Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 янв 2026, 13:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6696 ]  На страницу Пред.  1 ... 271, 272, 273, 274, 275, 276, 277 ... 670  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 15:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
ЛенОК, привет :ki_ss:
Я тебе тоже лань/газель принесла: получитте, распишиттесь :dan_ser:
Вот такие мы будем стройные козочки :cool_cool:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 17:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
ой, Галя, как всегда - не в бровь, так сразу в глаз :co_ol:

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Психея писал(а):
принесла: получитте, распишиттесь
Вот такие мы будем стройные козочки

ой, Танюшь, спасибки: получила и расписалась :ki_ss:
скорее бы :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 22:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Лена, розочки в линеечке красивые, прям, мне очень понравились :co_ol: Только вес, почему-то, не высвечивается нигде... :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 04 июн 2014, 23:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Психея писал(а):
Только вес, почему-то, не высвечивается нигде...

Тань, убрала все тем самым ... :hi_hi_hi: раздражает, а это может сейчас вредить. вон Лельчик себя до анорексии хочет довести, если я есть не буду. вот чтобы есть убрала, а то как посмотрю на каку эту сразу настроение портится и есть перестаю. а это нельзя :nel-zya: вес просто писать раз в неделю буду. сегодня 98,0. уже писала он у меня почему-то резко вверх пошел до 100,8 :kli_ny:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 00:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6312
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 988

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
likabjut писал(а):
вес просто писать раз в неделю буду

По мне - можешь и не писать, я тебя безвесовую люблю - хоть до анорексии доешься ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 02:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
likabjut писал(а):
раздражает

А, ну тогда, правильно сделала, что убрала. Чтоб не поправляться, как будешь добавлять калорийность, мне кажется, все считать надо и по любому, чтоб расход был больше, чем приход :du_ma_et: ИМХО.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 11:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:pri_vet:-:
хто тут?
Изображение
Vladimirovna писал(а):
я тебя безвесовую люблю - хоть до анорексии доешься

:-) :-) :-) знаешь я сразу старый мульт впомнила, там мальчик не правильно задачу решил и слон стал мегче воздуха :-) ты меня так представляешь? :-)
Психея писал(а):
чтоб расход был больше, чем приход

бум стараться :a_g_a:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 12:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6312
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 988

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
likabjut писал(а):
знаешь я сразу старый мульт впомнила, там мальчик не правильно задачу решил и слон стал мегче воздуха ты меня так представляешь?

Зачем мне тебя представлять. Я видела же тебя - очень, ты Лена, Красивая Женщина :a_g_a:
Я даже думаю, что в районе 75 тебе вес надо :a_g_a:

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 13:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
likabjut писал(а):
Психея писал(а):
чтоб расход был больше, чем приход

бум стараться :a_g_a:

ну тока чтоб разница была не больше 500 ккал, а то я ж помню твою менюху в выходной день, когда ты в саду работала: от садовых работ жрать хоцца не хуже чем шахтеру, а у тебя там полгруши за весь день было. Лапуся такой "расход больше прихода" сильно не любит. Лен, саберись. :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: likabjut: Мои размышлялки )
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 13:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
likabjut писал(а):
хлеб - это так одно название. скорее лепешка из трав и круп, правда магазинная. конкретно на нее подсела.
поддерживаю на 100% - поиск компромиссов. чем и пытаюсь занимать с вашей помощью.
Лель, для меня в данный момент это очень плотный завтрак. тк никогда не завтракала ранее, потихоньку увеличиваю и приучаю себя к этому процессу. раньше ломала, но поняла это не выход, ведет только к срывам. решила идти от противного - по чипа увеличивать размеры завтрака. это пошло лучше.
вот каши (кроме риса и гречи) для меня пока остаются проблемой. не подъемной, ну думаю со временем найду компромисс и для этого

Ну макарошки с утреца наверни тогда. Прям даже не знаю - как так утром не может хотеться есть? Ну даффай, увеличивай завтрак и обед, приучайси к процессу, как ты говоришь. А тебе чего, и в обед есть не хочется? :sh_ok: Если из каш только рис и гречу любишь - ну и ладно, чо париться-то над другими крупами.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6696 ]  На страницу Пред.  1 ... 271, 272, 273, 274, 275, 276, 277 ... 670  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АллаХ, АмААлия, BingBot, Сентябриска, ChatGPTBot, ClaudeBot, doc140798, Еленазамечательная, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, kosten81, largaret, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, ОСИ, SentiBot, Temma, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, К@теринчик, коломыя, ЖенаЭдика, Татьяна Большакова, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB