Надеюсь, что вовремя назначенное лечение скоро улучшит ситуацию. Ты береги себя уж, пожалуйста,питайся диетически. Так ты же на таком питании похудеешь быстрее всех нас:)))
Просто осторожнее с нагрузками физическими... А сейчас, наверное, и вообще они ни к чему...Желаю тебе скорейшего выздоровления. У тебя теперь будет времени свободного побольше и порадуешь нас, наверное, своими чудными рассказами )))
Я буду ждать)
Не боись, прорвёмся)))

спасибо за отклик о Питере..У моих всё обошлось, слава Богу...для питерцев -это теперь страх надолго...

НЕ_Спасительница

Анечка,спасибо за поддержку.


Так хотела с гантельками позаниматься...Откопала старые...После 53 лет руки очень сильно изменились...
Решила с 1 апреля...Точно говорят,нельзя загадывать
Пока нельзя сильно напрягаться,поэтому оставлю быструю хотьбу с напряжёнными частями тела(живот,ноги,ягодицы...)
А там-посмотрим.


Представляю состояние людей,кот.не знают,где их родные...Линии перегружены....
У тебя наших программ нет,а я всё это прямо чуть ли не в прямом эфире увидела сразу по телику
,когда смотрела одну из передач....
Дочка тоже позвонила,очень переживала.........

Доброе всем утро!
Пойду заниматься подготовительными работами для окраски и оклейки.
Скоро Пасха,надо что-то обновить,прибрать,помыть.Особенно то,до чего в обычные дни руки не доходят....
Стоило зайти в Баумаркет.
Короче,den Bock zum Gärtner machen.
Хорошего,счастливого всем дня.
Настроения не желаю,откуда ему взяться

Люда! Покой нам только снится:))) тебе отдыхать нужно,а не по покраскам прыгать...если тебе силовой ходьбой нельзя заниматься, то просто гулять в споkойном темпе, точно можно...У тебя пульсометр есть?

НЕ_Спасительница



Передала эстафету мужу,вернее,он сам забрал и не хочет выходить.
Вонь от краски.Я тоже вся в краске,оливковой.
Ну что сделаешь,не могу его выгнать...А надо было бы,тогда унитаз бы был целый
Разбил крышку от унитаза
Слава Богу что просто крышка сдохла,вся в лохмотьях,я думала,это краска вылилась
На нервной почве делаю пирог из лаваша творогом,адыгейским сыром и троху Гауды.
Света,это ты меня с толку сбила Не знаю ,сколько у тебя калорий,мой пирог (весь)1747кккал.
Если даже я съем четвертинку,делю 1747 на 4.На 100 г ещё не знаю,в духовке доходит.
Запахи манящие.
Плюс симбиоз с краской-умопомешательство....

Ходить я буду. Жаль,что основу хотьбы на море отрабатываю....Здесь пока хожу,совмещая с делами......параллельно,быстрым шагом тоже.
Немного управлюсь и с самого утреца буду на озеро ,,Хлебное,,бегать,пока муж занимается.

Есть в шагомере.Он на море.И не знаю,как его настроить.
ВСё руки не доходят в инет заглянуть.

Мдаааа, нехилая у вас там симфония запахов перед сном грядущим.....Может пирожок на завтра всё-таки оставишь?...
Пульсометр тебе необходим....Уверена, что ты перегибашь с пульсом, учитывая твоё рвение))))
Так что тебе, наверное,как и мне сейчас,придётся сдерживаться.....)))))) Но это пользительно...
Полож пирог на полку,я сказала:))))

О!!!Муж разлил краску в коридоре,пакет порвался.....
Ля-ля -ля......
Я так люблю оливковый пол

Дурдом и голубые слоники)))) Вы что п,ёте ребята?

Да.Рожа красная после утренней хотьбы.Иногда забегаю утром по дороге заодно за хлебом,на меня смотрит продавец,как-будто я с утра поддала....
ЭЭЭЭх,знала бы она ,как я за ЗОЖ,не то что она с сигаретой...
Я ж там новый житель,редкий....


Слушаюсь!!!

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:


Чай зелёный ,,Мэтр,,
Наполеон,молочный улун.Любимый наш чай
Открыла окно,хтойта курит.

В воскресенье ранним туманным утром:



Вот такой сырный пирог получился: