Надюша, привет!

Как у тебя настроение? Наступил очередной понедельник,
опять худеем?

Иннна

Доброе утро всем!Вернее уже день!
Инночка,понедельник-то наступил,а вот правильная жизнь где-то вместе с апрельским теплом затерялась. Сегодня афигитильный вес с утра-74.7!Но я себя "оправдываю" отлучкой очередной Сережи,ела что ни поподя.
С утра уже правда решила-харЭ всяку бяку в рот тянуть(уже дотянулась! дальше некуда!).
Так что на путь исправления встала,главное налево не свернуть.

Надюшка, посмотрела фотки ремонта. Какое хорошее чувство ,когда все закончилось. И только радуешься уже этой красоте.
У меня тоже сегодня понедельник. Если здоровье мое позволит ,то я уже иду новой дорогой. к намеченной цели. первое ,что сделано начала ходить с Лесли. Питание у меня более менее нормальное ,но требует корректировки.
Считать я не могу всегда. Да и готовлю иногда сложные блюда ,на них нужно много времени на подсчет.

Надюша, нас с тобой сегодня посетила одна и та же мысль.
Это неспроста!

Иннна
Это насчёт бяки,или чтобы налево не улизнуть?
Планы то у нас всегда наполеоновские,а вот выполнение их...
Но надо постараться,впереди лето!

Охо-хо,как знакомо

viewtopic.php?f=49&t=13828&start=880

Вот здесь посмотри, там разная публика собралась и за ними Койот приглядывает.
Что бы здесь про него ни говорили, а он свое дело знает.
Может, попробуем?
А при приготовлении сложных блюд всегда можно отложить для себя любимой
какую-то часть, сделать так, чтобы легко было посчитать.
И вообще, было бы желание.
Тем более тебе и Серегу "худеть" надо.

Доброе утро всем!Я сегодня проснулась прям с серьезными намериниями взяться за себя.Составила вчера расписание на месяц по занятиям:день велосипед,день Лесли.ну и в течении дня руками помахать,ногами пошевелить попой покрутить.Ну и мою любимую прогулку никто не отменял.
Вчера вот не ела никаких коржиков-кексов,утром -400.Ведь могу,если захочу!Значит дала себе "под зад"пенделя.Вчера даже Макс сказал,что по + 200 гр ежедневно,не замечу как встречусь со своими ушедшими 95 кг.
Инна,про "минус фунт" вчера весь вечер размышляла-пока воздержусь.Если ТАК не получиться сбрасывать вес,тогда решусь,тем более уже тепло будет,на "обжиралово" тянуть не будет. А ты начни,потом отпишись как дело пойдет.

А я тоже думаю сейчас не начинать, лето всё-таки, набирать
на разгоне совсем не хочется. Лучше осенью, а там зима длинная.
Ну, такие мы худелки.

Иннна
Ну чтож,это тоже не плохое решение! Зимой нечем будет заниматься.вот и начнем худеть!
Но руки всё равно не опускаем!