Vieras: просто дневник

maria7909

Ритуля

Мясо кушай, но плюшками не заедай :st_op:

Даешь к отпуску -2 кг :a_g_a:

ванчоус

Ритуля, колись: чего вредного нахомячила вчера :-)

Vieras

maria7909
ванчоус
:smu:sche_nie:

привет, девочки!

maria7909 писал(а):

Даешь к отпуску -2 кг

Маша, ты чего? Мне 300 не скинуть, а ты о двух кг. :hi_hi_hi:

maria7909 писал(а):

Мясо кушай, но плюшками не заедай

прости, были и плюшки, и мороженое, и конфеты....

ванчоус писал(а):

чего вредного нахомячила вчера

начинала прилично, с мяса (филе курицы, крылья индейки) и зелени, продолжила сардельками, ну а заканчивала уже тем, что было :-)

читай выше.

Вот как то так :nez-nayu:

ванчоус

Ритуля, как всегда в своём репертуаре :nez-nayu:

А фотка очень аппетитная :cool_cool:

Я бы тоже мясцом всяким нахомячилась :hi_hi_hi:

Vieras

ванчоус
Да, Альбина, репертуар мой неизменен :hi_hi_hi:

Таких, как на картинке, было три захода. А потом овощи зажарили - кабачок, паприка, кукуруза.
Ну и вес после такого скаканул вверх, конечно же :-(

Штраф в казино платить придётся :nez-nayu:

maria7909

Да уж, фото с мяском :cool_cool:

Ну не плюшки же :a_g_a:

Vieras

Вес так и болтается вверху :negative:

Я на верхней границе :sh_ok:

Дальше уже ну никак нельзя!!!!
И как рот то закрыть??? :du_ma_et:

ванчоус

Vieras писал(а):

И как рот то закрыть??? :du_ma_et:

Слово нельзя говорить бесполезно себе...надо сказать: ХОЧУ :a_g_a:

а дальше сама подумай что именно :nez-nayu:

здоровья, хорошей фигуры, хорошей одежды ну и т.п. Главное - настроиться, а потом сам процесс пойдёт

maria7909

Привет победителям :-|-:

Чего затихарилась, отмечаешь что ли ::yaz-yk:

Альбина, твой пост выше отличный :co_ol:

100%

Vieras

ванчоус писал(а):

Главное - настроиться,

вот это и не получается.
Дочка с мужем уже два месяца калории считают. Оба похудели прилично. Дочка рада, как слон, что весит теперь 63.9 Очень 60 хочет. И за всё это время они ни разу не сорвались, не ушли в зажор. МОЛОДЦЫ!!!!!
А меня даже на два дня не хватает :-(

ванчоус писал(а):

здоровья, хорошей фигуры, хорошей одежды

я всего этого хочу, Альбина, но кушать, видимо, хочу сильнее :du_ma_et:

Вчера совсем забыла про отчёт в казино. Вечером налупилась селёдки, отполировала это дело мороженым :smu:sche_nie:

И нафига вот пошла в казино?????

Правила форума

Vieras: просто дневник

Кто сейчас на конференции