Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 сен 2025, 19:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7785 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 779  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 22 авг 2018, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41590
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 916

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
на хлеб можно просто ложечкой намазать....


я так завтракаю все лето!! + сверху свежий огурец! и кофе :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 22 авг 2018, 10:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
я люблю брынзу порезать брусочками и залить кипяточком на пару минут...соль лишняя выходит,она становится такая...ммм...резиновая,что ли...в общем одно удовольствие хрустеть такими кусочками... :-)
Здравствуй,Катя!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 22 авг 2018, 12:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10765
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,066

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Света, привет!

светдим писал(а):
я так завтракаю все лето!! + сверху свежий огурец! и кофе :cool_cool:


я у Алены Полочки нечто подобное видела - хлеб, сыр, яйцо, в мыслях был еще огурец... надо будет тут на днях соорудить чего ить подобное...

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Марыся. писал(а):
Здравствуй,Катя!


Машуля, привет!

Марыся. писал(а):
я люблю брынзу порезать брусочками и залить кипяточком на пару минут...соль лишняя выходит,она становится такая...ммм...резиновая,что ли...в общем одно удовольствие хрустеть такими кусочками... :-)


ну можно как вариант попробовать... но с учетом того, что у нас с брынзой взаимной любви нет... то пока не знаю, что из этого дела выйдет... :-) :-) :-)

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 22 авг 2018, 12:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Катюща, привет
я тоже утром с двумя бутерами всегда ...
один с маслом и сыром, а второй всегда по разному, паштет с яйцом, икорный соус с колбасой...
творожный сыр пробовала, понравился, я еще сверху кружок помидора кладу...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 22 авг 2018, 12:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10765
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,066

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
я обычно бутеры утром с кабачковой икрой делаю (покупной правда), так что будет разнообразие на завтрак....

в общем купила себе сегодня купальник, ну не скажу, что он там прям по фигуре и все дела... над фигурой надо работать, но мне так хочется сходит в хамам в клубе, что я решилась на купальник... в общем иду сегодня на треню, сначала на силовую, потом у меня подарочная персоналка, выберу таки наверное стрейч, ну а потом хамам, душ и все дела....

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 22 авг 2018, 13:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
ну а потом хамам, душ и все дела....


ммм...класс)))) не комплексуй, наслаждайся!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 22 авг 2018, 13:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
погрейся там и за меня тоже)))Хорошего вечера тебе,Катя!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 22 авг 2018, 14:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
К@теринчик писал(а):
в общем купила себе сегодня купальник

С отличной покупкой. Люблю хамам больше бани.
Катюш, а какую марку сыра ты брала?

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 22 авг 2018, 15:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
"Женщины собирались в хаммам как на праздник: наряжались в красивую одежду, брали с собой сладости. В хаммаме они пили кофе и общались, нередко проводя там весь день с утра до вечера."И никаких тренировок... :-) Никогда не была,но температура не выше 55 градусов вполне комфортная

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 22 авг 2018, 21:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10765
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,066

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
ЛенаЛика писал(а):
Катюш, а какую марку сыра ты брала?


Лен, там развесной был, банку с утра отправила в мусорный пакет, который сам понимаешь уже где... в следующий раз если этикетка будет вменяемо-читаемой сфоткаю обязательно

Добавлено спустя 8 минут 33 секунды:
ну скажем так, хамама у меня сегодня не вышло, но моя заглянула в сауну... погрелась за всех, кто просил...

почему не вышло хамама - завернула я сначала в тренажерку - дорожка, пара кругов жиросжигающей, а потом у меня была подарочная персональная тренька в зале групповых программ... малость качнули пресс, постояла в планке, а потом потянулась с девочкой тренером... я к этой девочке хожу на стрейчинг по воскресеньям, планирую еще к ней в пятницу ходить на стрейчинг.. почему не взяла купальник - сама так и не поняла, хотя хотела в хамам... ну это не последний день в клубе, так что в хамам схожу обязательно... ну и к сожалению в хамам всякие там плюшки-чай-кофе не потащишь, тем более, что он у нас один на всех - туда и мужики и женщины одновременно могут зарулить, так что после тренировочки как раз самое то... пока по другому ну никак...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7785 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 779  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aleksey Gushin, AmazonBot, BingBot, Bratilovskaya, ClaudeBot, DNN2, Есина, Ekaterina-1808, GetIntentBot, Göttin, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, ОльгаКорж, Гроско, SentiBot, slavafatburner, ThinkBot, TrendictionBot, Tusy, YandexBot, Ирина Пол, Лето@, Морковкин, Наталья Осиюк, Натали3456


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB