ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))

Викуся31

ната19
Приветик Солнышко!!!!
Я вернулась...... :bu_ket:

Уже буду периодически тут появляться!!!
Как Ты?
А каким спортом Ты начала заниматься? :morging:

calorie

Натусь, у тебя какие новости?

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
Викуся31
:co_ol:

С возвращением!!! И с доченькой!

ната19

Доброе утро )))
У меня всё нормально )))
Викуся31
Рада что ты вернулась ))) стараюсь ходить на тренировки 5 -4 раза в неделю,и нравятся всё больше активные тренировки,стала замечать что все упражнения стала дела намного легче,а самое главное мне это нравится :cool_cool:

и это мне которая физкультуру терпеть :-)

не могла ....вот правда говорят что в 40 лет жизнь только начинается ,я уже молчу про нашу мечту о пляже (помнишь ? только вот тебя не было ) а так я всё лето не вылазила с пляжа ,боже как я скучала по морю все эти годы)))
calorie
Натусик ,новостей нет , стараюсь наладить питание ...погодка у нас хорошая ,планирую сегодня на море,а то с этими тренировками забросила свои походы на море,да и собачка требует на прогулку к морю,как она любит бегать по песку :cool_cool:

Викуся31

ната19
Приветик Наташенька!!!
Молодчинка Ты какая!!! А то что не получилось у меня этим летом, то все это наверстаем когда подрастет малышка......Будем все вместе на море отдыхать......Хочу ее с малого на море возить как делали это мои родители со мной..... :fe_me_ly:

Машенька С

ната19, можно на ты?
ты умничка :bu_ket:

очень большой труд проделано

ната19

Машенька С
приветик))) спасибо,у тебя тоже всё получится)) заходи в гости ,буду рада)))

Машенька С

Уже есть неудачный опыт похудения -и снова жирения , думаю причина от незнания ,а также эндокринная проблема, но уже немного подкована и еще на деле применить знания не помешает

буду наблюдать за тобой :a_g_a:

, вижу нам столько же нужно похудеть , землячка :mi_ga_et:

.
хочу стройной на море, а то постоянно прятать жир приходиться :smu:sche_nie:

calorie

ната19 писал(а):

....вот правда говорят что в 40 лет жизнь только начинается ,я уже молчу про нашу мечту о пляже (помнишь ? только вот тебя не было ) а так я всё лето не вылазила с пляжа ,боже как я скучала по морю все эти годы)))

Как здорово! Я тААААк за тебя рада! Ты сама осуществила свою мечту!!! :ya_hoo_oo:

Викуся31

ната19
:bu_ket:

ПРИВЕТИК!!!!
Хорошего дня и прекрасного настроения!!!!
И от Машуни Тебе приветик!!! :baby_bed:

ната19

Доброе утро)))
Машенька С

Цитата:

хочу стройной на море, а то постоянно прятать жир приходиться :smu:sche_nie:

разве в 72кг это жир? жир это когда ты весишь 130 ,а 76 я себя чувствую просто худышкой :-)

calorie
Натусик ,ты так уверенно идёшь ,что скоро тоже добьёшься цели))
Викуся31
Привет ,дорогая))) целуй Машульку ,жду вас на море)))

Правила форума

ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))

Кто сейчас на конференции