Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 18:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18083 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 1809  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 11:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15624
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,561

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
А вот мои готовые Сушеные груши.
Для компота_ они слишком хороши.
Вот вместо конфет самое то - сладкие и ароматные сами по себе. Хоть бери и еще одну партию_ суши.

А когда цукаты готовы будут, я их в тёмный шоколад окунать_ буду. Фото покажу.

Добавлено спустя 4 минуты 38 секунд:
Пришла посылка от Madeleine - мои заказанные шмотки.
Влезла в джинсы 38 размера!!! :ya_hoo_oo:

Устрою "показ моделей" как время будет.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 15:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15624
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,561

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Захотелось написать, что было на обед.

Запекла в духовке картофель фри самодельный.
На пекарской бумаге_, на кг картофеля 1-2 ложки растительного масла. Перемешать_. В процессе запекания пару раз еще желательно перемешать. 180 ° С на конвекции. Супер как вкусно. 100 лет не ела картошку фри. Да с домашним кетчупом_. :ya_hoo_oo: :ps_ih:
В добавок запеченные баклажаны дольками и перцы красные целиком. (запекались_ одновременно_ с картофелем). Плюс салат пёстрый с тонкими дольками груши.
Муж даже не заметил, что у нас вегетарианский обед вышел.
Но заметил что всё очень вкусно. :-):

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 20:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Мудрецы говорят, что надо стремиться быть таким как в детстве,
детство - оно наш компас и ориентир. Пракрити.

Лен, как интересно, Я не знала.

И вот в связи с разговорами о питании детей, я задумалась. Дети, казалось бы, едят интуитивно - да. В нашем детстве почти все такими и были -худенькими, подвижными, которых домой не загнать на ужин. Носились во дворе....

А сейчас у детей ведь тоже все эти настройки на ИП сбиты - как и у многих и многих взрослых.
Потому полных детей сейчас так много.

Фаст - фуд всякий, глутамат, изобилие всего, куча соблазнов...

Вот мое детство - это конец 80 - начало 90. Там при всем желании особо не разъесться было. Пустые плки, а на них вместо продуктов книжка "Чудо голодания" Брега. как издевка.
Но самое интересно, я тогда - то как раз про то, что голодно, что еды нет разнообразной, лакомств и т.д. и не думала. Жила совершенно счастливо, не мечтая, как сейчас, о сыре с голубой плесенью. :-)
При том, что в 90 - ые мои родители были очень небогатые, мягко говоря.... Оба научные сотрудники....

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:
Elena Prekr. писал(а):
Захотелось написать, что было на обед.

Запекла в духовке картофель фри самодельный.
На пекарской бумаге_, на кг картофеля 1-2 ложки растительного масла. Перемешать_. В процессе запекания пару раз еще желательно перемешать. 180 ° С на конвекции. Супер как вкусно. 100 лет не ела картошку фри. Да с домашним кетчупом_. :ya_hoo_oo: :ps_ih:
В добавок запеченные баклажаны дольками и перцы красные целиком. (запекались_ одновременно_ с картофелем). Плюс салат пёстрый с тонкими дольками груши.
Муж даже не заметил, что у нас вегетарианский обед вышел.
Но заметил что всё очень вкусно. :-):

Не обед- песня. :co_ol: И так все описано с аппетитом/

Кстати, запченый картофель я стала себе разрешать последнее время...
Я вообще реабилиторовала картофель. Если он вареный или печеный - то совсем некалорийный.
Я, кстати, и соломку запекала, и кружочки картошки, положив на каждый кружочек листик базилика, чеснок и смазав оливковым маслом (кисточкой смазывала - тоже на 4 - 6 порций получалось 10 - 15 г масла)

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 23:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15624
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,561

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна

:-|-: Вот надо же, мы картошке радуемся :-)
Дожились_ по Германиям_ да по Япониям_ :-) (шутю_. Картошка это вкусно). Да, это таракан диетного_ мышления, что картошка фигуре враг. Сморя какое_ качество и как_ прготовить. Вот фритированной, да еще в старом комбижире_ как в макдаке_, мне не хочется совсем.
Жалко что такое полезное и вкусное вечно самой надо готовить_, возни много. Вот бы везде такое продавали и на работе в столовой и детям в школах. Так нет же, норовят всякую гадость всучить людям. Кто лопает_ без разбору, становится жертвой.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 07 сен 2018, 00:00, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 06 сен 2018, 23:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15624
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,561

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А на ужин был салат оливье. :ti_pa:
Картофель и яйца отварные, курогрудка, горошек_ из банки, лук, огурчики соленые, майонез малокалорийный.
Вполне себе не вредный набор продуктов.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 10:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15624
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,561

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Это он, это он,
Мой любимый жерамон_!

Люблю его с грушей_ или виноградом_.
Специально поехала за ним в магазин, т.к. ничего другого не хотела_ есть.
В магазине спрашивала_ себя, каких конфет мне бы хотелось? Никаких_ не хотелось. Когда всё можно, то уже не интересно.

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Зато хочу пока сезон груш у меня, сделать пиццу с грушами_ и "груши в ночнушке_".(или в сорочке_? ) Это замотанные в слоёное_ тесто.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 07 сен 2018, 13:43, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 13:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15624
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,561

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Дошло до меня вдруг, почему конфет не хочу.
Я груши Сушеные грызу понемногу в течение дня. Они Сладючие и ароматные, лучше конфет. Вот и сыта сладким.

А после жерамона_ я еще оливье поела. Теперь обед - аппетита нет.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 17:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9272
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,646

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
Вот фритированной, да еще в старом комбижире_ как в макдаке_, мне не хочется совсем.

Леночка, у меня аэрофритюрница. Это такая прелесть, там капля масла из распылителя добавляется в картошку, а на вкус отнюдь не хуже картофеля фри, кипящего в масле. Это - честно! И куриные окорочка там готовлю, лишний жир вытапливается и стекает в поддон. Посмотри видео: https://www.youtube.com/results?search_ ... 1%86%D0%B0

А у меня такая: https://www.youtube.com/watch?v=nzqn_4EVdJs

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2018, 09:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15624
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,561

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Вот фритированной, да еще в старом комбижире_ как в макдаке_, мне не хочется совсем.

Леночка, у меня аэрофритюрница. Это такая прелесть, там капля масла из распылителя добавляется в картошку, а на вкус отнюдь не хуже картофеля фри, кипящего в масле. Это - честно! И куриные окорочка там готовлю, лишний жир вытапливается и стекает в поддон. Посмотри видео: https://www.youtube.com/results?search_ ... 1%86%D0%B0

А у меня такая: https://www.youtube.com/watch?v=nzqn_4EVdJs



:-|-: ПРИВЕТ Светочка!!

Да, я уже обратила внимание на такие приборы.
мы как-то себя отучили_ есть фритированное_, а теперь вдруг - вот вам, возьмите_ пжлст_
Нет бы уже давно такое продавать чтобы народ не толстел_. :-)
Но всё равно радует!

Добавлено спустя 7 минут 20 секунд:
Изображение

Вот такие груши в тесте, или в сорочке,
Испекла сегодня на завтрак.
Хотела их уже поздно вечером, но лень было затевать уже после душа.
Так утром первым делом двинулась на кухню.
Почему-то со словами "вот она идет, мечта 36-го размера". 5 :-) Это я еще не проснулась толком, видимо снилось что-то такое, но эти слова мне понравились. Вот тут пишу их для пущей материализации.

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
А читала я на сон грядущий книжку Голощаповой Ольги.
Настроилась_ так на долгое чтение, а она раз - и кончилась. Прийдётся перечитывать.

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Эти пирожки с грушами получились не такие Сладючие и жирнючие как из кондитерской-пекарской. Самое то. Муж съел 2 штуки, очень понравились. Мне одной хватило, сытость явная.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 08 сен 2018, 09:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2018, 09:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Вот такие груши в тесте, или в сорочке,

Ленчик, привет! Красивучие :sluna: можно только облизнуться

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18083 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 1809  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, Алеksандра, barbagavg, BingBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, i.naiman, luchick, MetaExternalAgentBot, Onya, orlovatn@yandex.ru, Ольга Лушина, SentiBot, TrendictionBot, Tusy, YandexBot, Вера1959, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB