Света , по - моему ты не математик, твои бжу на твои 1917 ккал явно не потянут

Вайлет , а как у нас вообще сезон нет?
я в этом году не отразила по грибам...
обожаю белые и собирать люблю.
я грибник еще тот

марина шер
Я грибы не собираю и не ем, не переношу их с детства, хотя дедушка был заядлый грибник , грибы дома всегда были. Могу только шампиньоны.

А я вот боюсь по грибы идти в лес. Из-за клещей. И одежды подходящей нет.
Собака наша все лето клещей таскает, бедная. Вчера пятого за лето вытащили из нее...

Да, Света, с математикой у тебя точно не лады.
При БЖУ 65.5 - 66.4 - 188.8 калорийность получается:
65.5 х 4 + 66.4 х 9 + 188.8 х 4 = 1614.8 ккал
Не знаю, откуда ты 1917 набрала. Да и по описанию твоего рациона больше на 1600 похоже.
Посмотри, где ты ошибаешься. Ошибка в 300 ккал мне кажется несколько большой.

Может где-то сырое с вареным попутала? Я путаю иногда

Ириша, спасибо - нашла свой косяк. Я не вбила БЖУ в солянку.

Светик, как у тебя дела в школе? Как детишки?

Привет, Галюша.
В школе пока все нормально. Группы мне конечно дали слабенькие. В смысле классы поделили на 2 подгруппы неравноценные - в одну детки сильные (на 4-5 учатся), а в другую слабенькие (троечники). Сильные детки, естественно у тех учителей, кто давно там работает. Ну, а мне уже слабенькие. Мне в принципе все равно кого учить. Какие уж есть, все мои теперь. Будем с ними потихоньку-помаленьку. Некоторые ребятишки уже в 4 классе, а ни букв так и не выучили, ни читать не научились. Играли с ними сегодня...Посмотрим, как-нибудь что-то да запомнят

Отчет за 6/09: Калорийность 1753,4 ккал (БЖУ 75,9/79,3/118); ФА - ходьба с переходом на бег трусцой, уборка с мытьем полов.

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Re: svet.light "Плюс" на "минус" равняется "минус" или "плюс" ?
На завтра разложила по банкам, калорийность 1771,1 ккал (БЖУ 82,6/58,5/229,4)