку. В связи с этим полезные компоненты доставляются в организм в первозданном натуральном виде, без вредных добавок. Сравните: обыкновенная каменная соль добывается шахтным способом с помощью комбайнов, выварочная – методом вымывания в виде рассола. Другими словами, чем меньше соль очищена и переработана – тем целебнее она для организма.
Попадая в человеческое тело, гималайская соль образует ионы, которые способствуют разрушению вредных молекулярных связей – солевых отложений, склеротических наростов на сосудах. При испарении розовой соли гималайской в помещении воздух насыщается природным натрием.
Гималайская соль считается лучшим средством для очистки организма от токсинов, шлаков. Раствор соли весьма эффективно восстанавливает здоровье и омолаживает кожные покровы.
Употребление данного продукта помогает восстанавливать водно-солевой обмен и поддерживать его баланс, так как он не задерживает жидкость в тканях, как это делает соль поваренная, и, помимо этого, содержит особые электролиты, которые препятствуют обезвоживанию.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2016, 00:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Бабушка Алена писал(а):
Слышать-то слышу, а вот слушаюсь ли.
С чего у меня столько килошек лишних?
То-то и оно

Ой, Алёнчик.. Ты же выглядишь на 50 максимум. Значит в твоём организме ту чувствуешь всё хорошо


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2016, 07:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Я бы не удержалась - растягивать орехи на столько дней :smu:sche_nie: Поэтому и не покупаю себе :-)
Алена, скверик у Казанского собора меня добил - опять хочу в Па... Питер!!!!
Пожаловалась младшей, что побоялась ночью сходить на шоу Музыкальные мосты, съездить в Петергоф на фестиваль фейерверков, показала последнее твое видео по цветомузыке... Поплакалась, а она говорит: "Выход один - ехать в следующий раз с мужчиной, чтобы не страшно было по ночному Питеру гулять" :-)

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7070 ]  На страницу Пред.  1 ... 277, 278, 279, 280, 281, 282, 283 ... 707  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, АсяЯ, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, GoogleBot, GPTBot, kot123, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, Оларт, SentiBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, ландрут а, Лорика44, Нюра Нюра, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB