Текущее время: 20 июл 2025, 06:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17746 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 1775  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 11:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
А вот мои готовые Сушеные груши.
Для компота_ они слишком хороши.
Вот вместо конфет самое то - сладкие и ароматные сами по себе. Хоть бери и еще одну партию_ суши.

А когда цукаты готовы будут, я их в тёмный шоколад окунать_ буду. Фото покажу.

Добавлено спустя 4 минуты 38 секунд:
Пришла посылка от Madeleine - мои заказанные шмотки.
Влезла в джинсы 38 размера!!! :ya_hoo_oo:

Устрою "показ моделей" как время будет.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 15:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Захотелось написать, что было на обед.

Запекла в духовке картофель фри самодельный.
На пекарской бумаге_, на кг картофеля 1-2 ложки растительного масла. Перемешать_. В процессе запекания пару раз еще желательно перемешать. 180 ° С на конвекции. Супер как вкусно. 100 лет не ела картошку фри. Да с домашним кетчупом_. :ya_hoo_oo: :ps_ih:
В добавок запеченные баклажаны дольками и перцы красные целиком. (запекались_ одновременно_ с картофелем). Плюс салат пёстрый с тонкими дольками груши.
Муж даже не заметил, что у нас вегетарианский обед вышел.
Но заметил что всё очень вкусно. :-):

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 20:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Мудрецы говорят, что надо стремиться быть таким как в детстве,
детство - оно наш компас и ориентир. Пракрити.

Лен, как интересно, Я не знала.

И вот в связи с разговорами о питании детей, я задумалась. Дети, казалось бы, едят интуитивно - да. В нашем детстве почти все такими и были -худенькими, подвижными, которых домой не загнать на ужин. Носились во дворе....

А сейчас у детей ведь тоже все эти настройки на ИП сбиты - как и у многих и многих взрослых.
Потому полных детей сейчас так много.

Фаст - фуд всякий, глутамат, изобилие всего, куча соблазнов...

Вот мое детство - это конец 80 - начало 90. Там при всем желании особо не разъесться было. Пустые плки, а на них вместо продуктов книжка "Чудо голодания" Брега. как издевка.
Но самое интересно, я тогда - то как раз про то, что голодно, что еды нет разнообразной, лакомств и т.д. и не думала. Жила совершенно счастливо, не мечтая, как сейчас, о сыре с голубой плесенью. :-)
При том, что в 90 - ые мои родители были очень небогатые, мягко говоря.... Оба научные сотрудники....

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:
Elena Prekr. писал(а):
Захотелось написать, что было на обед.

Запекла в духовке картофель фри самодельный.
На пекарской бумаге_, на кг картофеля 1-2 ложки растительного масла. Перемешать_. В процессе запекания пару раз еще желательно перемешать. 180 ° С на конвекции. Супер как вкусно. 100 лет не ела картошку фри. Да с домашним кетчупом_. :ya_hoo_oo: :ps_ih:
В добавок запеченные баклажаны дольками и перцы красные целиком. (запекались_ одновременно_ с картофелем). Плюс салат пёстрый с тонкими дольками груши.
Муж даже не заметил, что у нас вегетарианский обед вышел.
Но заметил что всё очень вкусно. :-):

Не обед- песня. :co_ol: И так все описано с аппетитом/

Кстати, запченый картофель я стала себе разрешать последнее время...
Я вообще реабилиторовала картофель. Если он вареный или печеный - то совсем некалорийный.
Я, кстати, и соломку запекала, и кружочки картошки, положив на каждый кружочек листик базилика, чеснок и смазав оливковым маслом (кисточкой смазывала - тоже на 4 - 6 порций получалось 10 - 15 г масла)

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 23:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна

:-|-: Вот надо же, мы картошке радуемся :-)
Дожились_ по Германиям_ да по Япониям_ :-) (шутю_. Картошка это вкусно). Да, это таракан диетного_ мышления, что картошка фигуре враг. Сморя какое_ качество и как_ прготовить. Вот фритированной, да еще в старом комбижире_ как в макдаке_, мне не хочется совсем.
Жалко что такое полезное и вкусное вечно самой надо готовить_, возни много. Вот бы везде такое продавали и на работе в столовой и детям в школах. Так нет же, норовят всякую гадость всучить людям. Кто лопает_ без разбору, становится жертвой.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 07 сен 2018, 00:00, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 23:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А на ужин был салат оливье. :ti_pa:
Картофель и яйца отварные, курогрудка, горошек_ из банки, лук, огурчики соленые, майонез малокалорийный.
Вполне себе не вредный набор продуктов.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 10:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Это он, это он,
Мой любимый жерамон_!

Люблю его с грушей_ или виноградом_.
Специально поехала за ним в магазин, т.к. ничего другого не хотела_ есть.
В магазине спрашивала_ себя, каких конфет мне бы хотелось? Никаких_ не хотелось. Когда всё можно, то уже не интересно.

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Зато хочу пока сезон груш у меня, сделать пиццу с грушами_ и "груши в ночнушке_".(или в сорочке_? ) Это замотанные в слоёное_ тесто.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 07 сен 2018, 13:43, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 13:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Дошло до меня вдруг, почему конфет не хочу.
Я груши Сушеные грызу понемногу в течение дня. Они Сладючие и ароматные, лучше конфет. Вот и сыта сладким.

А после жерамона_ я еще оливье поела. Теперь обед - аппетита нет.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 17:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9142
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,495

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
Вот фритированной, да еще в старом комбижире_ как в макдаке_, мне не хочется совсем.

Леночка, у меня аэрофритюрница. Это такая прелесть, там капля масла из распылителя добавляется в картошку, а на вкус отнюдь не хуже картофеля фри, кипящего в масле. Это - честно! И куриные окорочка там готовлю, лишний жир вытапливается и стекает в поддон. Посмотри видео: https://www.youtube.com/results?search_ ... 1%86%D0%B0

А у меня такая: https://www.youtube.com/watch?v=nzqn_4EVdJs

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2018, 09:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Вот фритированной, да еще в старом комбижире_ как в макдаке_, мне не хочется совсем.

Леночка, у меня аэрофритюрница. Это такая прелесть, там капля масла из распылителя добавляется в картошку, а на вкус отнюдь не хуже картофеля фри, кипящего в масле. Это - честно! И куриные окорочка там готовлю, лишний жир вытапливается и стекает в поддон. Посмотри видео: https://www.youtube.com/results?search_ ... 1%86%D0%B0

А у меня такая: https://www.youtube.com/watch?v=nzqn_4EVdJs



:-|-: ПРИВЕТ Светочка!!

Да, я уже обратила внимание на такие приборы.
мы как-то себя отучили_ есть фритированное_, а теперь вдруг - вот вам, возьмите_ пжлст_
Нет бы уже давно такое продавать чтобы народ не толстел_. :-)
Но всё равно радует!

Добавлено спустя 7 минут 20 секунд:
Изображение

Вот такие груши в тесте, или в сорочке,
Испекла сегодня на завтрак.
Хотела их уже поздно вечером, но лень было затевать уже после душа.
Так утром первым делом двинулась на кухню.
Почему-то со словами "вот она идет, мечта 36-го размера". 5 :-) Это я еще не проснулась толком, видимо снилось что-то такое, но эти слова мне понравились. Вот тут пишу их для пущей материализации.

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
А читала я на сон грядущий книжку Голощаповой Ольги.
Настроилась_ так на долгое чтение, а она раз - и кончилась. Прийдётся перечитывать.

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Эти пирожки с грушами получились не такие Сладючие и жирнючие как из кондитерской-пекарской. Самое то. Муж съел 2 штуки, очень понравились. Мне одной хватило, сытость явная.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 08 сен 2018, 09:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2018, 09:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Вот такие груши в тесте, или в сорочке,

Ленчик, привет! Красивучие :sluna: можно только облизнуться

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17746 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 1775  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Bing [Bot], Google [Bot], Kazhan, георгий маму, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB