Текущее время: 19 июл 2025, 09:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 293  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И снова здравствуйте)
СообщениеДобавлено: 12 дек 2022, 20:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7893
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,977

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
конфета? беляш? давай колись

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И снова здравствуйте)
СообщениеДобавлено: 14 дек 2022, 21:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
10.12.22 - 14639 шагов
11.12.22 - 8330 шагов
12.12.22 - 4613 шагов + бассейн
13.12.22 - 16007 шагов


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И снова здравствуйте)
СообщениеДобавлено: 14 дек 2022, 23:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7893
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,977

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
знатно шагаешь :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И снова здравствуйте)
СообщениеДобавлено: 16 дек 2022, 09:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
знатно шагаешь :cool_cool:

Спасибо, дорогая, но это как фишка ляжет) Вчера 811 нашлепа, хреновое чот было самочувствие, потому даже по квартире не маячила.

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:
У нас опять снега накидало по полной ложке. Вышагивать по этому не чищенному месиву - :ne_ne_ne:
По плану я сегодня в заплыве в бассейне, т.е калории попалю все-таки.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И снова здравствуйте)
СообщениеДобавлено: 16 дек 2022, 12:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
10.12.22 - 14639 шагов
11.12.22 - 8330 шагов
12.12.22 - 4613 шагов + бассейн
13.12.22 - 16007 шагов


:co_ol: :bra_vo:

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И снова здравствуйте)
СообщениеДобавлено: 19 дек 2022, 19:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Oduvanchik
Спасибо, Ириш, но твои рекорды мне не побить никогда, даже мысленно! :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И снова здравствуйте)
СообщениеДобавлено: 19 дек 2022, 19:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Отплавала я свои 8 абонементских посещений. В пятницу не было возможности в обед сгонять, по работе дернули, потому пошла на сеанс в 21:30. Прожекторные лампы были выключены, работала только подводная подсветка - красотень :ten_der: есть еще последний сеанс в 22:30, тоже как вариант. Придешь домой и сразу баиньки :baby_sleep: и никакой послеводной жрачки :pizza:
Короче, еще хочу абонемент) Скорее всего, буду брать на следующей неделе, потому как предстоит поездка в ближайшие дни, точно не знаю когда - все от погоды зависит. А она у нас новогодняя), снегом засыпало знатно. Но опять пророчат ледяной дождь, чтоб его...
Сосудики мои очень реагируют на погодные качельки, давление высокое(
Катка, видимо, в этом году не дождусь :-( , то его заливали долго, потом это все благополучно превратилось в озеро, а сейчас хз что. На озеро навалило снега и все это месиво застыло :negative:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И снова здравствуйте)
СообщениеДобавлено: 20 дек 2022, 11:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
До чего я докатилась... ищу безлимитный абонемент в фитнес-клуб :sh_ok:
но с бассейном


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И снова здравствуйте)
СообщениеДобавлено: 20 дек 2022, 23:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7893
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,977

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Корочея писал(а):
До чего я докатилась... ищу безлимитный абонемент в фитнес-клуб :sh_ok: но с бассейном

лишь бы ходила потом, а то многие покупают для полочки

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И снова здравствуйте)
СообщениеДобавлено: 21 дек 2022, 13:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9880
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,876

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Корочея писал(а):
есть еще последний сеанс в 22:30, тоже как вариант. Придешь домой и сразу баиньки и никакой послеводной жрачки

Приветики, Ладусь!
А я после бассейна вообще уснуть не могла, даже, когда в 18-19 часов ходила.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2930 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 293  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, Alexfox, Алиса108, Bing [Bot], jufid, NataljaAK, okvikuz, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB