Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 14:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34830 ]  На страницу Пред.  1 ... 273, 274, 275, 276, 277, 278, 279 ... 3483  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 11 дек 2018, 23:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Вера у вас отличные результаты :cool_cool: .
За какое время?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 00:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31876
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,555

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaAkc писал(а):
Привет.
Вера у вас отличные результаты :cool_cool: .
За какое время?

Лена, привет! Похудела за 2 года, в этом году вес в основном стоит на месте)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 00:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
ElenaAkc писал(а):
Привет.
Вера у вас отличные результаты :cool_cool: .
За какое время?

Лена, привет! Похудела за 2 года, в этом году вес в основном стоит на месте)


А ещё сколько хочется скинуть?
А размер одежды какой?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 00:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31876
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,555

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас у меня 46 размер одежды. Хотелось бы еще 5 кг сбросить))) Когда-то сказала, что хочу встретить свои 60 в весе 60, вот и стремлюсь))) Первые 60 будут уже через 2 месяца, а вот получится ли со вторыми 60, вопрос))) Но я стараюсь)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 07:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Вера, а 5 кг только для красивой цифры хочется сбросить или по твоим ощущениям они лишние?

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 07:41 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959

Доброе Верочка! :bu_ket:
Цитата:
хочу встретить свои 60 в весе 60, вот и стремлюсь

Не знаю как Вам, но судя по фото, Вер, не нужно мучать организм больше!
Ты прекрасно выглядишь, хорошая фигурка!
Зачем, чтоб кости торчали?
Ты ходишь в спортзал, главное его не бросай и всё будет хорошо!

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 13:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31876
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,555

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Девочки, спасибо за поддержку! Про вес 60 кг я пока не знаю, что ответить) До него еще нужно дойти, чтобы решить, комфортно мне в нем или не очень))) Сейчас я чувствую, что в весе 65 мне комфортнее, чем в весе 67 кг. Вроде бы разница всего 2 кг, но ощущения разные! При 67 кг я казалась себе просто огромной))) Я понимаю, что это просто тараканы у меня в голове бросили мелки и вышли из угла на других посмотреть и себя показать))) :ps_ih: Со стороны то этих +- 2 кг никто и не замечает, кроме меня))) Я не особо над собой издеваюсь и не мучаю организм, я не голодная ( на НКД не сижу!) и не отказываю себе в сладостях, за редким исключением, как сейчас))) Просто мне нужно было сдвинуть мой вес с места, а это очень сложно. Организм мой не поддается ни под какие правила, законы и системы на нем не работают))) Если я не достигну 60 кг, это не будет для меня драмой всей жизни))) Будем стараться удержать достигнутое!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 14:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31876
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,555

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня на меня напала лень и приковала к постели аж до 11 ч.))) Проснулась я, как обычно в 8 ч., сварила мужу кашу и поняла, что хочу еще подремать) Что и сделала))) В полудреме слушала доктора Агапкина на Россия1. Там про похудение вещал диетолог Обложко. Опять прописные истины и ничего полезного. Какой-то дерганный этот Обложко, того гляди запрыгает в студии, а уж тараторит ... :facepalm: Думаю, что те две упитанные тетеньки, которые ждали от него помощи, ничего не усвоили))) Да и то, что он сказал, давно известно всему миру: что соль нужно ограничить, мучное и т.д. и т.п.))) Странно, что эти женщины, неоднократно пытавшиеся похудеть (одна на кефире :-) , другая тоже на какой-то голодной диете), до сих пор не знают элементарного. И Обложко им тоже не сказал, что для того, чтобы худеть, нужно есть! Наверное, он не слышал про подсчет калорий)))

Вес сегодня опять без изменений, стоит, как вкопанный!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 14:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Вера1959 писал(а):
Если я не достигну 60 кг, это не будет для меня драмой всей жизни))) Будем стараться удержать достигнутое!


Вот это правильно!!! Самое главное удержать и быть здоровой! :co_ol:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 12 дек 2018, 14:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31876
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,555

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Шерочка машерочка писал(а):
Самое главное удержать и быть здоровой! :co_ol:

Про здоровье всё верно. Я читаю в инете про разные способы снижения веса и обязательно обращаю внимание на то, какие проблемы со здоровьем может создать тот или иной способ. Уже не в том возрасте, чтобы гнаться за фигурой любыми способами))) Это в молодости кажется, что всегда будем хорошо себя чувствовать и именно нас обойдут все болячки)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34830 ]  На страницу Пред.  1 ... 273, 274, 275, 276, 277, 278, 279 ... 3483  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Abbadon, Aka67, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, светдим, Elena Martinkus, GoogleBot, GPTBot, Lipa, Margarita211093, marharyta, MetaExternalAgentBot, pobedka86, SentiBot, TrendictionBot, Vladimir9059251659, vladimirsaz, YandexBot, ирина1006, Мары, ТусяДжи, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB