Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Вера1959

Январетта писал(а):

Вера, как ты могла)) Весь форум замер в ожидании, а ты... :hi_hi_hi:

Юля, я не нарочно :smu:sche_nie:

Завтра исправлюсь!

Январетта

Вера1959 писал(а):

Завтра исправлюсь!

Вер, мы будем ждать)) И держим кулаки за тебя)

Вера1959

Январетта писал(а):

Вер, мы будем ждать)) И держим кулаки за тебя)

Спасибо, дорогая!))) Если не оправдаю ваших надежд, можно и кулаком в лоб)))

LoRicky

Вера1959 писал(а):

можно и кулаком в лоб)))

ох и шалунья, Вера! :ni_zia:

Вера1959

Девочки, привет! Сегодня, хоть и снова проспала, но прямой наводкой побежала на весы, даже глаза не успела открыть как следует))) Сообщаю, вес без изменений, 65,3 кг, отвесов нет, но и привесов тоже! :ta_n_cor:

С утра снова бегала на треню, хотя вчера, да и сегодня с утра, когда проснулась, была не уверена, что пойду в зал.Но моё чувство ответственности меня победило и я понеслась вприпрыжку, потому как на улице был снег и ветер)))Теперь решила, что в четверг пойду на тренировку, а в пятницу прогуляю))) В пятницу, если чо, можно и с Лесли дома потопать) Кстати, колено продолжает болеть, но только когда я поднимаюсь вверх по лестнице. Ну, и когда на степе прыгаю) Намазала его индийской мазюкой, может поможет)))

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

Но моё чувство ответственности меня победило и я понеслась вприпрыжку, потому как на улице был снег и ветер)))

Элен2010

Вера1959 писал(а):

65,3 кг, отвесов нет, но и привесов тоже!

Это хорошо! :co_ol:

Вера1959 писал(а):

а в пятницу прогуляю))) В пятницу, если чо, можно и с Лесли дома потопать

А это "если чё "планируется? :mi_ga_et:

Вера1959 писал(а):

Кстати, колено продолжает болеть, но только когда я поднимаюсь вверх по лестнице

Что ж такое? Может на погоду?

ванчоус

Вера, а может, отложить пока тренировки-то? Пусть коленка подживёт :a_g_a:

Январетта

Вер, привет :pri_vet:-:

Эт хорошо, что вес понизился и не вырос)
Ты чередованием уже занялась?

Шерочка машерочка

Вера1959 писал(а):

Девочки, привет! Сегодня, хоть и снова проспала, но прямой наводкой побежала на весы, даже глаза не успела открыть как следует))) Сообщаю, вес без изменений, 65,3 кг, отвесов нет, но и привесов тоже! :ta_n_cor:

С утра снова бегала на треню, хотя вчера, да и сегодня с утра, когда проснулась, была не уверена, что пойду в зал.Но моё чувство ответственности меня победило и я понеслась вприпрыжку, потому как на улице был снег и ветер)))Теперь решила, что в четверг пойду на тренировку, а в пятницу прогуляю))) В пятницу, если чо, можно и с Лесли дома потопать) Кстати, колено продолжает болеть, но только когда я поднимаюсь вверх по лестнице. Ну, и когда на степе прыгаю) Намазала его индийской мазюкой, может поможет)))

Я , тоже дома дошагиваю если нужно. Окна настеж открываю на лоджии, музычка и поехали)) :co_ol:

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции