Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 фев 2026, 04:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 273, 274, 275, 276, 277, 278, 279 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2012, 13:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2012
Сообщения: 311
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 538

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
не, мне норм. я студент. я на Новый год нажру, в сессию сброшу :-)
а ты даже обруч не используешь?

_________________
Тепло расширяет вещи, так? Поэтому отныне зовите меня не ЖИРНЫМ, а ГОРЯЧИМ.

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2012, 14:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Марина-рыбка писал(а):
Лелёк

:-|-:
Изображение
Елена – светлая (древнегреч.)
Что за ноги у Елен!
Не допрыгнешь до колен.
То, что выше, просто – ах!
Затерялось в облаках.
Чтобы к их груди прижаться,
Надо сильно постараться:
Тем, что есть, махнуть, как птица,
Круто прыгнуть,
И влюбиться.

Спасибо тебе, Мариночка за дружеский шарж! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2012, 14:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
rocksteady
Prozirina
Да я понимаю, что без спорта никуда. Время от времени что-то предпринимаю. Пилатес очень уважаю. Планку делала, но у меня спина стала болеть. с Синди Кроуфорд отличный комплекс - там много выпадов, у меня коленные суставы начали хрустеть, я бросила... Отличный вариант - ходьба с Лесли. Просто лень после работы заниматься...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2012, 14:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Лелёк писал(а):
Mouse_ntl
Кстати, классная фотка! Я б не сказала, что ты весишь более 65-67 кг. :cool_cool:

мне все так говорят... даже одежда мужа... у меня муж 69 кг весит, а его вещи на меня на 2 размера больше.... хотя он у меня мускулистый и стройный :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2012, 14:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Mouse_ntl
значит у тебя мышц больше. назанималась :gim-nast:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2012, 14:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
ЕНКА, мне кажется кости просто тяжелее.... у меня у мамы тоже кость тяжелая....

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2012, 15:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Леночка,привет!
Я без спорта долго не могу...у меня прямо просит тело зарядку хотя бы!и так всю жизнь.то занимаюсь спортом то нет.просто у меня проблема,не могу заниматься чуть-чуть.надо ж себя истязать,а потом забрасываю потому что устаю.и так бесконечно повторяется.вот сейчас опять с Лесли ходить начала...но уже не как раньше...а просто и чуть чуть.в качестве простой зарядки!а раньше у меня 4 мили только разминкой были :ps_ih: ото и падала от усталости....сейчас так не хочу.пусть потихоньку и не каждый день,но стабильно.

По поводу похудения в зависимости от сезона...у меня лично когда как.иногда летом мороженного нажрешься и фруктов немеренно потом не влазишь никуда,а иногда зимой вот на посту посидишь и худеешь...все от настроя зависит...

По поводу конституционной,т.е.генетически обусловленной закономерности в виде фигруы...это вообще у меня больной вопрос.вчера шла смотрю идет девочка...выше меня ну см на 10 точно!и ноги у неё как у меня руки...реально!ну может чуть больше!и думаю...ну как?вот идет и выглядит не больной!нормальная вроде.идет веселится,щечки красные.такая у неё конституция.я же если буду иметь ноги как у нее точно буду болеть анорексией и очень плохо себя чувствовать.конечно это не значит,что надо сесть сложить :ti_pa: лапки :ti_pa: и ничего не делать.нет.просто такой худышкой мне не быть или быть но в ущерб своему здоровью!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2012, 15:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
RioSaphier писал(а):
такой худышкой мне не быть или быть но в ущерб своему здоровью

Привет, дорогуша моя! Ты учти, что у тебя ноги похудеют в самую последнюю очередь, когда всё остальное просто исчезнет... :-) Именно из-за того, что конституция! А вообще все твоей фигурой любуются, одна ты недовольна! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2012, 15:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
RioSaphier, у тебя шикараная фигурка, а ты тут панику устроила.... хотя мы все такие...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2012, 15:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
Цитата:
Привет, дорогуша моя! Ты учти, что у тебя ноги похудеют в самую последнюю очередь, когда всё остальное просто исчезнет... Именно из-за того, что конституция! А вообще все твоей фигурой любуются, одна ты недовольна

ну конечно я знаю это!да я и не стремлюсь к таким ногам.просто задумалась,что это конституция!одна нормально себя чувствует при росте 170 45-50кг,а другая просто умирает!
:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
ну я всегда чем-то недовольна в своей фигуре. :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: это знаешь как у меня кучерявые волосы,все оооо классс какие волосы!!!а мне не нравится.и наоборот у кого прямые хотят кучерявые.
хотя я уже люблю свои волосы и довольна ими вполне!хотя косичку я не заплету,хвост не завяжу...вокруг головы ареол кучерявости ужастно смотрится :ny_tik: а так один вариант в котором мои волосы хорошо выглядят-распущенные!и расчесывать не надО! :ps_ih: удобно! :-) :-) :-)

Mouse_ntl
Цитата:
у тебя шикараная фигурка, а ты тут панику устроила.... хотя мы все такие...

правильно ты сказала,мы тут все чем-то не довольны! ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 273, 274, 275, 276, 277, 278, 279 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, CHANt, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, samt, sit-nik-off, Vaskomol, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB