Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 окт 2025, 21:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6696 ]  На страницу Пред.  1 ... 271, 272, 273, 274, 275, 276, 277 ... 670  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 15:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
ЛенОК, привет :ki_ss:
Я тебе тоже лань/газель принесла: получитте, распишиттесь :dan_ser:
Вот такие мы будем стройные козочки :cool_cool:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 17:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
ой, Галя, как всегда - не в бровь, так сразу в глаз :co_ol:

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Психея писал(а):
принесла: получитте, распишиттесь
Вот такие мы будем стройные козочки

ой, Танюшь, спасибки: получила и расписалась :ki_ss:
скорее бы :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 22:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Лена, розочки в линеечке красивые, прям, мне очень понравились :co_ol: Только вес, почему-то, не высвечивается нигде... :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 23:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Психея писал(а):
Только вес, почему-то, не высвечивается нигде...

Тань, убрала все тем самым ... :hi_hi_hi: раздражает, а это может сейчас вредить. вон Лельчик себя до анорексии хочет довести, если я есть не буду. вот чтобы есть убрала, а то как посмотрю на каку эту сразу настроение портится и есть перестаю. а это нельзя :nel-zya: вес просто писать раз в неделю буду. сегодня 98,0. уже писала он у меня почему-то резко вверх пошел до 100,8 :kli_ny:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 00:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
likabjut писал(а):
вес просто писать раз в неделю буду

По мне - можешь и не писать, я тебя безвесовую люблю - хоть до анорексии доешься ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 02:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
likabjut писал(а):
раздражает

А, ну тогда, правильно сделала, что убрала. Чтоб не поправляться, как будешь добавлять калорийность, мне кажется, все считать надо и по любому, чтоб расход был больше, чем приход :du_ma_et: ИМХО.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 11:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:pri_vet:-:
хто тут?
Изображение
Vladimirovna писал(а):
я тебя безвесовую люблю - хоть до анорексии доешься

:-) :-) :-) знаешь я сразу старый мульт впомнила, там мальчик не правильно задачу решил и слон стал мегче воздуха :-) ты меня так представляешь? :-)
Психея писал(а):
чтоб расход был больше, чем приход

бум стараться :a_g_a:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 12:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6306
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 982

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
likabjut писал(а):
знаешь я сразу старый мульт впомнила, там мальчик не правильно задачу решил и слон стал мегче воздуха ты меня так представляешь?

Зачем мне тебя представлять. Я видела же тебя - очень, ты Лена, Красивая Женщина :a_g_a:
Я даже думаю, что в районе 75 тебе вес надо :a_g_a:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 13:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

День рождения
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
likabjut писал(а):
Психея писал(а):
чтоб расход был больше, чем приход

бум стараться :a_g_a:

ну тока чтоб разница была не больше 500 ккал, а то я ж помню твою менюху в выходной день, когда ты в саду работала: от садовых работ жрать хоцца не хуже чем шахтеру, а у тебя там полгруши за весь день было. Лапуся такой "расход больше прихода" сильно не любит. Лен, саберись. :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 13:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

День рождения
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
likabjut писал(а):
хлеб - это так одно название. скорее лепешка из трав и круп, правда магазинная. конкретно на нее подсела.
поддерживаю на 100% - поиск компромиссов. чем и пытаюсь занимать с вашей помощью.
Лель, для меня в данный момент это очень плотный завтрак. тк никогда не завтракала ранее, потихоньку увеличиваю и приучаю себя к этому процессу. раньше ломала, но поняла это не выход, ведет только к срывам. решила идти от противного - по чипа увеличивать размеры завтрака. это пошло лучше.
вот каши (кроме риса и гречи) для меня пока остаются проблемой. не подъемной, ну думаю со временем найду компромисс и для этого

Ну макарошки с утреца наверни тогда. Прям даже не знаю - как так утром не может хотеться есть? Ну даффай, увеличивай завтрак и обед, приучайси к процессу, как ты говоришь. А тебе чего, и в обед есть не хочется? :sh_ok: Если из каш только рис и гречу любишь - ну и ладно, чо париться-то над другими крупами.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6696 ]  На страницу Пред.  1 ... 271, 272, 273, 274, 275, 276, 277 ... 670  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, ArinaSide, BarkrowlerBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, Есина, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB