Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2026, 19:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4985 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 499  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить! Мой путь от 155 кг
СообщениеДобавлено: 11 янв 2020, 20:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3295
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,849

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
Prema
СПАСИБО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРЮ

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить! Мой путь от 155 кг
СообщениеДобавлено: 11 янв 2020, 21:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3295
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,849

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
У НАС ЗИМА КРАСОТА!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить! Мой путь от 155 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2020, 01:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3295
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,849

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
МОЯ МЕНЮШКА
РАЗ РЕШИЛА ИДТИ К ЦЕЛИ ТО ВЕСЫ СО МНОЙ И В ЗАЛЕ , ВСЕ ВЗВЕСИЛА , ЗАПИСАЛА, ПОСЧИТАЛА, НО ЕДЫ НОРМАЛЬНОЙ НЕТ И ПРИШЛОСЬ , ЧТО НАШЛА ТО И СЪЕЛА, ЗАВТРА КУПЛЮ СЕБЕ ЧЕГО НИБУДЬ МЕНЕЕ ЖИРНОЕ И БОЛЕЕ ПОЛЕЗНОЕ :du_ma_et: :du_ma_et:
И ВОТ ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ
ЗАВТРАК
ОМЛЕТ , СЫР, ОГУРЕЦ, ХЛЕБЦЫ, КОНФЕТКА И ЧАЙ С МОЛОКОМ

ОБЕД
САЛАТ ИЗ ФАСОЛИ, ОГУРЧИКА, ПОМИДОРА, КУРИНОЙ ГРУДКИ, ЧЕСНОКА, ЗЕЛЕНИ

УЖИН
КОЛБАСКА ДВУХ ВИДОВ, ЧЕРНЫЙ ХЛЕБ, ОГУРЧИК , СЫР , МОРСКАЯ КАПУСТА И ЧАЙ С МОЛОКОМ

ПЕРЕКУС
БУЖЕНИНА , ХЛЕБЦЫ, ОГУРЧИК , КОНФЕТКА И ЧАЙ С МОЛОКОМ
ДВА СУХАРИКА С МАКОМ 21 ГР

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
КАЛОРИИ -2337
БЕЛКИ- 146
ЖИРЫ -116
УГЛЕВОДЫ -172


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить! Мой путь от 155 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2020, 02:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3295
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,849

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
Научитесь быть благодарными
⠀
Неважно, кого благодарить, свою семью, друзей.
⠀
Просто просыпайтесь по утрам и говорите Богу спасибо,
за то, что новый день настал, что проснулись здоровым
и за окном у вас спокойное небо.
⠀
Прежде чем отчаиваться и говорить,
насколько вы несчастны, как все к вам не справедливы,
подумайте и перечислите вещи,
которых нет у многих людей на планете.
⠀
Хорошо над этим подумайте!
⠀
Стоит быть благодарными даже за мелочь.
За цветок, который для вас сорвал сын,
за посуду, которую сама,
без напоминания, помыла дочь.

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить! Мой путь от 155 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2020, 04:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1321
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
ЮЛЕЧКА, ДОБРОЕ УТРО.
КАК МНЕ ВСЕГДА НРАВЯТСЯ ТВОИ ФОТО С ЕДОЙ.

И НАСЧЕТ БЛАГОДАРНОСТИ ТЫ ПРАВА, КОНЕЧНО.
МЫ ЧАСТО ЗАБЫВАЕМ ГОВОРИТЬ СПАСИБО, СЧИТАЯ СВОЮ ХОРОШУЮ ЖИЗНЬ НОРМОЙ.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить! Мой путь от 155 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2020, 08:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3295
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,849

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
Жена печника
ДОБРОЕ УТРО!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить! Мой путь от 155 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2020, 11:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 971
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 332

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
ЮЛЕЧКА, ПРИВЕТ! МЕНЮ ВКУСНОЕ НЕ СМОТРЯ " НА ТО , ЧТО БЫЛО".
j.1275 писал(а):
У НАС ЗИМА КРАСОТА!!

А У НАС ЗАТЯНУВШАЯСЯ ОСЕНЬ ИЛИ РАННЯЯ ВЕСНА . ПАСМУРНО И СОЛНЫШКА СОВСЕМ НЕТ!

_________________
Изображение
**************************
"Худею во сне"
Ирина и ко мне на "ты"
Я личность творческая , хочу творю , хочу вытворяю !
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить! Мой путь от 155 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2020, 11:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2019
Сообщения: 1290
Изображений: 148
Откуда: гБорисов, Минская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 156

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
j.1275 писал(а):
У НАС ЗИМА КРАСОТА!!

Какая красота :co_ol:
В Беларуси, а именно в Минской области нет снега, земля вся открыта,
шел дождь (видимо несостоявшийся снег) 2 дня. вчера немного подсохло и подмерзло, на улице -1, радует что нет луж.

_________________
Изображение

Начало 10.05.26 - 99.8
Цель - потеря в месяц 1,5-2кг
10.06.26 - 98 -> 98.3 +
10.07.26 - 96 -> 95.8 +
10.08.26 - 93
10.09.26 - 91
10.10.26 - 89
10.11.26 - 87
10.12.26 - 85
10.01.27 - 83
10.03.27 - 81
10.03.27 - 79
10.04.27 - 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить! Мой путь от 155 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2020, 11:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68306
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,768

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
NataZuj писал(а):
а именно в Минской области нет снега, земля вся открыта,
шел дождь (видимо несостоявшийся снег)

А У НАС ПОТОП :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: j.1275. Я худею-чтобы жить! Мой путь от 155 кг
СообщениеДобавлено: 12 янв 2020, 12:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2017
Сообщения: 3295
Изображений: 300
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,849

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (3)
:son-ce: ВСЕМ ПРИВЕТ! :son-ce:
Я В ПОДМОСКОВЬЕ!
ЗИМА КРАСОТА!
РАССВЕТ ВСТРЕТИЛИ В МАШИНЕ, СКАЗКА.
ВЧЕРА ПОЗВОНИЛИ ,ЧТО МАШИНА ГОТОВА,
ВОТ РАНО УТРОМ РВАНУЛИ ЗА НЕЙ.
ЕДЕМ НА ДАЧУ ДВУМЯ МАШИНАМИ......
ЛЕС, ЗИМА, СКАЗКА!

_________________
МЕНЯ ЗОВУТ ЮЛЯ.
И У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
МОЙ МИР ВКУСНОЙ, ПОЛЕЗНОЙ И КРАСИВОЙ ЖИЗНИ!

Изображение


Изображение

Изображение
[spoiler=]11.01.2020 - 128,200---ЕСТЬ
11.02.2020 - 124.100---ЕСТЬ
11.03.2020 - 121,900---ЕСТЬ
01.04.2020 - 120.000------
01.05.2020 - 118,700---ЕСТЬ
01.06.2020 - 115,000---ХОЧУ, ХОЧУ, МОГУ И БУДУ!!


МОИ ШЕДЕВРЫ ТУТ
viewtopic.php?f=48&t=22262&start=50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4985 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 499  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: барбарис, @M@, BingBot, ClaudeBot, DotBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, Majestic-12 [Bot], NVL110558, Taika, Tatiana365593, timka19, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, Zeddicus, Панночка, иририр


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB