Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 окт 2025, 20:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7070 ]  На страницу Пред.  1 ... 277, 278, 279, 280, 281, 282, 283 ... 707  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 19:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Про орехи.
Мое много - это 40 г в день
Обычно 10, максимум 15г за один раз.
Максимум 3 раза, но тогда не каждый раз по 15г.
Думаю, моя печень это выдержит.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 21:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
думаю, когда будет уже много, твой организм сам откажется от орехов и ты поймешь, что хватит.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 21:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Хотя не все слышат свои организмы, ой не все :hi_hi_hi: Ну Алёнушка у нас умница, всё слышит :cool_cool:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 21:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Delovaya писал(а):
Ну Алёнушка у нас умница, всё слышит

Слышать-то слышу, а вот слушаюсь ли.
С чего у меня столько килошек лишних?
То-то и оно.

Орехи меня привлекают тем, что не раскачивают аппетит. Поела и наелась. И не смотрю на все голодными глазами.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 21:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Итак, сегодня.
Завтрак
Орехи
Кофе (в турке разогреть три капли меда, налить холодной воды, смолоть кофе, положить 12 чайных ложек без горки, добавить корицу, гималайскую соль и перчик, чуть ореховой крупки, каплю имбиря, чуточку лимончика, довести до кипения, пару раз посадить пену и наслаждаться) Делает муж, потому что иначе наслаждаться у меня не получается.

Второй завтрак
Бруснивер с пастилой (25г)

Обед
Вареное яйцо, ржаной хлеб, кусочек (очень маленький, потому что она закончилась) индейки

Полдник
Сырники (250 г творога, яйцо, столовая ложка без верха манки), форму они держать не стали, расползлись, перемешала. накрыла крышкой, получила запеканку.
Мед

Ужин
Бруснивер, пастила (25г)

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 22:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена писал(а):
Поела и наелась.

ага, а потом еще поела и еще поела(это для меня так-не могу остановиться пока орехи не кончаться) :-)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 23:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена писал(а):
Кофе

почитала..поняла, что к этому кофе муж твой должен идти неотъемлемой частью... я на такое никогда в жизни не замахнусь..не говоря уже о том, что понятия не имею о
Бабушка Алена писал(а):
гималайскую соль


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2016, 23:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Гималайская соль полезные свойства
Чем же стала так известна розовая гималайская соль?
Гималайскую соль можно применять для приготовления растворов, солевых ванн, компрессов и солевых ламп. Она применяется для различных ингаляций и полосканий, а также в пищевой промышленности (такая соль намного вкуснее и полезнее обыкновенной соли). Помимо этого, данный продукт применяют как дезодорант для помещений (соль предупреждает размножение бактерий) и после бритья (раствор соли воздействует успокаивающе на кожу и устраняет ее раздражение).
Ниже мы составили перечень основных полезных свойств гималайской розовой соли, чтобы вы не в чем не сомневались и сделали правильный выбор.
Гималайская соль является источником 25 полезных и нужных человеку микроэлементов: железо, йод, калий, магний, кальций и медь, которые сохранились в натуральной природной форме. Организм их усваивает на 100% на клеточном уровне, при этом, не подвергая ни каким преобразованиям. Регулярное потребление соли розовой снабжает организм всеми микроэлементами и минералами необходимыми для полноценной жизнедеятельности.
Розовая соль является самой чистой в мире, так как ее добывают только вручную и она не проходит термическую, а также химическую обработку. В связи с этим полезные компоненты доставляются в организм в первозданном натуральном виде, без вредных добавок. Сравните: обыкновенная каменная соль добывается шахтным способом с помощью комбайнов, выварочная – методом вымывания в виде рассола. Другими словами, чем меньше соль очищена и переработана – тем целебнее она для организма.
Попадая в человеческое тело, гималайская соль образует ионы, которые способствуют разрушению вредных молекулярных связей – солевых отложений, склеротических наростов на сосудах. При испарении розовой соли гималайской в помещении воздух насыщается природным натрием.
Гималайская соль считается лучшим средством для очистки организма от токсинов, шлаков. Раствор соли весьма эффективно восстанавливает здоровье и омолаживает кожные покровы.
Употребление данного продукта помогает восстанавливать водно-солевой обмен и поддерживать его баланс, так как он не задерживает жидкость в тканях, как это делает соль поваренная, и, помимо этого, содержит особые электролиты, которые препятствуют обезвоживанию.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2016, 00:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Бабушка Алена писал(а):
Слышать-то слышу, а вот слушаюсь ли.
С чего у меня столько килошек лишних?
То-то и оно

Ой, Алёнчик.. Ты же выглядишь на 50 максимум. Значит в твоём организме ту чувствуешь всё хорошо


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бабушка Алена все твердит: "Я худею"
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2016, 07:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Я бы не удержалась - растягивать орехи на столько дней :smu:sche_nie: Поэтому и не покупаю себе :-)
Алена, скверик у Казанского собора меня добил - опять хочу в Па... Питер!!!!
Пожаловалась младшей, что побоялась ночью сходить на шоу Музыкальные мосты, съездить в Петергоф на фестиваль фейерверков, показала последнее твое видео по цветомузыке... Поплакалась, а она говорит: "Выход один - ехать в следующий раз с мужчиной, чтобы не страшно было по ночному Питеру гулять" :-)

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7070 ]  На страницу Пред.  1 ... 277, 278, 279, 280, 281, 282, 283 ... 707  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Ekaterina1304, Еленазамечательная, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, kompra4ikos, Luchs, MetaExternalAgentBot, olchik-a, Oxanka 1, Оларт, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Почти Русалочка, Вера1959, Лето@, ТанНем


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB