Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 июн 2026, 01:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7724 ]  На страницу Пред.  1 ... 271, 272, 273, 274, 275, 276, 277 ... 773  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 07 июн 2019, 13:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Эх, пенделя и тапки ко мне так и не прилетели,

Это прогресс! Без "тапок" и побегала, и попрыгала :-) :co_ol: Вместо тапки пряник тебе сегодня :tort: :tort: :tort: :tort: :berry_tort: :berry_tort:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 08 июн 2019, 21:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Лариса, привет!
LoRicky писал(а):
Сегодня крепатуры от вчерашнего бега нет и как-то легко все вчера далось, для меня это успех

Спортсменка :cool_cool:
LoRicky писал(а):
Может растрясу наконец-то свои 2,5 кг

Ларис, а ты на каком весе планируешь остановиться?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 09 июн 2019, 00:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32514
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,251

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Ларочка, молодец, что занялась спортом! Это же заряд бодрости и стимул двигаться дальше! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 13:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7119
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 827

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-: :-|-: :-|-:
Я совсем закружилась в подготовке к выпускному, уже совсем скоро случиться, а у нас нет ни платья ни всех других причендалов :-) Для меня все эти подготовительные мероприятия даются очень не просто, я совсем не шопоголик и совершенно далека от моды, и тут такой ворох свалился на меня всех этих платьев, макияжий и причесок, а цены просто конские :kli_ny:
По теме форума, я её не забываю в суете будничных дней :-) :-) :-) Ко мне присоединился мой детёныш, так что ПП еду готовлю с еще большим энтузиазмом, ну и просчитываю калорийность очень тщательно, теперь же стараюсь для своего детеныша :hi_hi_hi:
Сладкира писал(а):
Без "тапок" и побегала, и попрыгала

хватило всего лишь на один вечер :hi_hi_hi: но теперь со вчерашнего дня мой ребенок счастливый обладатель спортчасов, вчера обновили вечером проходочкой в 6 тыс шагов, а ведь так вечером уже никуда не хотелось идти, но позорно лениться в первый день покупки гаджета было уж совсем стыдно :so_happy:
tatka42 писал(а):
на каком весе планируешь остановиться?

хочу добить до 65 к свадьбе племянника, но если получиться больше, то я не откажусь :hi_hi_hi:
Вера1959 писал(а):
молодец, что занялась спортом!

Верочка, спасибо, к сожалению, у меня спорт перманентный, то занимаюсь, то нет, нет никакой стабильности, когда успею урвать для семя немного времени, ну и то это все происходит в ущерб домашним хлопотам, надеюсь, что со временем времени будет больше для моего фитнесс хобби :mi_ga_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 17:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7119
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 827

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
меня начали преследовать телефонные мошенники, постоянно звонят с разных номеров Германии, неприятно жутко :-(

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 18:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32514
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,251

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Ларочка, привет! А что хотят эти телефонные хулиганы?
По поводу спорта. У тебя получается заниматься раза 3 в неделю? Этого было бы вполне достаточно для организма, для здоровья. Мы же не говорим про коррекцию фигуры, когда нужно что-то где-то подкачать или подтянуть?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 20:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7119
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 827

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 :-|-: :-|-: :-|-:
Верочка, привет!
Весь год получалось заниматься почти каждый день, сейчас то одни проблемы, то другие, занимаюсь как придется :nez-nayu:
А мошенники, фиг их знает, чего хотят, денег, наверное, я трубку не понимаю, но видно, что номера из Германии, причем из разных городов :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 13 июн 2019, 10:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Лар! Спасибо тебе за помощь в проведении конкурса
Изображение
LoRicky писал(а):
меня начали преследовать телефонные мошенники, постоянно звонят с разных номеров Германии

если можешь, смени номер..и если, это финансовый телефон, отвяжи его от банковского счета на всякий случай


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 18 июн 2019, 14:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7119
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 827

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-: :-|-: :-|-:
Я наконец-то внедрила для себя действенный метод - как не объедаться на праздниках?
А все очень и очень просто: кушать с ножом и вилкой :hi_hi_hi: пока все порежешь ножичком, да еще и вилка в левой руке - совершенно не удобно, потом медленно все это слопаешь, так незаметненько и вечер пройдет, и окружающим в глаза не бросается, что съедаешь в 2 раза меньше, чем другие :mi_ga_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 18 июн 2019, 14:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
Я наконец-то внедрила для себя действенный метод - как не объедаться на праздниках?

Ой, Ларис, такая ты выдумщица :-): Все способы придумываешь, внедряешь, молодца :-):
Кладешь так себе салатик зимний, и пока каждую разрежешь, то и одним салатом обойдется ужин в гостях :-) :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7724 ]  На страницу Пред.  1 ... 271, 272, 273, 274, 275, 276, 277 ... 773  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, YandexBot, Лисичкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB