Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 ноя 2025, 19:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 28 дек 2020, 09:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
думала из них пирожок испечь

Рецепт пирожка из бананов у меня тоже есть. В микроволновке. Без муки.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 28 дек 2020, 09:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
flowers000
я обычно беру готовое слоеное тесто - в него банан и в духовку

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 28 дек 2020, 22:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
flowers000
я обычно беру готовое слоеное тесто - в него банан и в духовку


слоеное тесто - это палочка-выручалочка...
я как-то сама пробовала делать, провозилась в общей сумме часов 5 с ним, с тех пор - как отрезало самой слоеное тесто лепить :-)

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 28 дек 2020, 23:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
28.12.2020
Всем привет!
У нас на улице сегодня жесть, такой гололед :sh_ok: Я сегодня от остановки до дома путь, который обычно занимает 5 минут, шла почти 30. Просто тоненькая такая корочка изо льда на дороге, а машины - как креветки в глазури, ровные такие и гладенькие :ne_vi_del:

Двигалась мало сегодня, просто тупо хотелось идти прямиком к дому, никуда не сворачивая. Шагов на сейчас - 5611.
Ела вкусно, но не сказать, что очень уж ППшно, углеводы превысила. В кадр не попали 2 конфетки и мандарины.
Изображение

Изображение

Вот такие пироги. Пойду улягусь и посмотрю какое-нибудь кино напоследок, наметила себе 2 шт.
Берегите себя!

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 29 дек 2020, 08:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
flowers000
:-|-:
я все себе присматриваю какие-нибудь ледоходы, что то типа такого:
Изображение Изображение

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 29 дек 2020, 10:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
а у нас сегодня состояние "из крайности - в крайность", теперь воды по щиколотку.
А я как дурочка на работу в валенках выперлась :-)

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 29 дек 2020, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
flowers000
надо галоши в запасе иметь, раз такая погода :hi_hi_hi: на крайний случай бахилы

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 29 дек 2020, 16:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 13.05.2020
Сообщения: 355
Пол: Женский
В наличии: 355

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
flowers000
надо галоши в запасе иметь, раз такая погода :hi_hi_hi: на крайний случай бахилы


В бахилах скользкооооооооо аж жуть. Я как-то вышла из лаборатории (случайно)в бахилках, тоже погода была ок нуля и многовато воды. Шла и думала, что ж я так скользюжу.

Обувь зимой прям боль, у нас реагента больше чем снега на улицах, ничего из модельного не выживает, хоть какими кремами мазюкай. Я всю зиму бегаю в сапожках от Аутвенчер и иже с ними, вот им точно ничего не страшно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 29 дек 2020, 18:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000

Оль, привет!
прочитала у тебя) Всё!!! :-)

Про " больную тему". С зубами - не тяни, от пустого места могут сдвигаться остальные зубы, расшатываться. Если есть такая возможность, поставить временный зуб (цепляется за соседние метал.проволокой), там незаметно будет. Пока решишь, что лучше ставить. Усё, больше ни слова о "приятном" :-)

Смотрю твои фото еды - вижу сплошь углеводы, это моя больная тема :-) А как гляну раскладку по КБЖУ - вроде и немного углеводов и каким-то боком еще и прилично белка :co_ol:

у меня тоже новогодний стол НИКОГДА не бывает диетичный. Обязательно-традиционное оливье-холодец-шуба-отбивные-пюрешка, плюс к этому всяко-разно-рыбно-деликатесно) В этом году могу попытаться не отступать от моего диет-питания, благо, есть, чем себя побаловать, не нарушая режим) По сути, мне нужно только десерт придумать и кето-булки на бутеры приготовить))))) Хотя нееее, косяк будет в алкахе, уже закуплено игристое полусухое :-)

Я сама себе создаю новогоднее настроение. Украшенная квартира, начинаю смотреть всякие новогодние фильмы или передачи, включаю фоном, когда что-то делаю, ретро фм хорошо под НГ слушать, подборки там часто более праздничные)

Я люблю дарить подарки, поэтому сам процесс покупки, упаковки и ожидание вручения - тоже добавляет "праздничности"

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 30 дек 2020, 00:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
Смотрю твои фото еды - вижу сплошь углеводы, это моя больная тема

блин, и моя больная тема.
Я не представляю себя без фруктов, овощей, сладкого... А выпечка - это вообще. Не удивительно, что я худеть перестала :hi_hi_hi: Как вы только держитесь... Это ж какая сила воли нужна...

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Ирали писал(а):
Обязательно-традиционное оливье-холодец-шуба-отбивные

так у тебя новогоднее меню прям под ваше кето :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, andrewvasylchuk, aserfdd11, Алекс1968, BingBot, ClaudeBot, елена из чертаново, GoogleBot, GPTBot, Göttin, MetaExternalAgentBot, naurta, Ольга Домрачева, Ольга Лушина, Palma's, SentiBot, Severyanochka, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Панночка, Февраляночка, Мария из Тюмени, Чуточка13, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB