Юлия Пик. Люблю oversize, но это касается только одежды

Юлия777

Доброе утро! Юля, как прошел вчера день? Ты в больнице была?

Юлия Пик

Юлия777
Привет!
В больнице была точно не я.
Я была на сайте фитнес для мозга. :-)

http://fit4brain.com/shelf/newsworthy

lina52

Привет!

Юлия Пик писал(а):

В больнице была точно не я.

Вот я тоже озадачилась, почитала страницы 2 назад, чтобы найти, что у тебя болит. Подумала, что ты жаловалась где-то в другом месте, и стала ждать продолжения. А сейчас успокоилась - тебе туда не надо. Ты мозги решила тренировать ;;-)))

Я тоже люблю этот сайт. Что тебя там заинтересовало сегодня?

Юлия Пик

lina52 писал(а):

Что тебя там заинтересовало сегодня?

Сегодня мне некогда . Сегодня у меня биатлон.
Настя Кузьмина вернулась. :ya_hoo_oo:

Елена.Премудрая

Привет любителям биатлона! :pri_vet:-:

Сезон начался?

Юлия777

Привет!

Юлия Пик писал(а):

Юлия777
В больнице была точно не я.
Я была на сайте фитнес для мозга. :-)

http://fit4brain.com/shelf/newsworthy

Ни чего себе ты еще и мозг тренируешь фитнесом :-)

. И стройная красивая и умная, спортсменка, комсомолка, украдут :-)

Юлия Пик

Елена.Премудрая писал(а):

Сезон начался?

Уже второй этап.

Юлия777 писал(а):

мозг тренируешь фитнесом

Это единственное, что мне нравится. Тело тренировать не люблю. :-)

Королева мечей

Кто любит тренировать тело, подозреваю, что в душе мазохисты. :-)

Юлия777

А мне нравиться, когда после тренировки болит тело, приятная боль в мышцах.

Юлия Пик

Отчет.

Калорийность недели 1855 ккал. (Планировала 1750)
ТВН 27-3 декабря 56.7 кг,
ТВН 4-10 декабря 56.4 кг, отвес 300 гр.

Калорийность как всегда не соблюла. Наверное, мое питание можно назвать интуитивным. Подсчет нужен, чтобы не заносило на поворотах.
Планируемая калорийность 1700 ккал (или 1650). Собственно вес уже попер вверх. КД. Поэтому калорийность явно нужно снизить.
Следующий отчет

Правила форума

Юлия Пик. Люблю oversize, но это касается только одежды

Кто сейчас на конференции