Сероглазая
Я вот такой купила. Сегодня забрали, когда в гости приезжали)
https://www.ozon.ru/product/myach-massa ... 540351408/

Я бы тоже посоветовала сварить костный бульон из любого мяса, можно из курицы. Овощи разные ( морковь, лук) можно покидать туда целиком и пусть варится до состояния холодца., потом процедить. Стоять около него не нужно. К бульону можно и яйца отварить. А мясо из него на второе пойдет. Картофель можно отварить, его тоже иногда кушать можно и даже нужно, а еще лучше овощное рагу сделать, нарезав овощи крупными кусками. Я сегодня кашу гречневую себе сварила, точно дня на 3-4 хватит)))

мяч шикарный... мы ступнями на нем стоим... полезно

Доброе утро!

А разве бульон можно в морозилке держать? Это бы решило массу проблем.

Кровяную колбаску очень люблю, да, забыла про нее совсем.
Яйцами спасалась, и хоть подорожали они, все одно - буду брать, очень выручают. И часто беру куриную печенку -пока цена приемлемая пока. И готовиться быстро -кинул на сковородку, через 10 мин. готово.

А какой это? Совсем даже не представляю

Вера1959

А разве младенцу можно таким мячиком массаж делать? Я сама каждое утро стопы раскатываю, правда, много мячей уже полегло у меня, теперь вот такой и держится давно https://www.wildberries.ru/catalog/61104831/detail.aspx
У меня это был обязательный элемент зарядки - я всегда утро начинала с массажа стоп (сначала руками,потом мячом)

Искала Оливке долго игрушку, но вот склоняюсь к музыкальным носочкам https://www.wildberries.ru/catalog/34609954/detail.aspx

Девочки, спасибо за советы, особенно с бульоном, порой так супчику охота))

И еще (вдруг кому пригодится). Я вчера отправила свои свежие МРТ -снимки на бесплатный разбор https://temed.ru/offermrt
Я еще в июле это делала, но тогда я была огурцом по сравнению с сегодняшним днем, они мне быстро тогда ответили. Смысл был в том, что позвоночник не может давать такие боли постоянно, надо сделать то то и то то. Я все сделала, но пока не нашла причину (особенно тяжко мне далась колоноскопия, ее боялась больше всего,но Митяйка оплатил наркоз, боли не почувствовала совсем)
Вчера повторно свежие МРТ отправила, вдруг что они увидят.

У них профиль - удаление грыж без операции, но и другие проблемы позвоночника рассматривают.

Я там была на платной консультации 20 октября, врач сказала сделать свежее МРТ и отправить ей - отправила, конечно, но ответа так и нет.

С едой беда - вчера 2800 ккал На ночь натрескалась печенья овсяного (это я так себя жалею К сожаленью, ничего из фруктов и овощей быстро играющего не было

160г - сразу почти 700 ккал И все-то три печеньки, но большие такие.

Сосед, искуситель, принес Ладно, хоть спиртное больше не предлагает

Вот мне кажется, что очень даже хороший вариант для дома

Свекрови брала что-то типа такого

Но это просто табурет для работы в саду. Можно посидеть, а можно коленки поставить.
Люба, тебе надо основательно упрощать жизнь в собственной квартире. Везде должно быть удобно и безопасно. У нас свекровь тоже с ногами, спиной, коленями и лишним весом. 71 год. Живет через стеночку. Она пока перемещается сама без ходунков, но тяжело ей. Везде стульчики, табуретки по всему участку и дома также все приспособлено для удобства. Специально сразу отказались от ванной у нее слегка углубленная душевая кабинка. В туалете тоже поставили перилки специальные для того, чтобы легче садится и вставать с унитаза.

Май Я

Классная штука и,главное, совсем недорого!

Спасибо!

Добавлено спустя 8 минут 27 секунд:
Вот поражаюсь я своему организму - приехал Митяй и я разогнулась, даже и походила чуток

Он мне рассказывал про Оливку!

Он ей поет песни "Короля и шута" (мне сказал, приучаю дочку к горшку, я сначала возмутилась, а он имел ввиду их солиста М. Горшенева ), читает ей "Пилигримов" Бродского и вместе с ней на руках поет Скорпов под их клипы!!!

Дитю две недели

Но Митяй убежден, что впитывать культуру можно и нужно с любого возраста.

Прям настроение подскочило))

А невестка передали кусок большущий картофельного пирога с мясом!!

Во жизнь классная!

А, уходя, сказал, загляни в Тинькофф. Глянула, а там 5000!

Нет слов у меня...

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:

Любимая когда-то была песня

Добавлено спустя 4 минуты 24 секунды:
Иосиф Бродский
Пилигримы
Мимо ристалищ, капищ,
мимо храмов и баров,
мимо шикарных кладбищ,
мимо больших базаров,
мира и горя мимо,
мимо Мекки и Рима,
синим солнцем палимы,
идут по земле пилигримы.
Увечны они, горбаты,
голодны, полуодеты,
глаза их полны заката,
сердца их полны рассвета.
За ними поют пустыни,
вспыхивают зарницы,
звезды горят над ними,
и хрипло кричат им птицы:
что мир останется прежним,
да, останется прежним,
ослепительно снежным,
и сомнительно нежным,
мир останется лживым,
мир останется вечным,
может быть, постижимым,
но все-таки бесконечным.
И, значит, не будет толка
от веры в себя да в Бога.
…И, значит, остались только
иллюзия и дорога.
И быть над землей закатам,
и быть над землей рассветам.
Удобрить ее солдатам.
Одобрить ее поэтам.

1958 г.

Пусть все здесь будет, потому что сильно мне Митяй настроение поднял

Добавлено спустя 4 минуты 31 секунду:

Обожаю

Пусть все здесь будет - я такой подъем прямо испытала. Пусть напоминает

День сегодня особый - сыну 37 лет исполнилось. Уверена, что этот год останется в его памяти навсегда!

Господи, пошли сыну моему здоровья и радости. Пусть с ним всегда будет здоровье и пребудет Любовь!

Пусть навечно останется нерушимой связь между ним и его детьми!

Он вчера мне сказал, что сделает все возможное, чтобы не упустить Оливку.
______________________________________________________________

Ну, мне тоже есть чем похвастать

Вчера наела всего 1870 ккал супротив против 2800 позавчерашних. Ах, как глаз косил в сторону печенек, но я удержалась.

Да, без контроля никуда. Вот подключила внешний контроль (сознание, что придется на всеобщее обозрение выставлять свои кухонные "подвиги" и смогла удержаться. Те, кто может сам себя в руках держать (без подсчета калорий,без внешнего контроля, без избегания вредного)- герои!

Вот девочка неплохие советы дает. Оказывается, мы интуитивно применяем подобные стратегии избегания соблазнов
____________________________________________________________________________
Хотела добавить картинки, да забыла как Тыкалась, тыкалась -не нашла

Сероглазая
Поздравляю сыночка твоего! Он у тебя чудесный! Дай Бог ему здоровья и радости в жизни! Счастья и удачи!

Счас разговаривала по телефону с главврачом ТЕМЕДа, куда я снимки посылала. Он мне сказал, что у меня кругом очаги воспаления, по всей спине и призвал сделать еще одну блокаду в позвоночник в том же институте лечения боли, где я уже в июне колола свой крестец - мол, ни в коем разе нельзя терпеть такую боль, иначе она в хронь уйдет и тогда справиться будет невозможно.

Короче, скинул в ватцап ФИО врачей, которые делают такие блокады и все

Я больше в позвоночник никого не пущу - может, это вообще что-то другое, у меня же и кровь воспалительная вся, не проходит все 9 месяцев.

Может, кто знает хорошего диагноста?