"soneika"- процесс Идёт!

путница

А,ты просто те же калории хочешь растянуть а день?Ну у меня за день уже неделю по 1300 калошек- и я не голодная,то капуста с курогрудью,то фасоль(лобио) и даже 1 конфетка,мандаринки и гренки к утреннему чаю.Попробуй.

soneika

Очередное хорошее видео Елены Вальяк (поясняющее):
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=2VekZropDAQ[/youtube]

soneika

Доброе утро. Вчера было 950 ккал. Сегодня отвес 300 грамм.

путница

Светочка,а чего ты на таких низких калориях?Это что,расчет такой.Организм не захочет сбрасывать вес сперепугу)

soneika

путница писал(а):

а чего ты на таких низких калориях?

Так получилось. Сегодня больше будет. Уже - 400 ккал.

путница

А расчетные какие?

soneika

путница писал(а):

А расчетные какие?

1200

Сладкира

путница писал(а):

Светочка,а чего ты на таких низких калориях?Это что,расчет такой.Организм не захочет сбрасывать вес сперепугу)

Да, может организм и испугается, да, возможно включит режим экономии, но при такой калорийности он скидывать будет 100% у него нет вариантов

soneika

Мне в Борментале как раз-таки рассчитывали от 950 до 1250 ккал.

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:

Сладкира писал(а):

Да, может организм и испугается, да, возможно включит режим экономии, но при такой калорийности он скидывать будет 100% у него нет вариантов

и я, и я, и я, и я того же мнения. :-):

Elena Prekr.

Один день в неделю "без вариантов" не повредит. :-)

Правила форума

"soneika"- процесс Идёт!

Кто сейчас на конференции