Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 мар 2026, 10:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 275, 276, 277, 278, 279, 280, 281 ... 468  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 06:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Буду завтра на разгрузках!

Зачем? у тебя сейчас переход с одной системы питания на другую, наберешь пару кг-потом все равно вес уйдет. Выздоравливай -больше лимона, имбиря
:weight: 68,1(-0,2)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 05:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет!
:weight: 67,9(-0,2)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 07:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Какая ты молодец ! А я на месте стою! Что в своём роде тоже хорошо!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 09:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2019
Сообщения: 598
Изображений: 15
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 521

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (22)
Привет, Мариш! :pri_vet:-:

Marina34 писал(а):
Дымк@ писал(а):
но всего 100 гр.

ну, Танюш, у тебя скромненько.... :-) у меня все 500)
надо снова отписываться по еде и весу...с завтрашнего дня начинаю снова фоткать)


Да у меня уже тоже +500 гр. :-) Вчера папин день рождения отмечали: вино, тортик... :smu:sche_nie: :-)

Добавлено спустя 47 секунд:
Marina34 писал(а):
Девочки, привет!
:weight: 67,9(-0,2)


О, поздравляю! :co_ol:

_________________
Изображение

Я - Таня и на "ты" ;)
-----------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2019, 19:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15816
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,759

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34

Хорошо идёшь! :cool_cool:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 06:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! :-|-: Сегодня взяла выходной-заболела, грипп в самом начале-попробую его задавить
Kate_Kos писал(а):
А я на месте стою! Что в своём роде тоже хорошо!

это отлично, в это время убираются сантиметры
Дымк@ писал(а):
Да у меня уже тоже +500 гр

сестра :-)
Elena Prekr. писал(а):
Хорошо идёшь!

гоняю пока туда-сюда полкило....вперед-назад...а до пятницы мне надо увидеть 66,8 :du_ma_et: пару дней ЧБ сделаю

Добавлено спустя 6 минут 47 секунд:
Вчера в аптеке увидела вот такие хлебцы, смотрю углеводов почти нет, купила, а это такие хрустики из семян льна, на перекус пойдет
76982

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 07:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15560
Изображений: 155
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,734

Награды: 130
Блог: Просмотр блога (0)
Мариночка, утро доброе :pri_vet:-: Смотрю, пока болела я, у тебя 2 кг как не бывало :cool_cool: Темпы отличные :co_ol: Ты давай болезнь в зародыше дави :a_g_a: Лучше действительно дома побыть пока.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 11:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2019
Сообщения: 598
Изображений: 15
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 521

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (22)
Marina34 писал(а):
Девочки, привет! :-|-: Сегодня взяла выходной-заболела, грипп в самом начале-попробую его задавить


Привет, Мариш! :-|-:
Ты что??? Болеть :ni_zia: !
Поправляйся скорее!

Marina34 писал(а):
Дымк@ писал(а):
Да у меня уже тоже +500 гр

сестра :-)


:a_g_a: Но уже 300 гр. слилось)))

_________________
Изображение

Я - Таня и на "ты" ;)
-----------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 14:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус
Дымк@
:-|-:
Испекла сегодня ТОРТИК НА КЕФИРЕ
Сочный, вкусный, такой и пропитывать не надо( для любителей влажных тортов)
ИзображениеИзображение
рецепт тут
https://www.youtube.com/watch?v=sl8EpbItTQU

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 18 сен 2019, 15:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10959
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 457

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Марина-стройняшка!


Marina34 писал(а):
а до пятницы мне надо увидеть 66,8
:co_ol:
Я таких цифр уже лет 20 не видела на весах...

Мммм... тортик классный!

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 275, 276, 277, 278, 279, 280, 281 ... 468  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бесявая, AlexD, AlexNekr, AlinaSim12, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Солнце_в_небе, светдим, DSG, Eleanorat, ElenaIs, GoogleBot, GPTBot, kerell10, kl_arissa, Lester, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Ген, rim, schagulina, TrendictionBot, Troffi, ualery, Volcica, YandexBot, YandexImagesBot, Катя_Катерина89, Королева мечей, Дарья 1992, Тихонова Вера


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB