tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

tiagnitania73

elochka78
Да, сделай, я еще масла немного оливкового лью, но можно и без

Sofirishka

привет, девочки :pri_vet:-:

Таня, с прошедшей днюхой тебя!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:

Oxanka 1 писал(а):

Не откинешь копытки без углей, но да, душа просит.

всё уже забыли в чём суть вопроса, но всё равно отвечу :-)

я без углей гипогликемию начинаю ловить, особенно когда треню.

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
а у нас открыли тренажёрке, но я наверное пока заморожу карточки, подстроить расписание не могу, да и отпуск скоро.

tiagnitania73

Sofirishka
:-|-:

спасибо Жень :-):

Sofirishka писал(а):

гипогликемию начинаю ловить, особенно когда треню.

пошла гуглить шо это :du_ma_et:

Sofirishka

сахар падает так, что колошматить начинает и двигаться сил нет совсем

tiagnitania73

Sofirishka
да, я прочла
Жень, ну так не убирай их совсем, зачем
ты прикидывала сколько тебе надо?

Sofirishka

tiagnitania73 писал(а):

Sofirishka
да, я прочла
Жень, ну так не убирай их совсем, зачем
ты прикидывала сколько тебе надо?

ну вот как раз этим и занимаюсь, поняла на данный момент, что от ягод и фруктов не поправляюсь, а вот крупы мои враги, но я и не любитель каш, похоже молочку тоже надо ограничивать, наблюдаю дальше