Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 мар 2026, 01:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3587 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 359  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 01 май 2018, 14:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2018
Сообщения: 360
Изображений: 0
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,132

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Совет да любовь молодым! Долгих и счастливый лет совместной жизни)
Хочу пожелать им счастья, тепла и уюта в семье, трепетного и заботливого отношения друг к другу, мира в доме, звонкого смеха и топота маленьких ножек. Пусть берегут и дорожат своим счастьем )

_________________
Изображение
Изображение

Мои конкурсы :


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 03 май 2018, 07:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41748
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 726

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
младшая дочка очень похожа на тебя!!

молодым СЧАСТЬЯ!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 05 май 2018, 19:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Мариша, привет!
Очень рада за вас!!!! Совет да любовь молодым!!!! :ya_hoo_oo:

Дочки очень сильно на тебя похожи! И невеста красивая, а платье вообще отпад!!
:in_love:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 12:53 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 1015
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 614

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Мариночка, поздравляю и молодых и вас с таким событием! Все оооооочень красивые! Сын, мне кажется, очень волевой и сильный. А невеста....такаяяяя....цену себе знает......
Я часто смотрю TLC канал Одеться к свадьбе, платье у нее действительно отпад просто.

_________________
Изображение
Я Людмила, ко мне на ТЫ. Мне 60 лет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 16:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4560
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки!!!! Всем ПРИВЕТ!
Наконец-то добралась до своего дневничка.Изредка пробегаю по другим дневникам, а иногда даже пару слов пишу. А вот в свой дневник не заглядываю.

Всем большое спасибо за поздравления к свадьбе моих молодоженов. Молодые разъехались в разные концы мира и теперь неизвестно. когда они съедутся. Но это уже они сами пусть разбираются.

А я дальше по теме форума буду писать.
У меня все очень плохо с весом. Месяц после операции дал прибавку 7 кг. УжОс!!!!!
Мало двигалась: ни бассейн , ни велосипед нельзя было в течение месяца. Да и ходить особо быстро не рекомендовали. А еще подготовка к свадьбе и сын мозг выносил... все это вызывало лишние переживания и депрессию. Ну и тортики и шашлычки в помощь для успокоения сделали свое черное дело. А еще я пытаюсь свою несдержанность в еде обосновать гормональными сбоями и изменениями в организме ( в один день наступил климакс и не стало в организме женских гормонов). Да еще и приливы замучили. Ни днем ни ночью покоя нет, спасает только сквозняк в квартире и прохлада на балконе. Ну да ладно. Что есть, то есть.
Но самое ужасное, что я не могу себя настроить на стройность.
Мотивации не хватает. Не хочется себе отказывать во вкусностях. А у меня все вкусности - это сплошные вредности. Да и прибавив вес, уже лень лишний раз подвигаться, лишний раз попу оторвать от дивана.
В бассейн я ходить начала. Но пешком лень идти и я попу вожу на велосипеде. В общем калорий сжигаю очень мало, а кушаю гораздо больше дозволенного.
Пыталась пару дней посидеть на диете, но постоянно посещает мысль : ради чего я так страдаю и голодаю. В общем отсутствует похудательный настрой.
Пыталась найти мотивацию в поездке на море. Уговорила мужа отпустить меня в Испанию ( он согласился присматривать за бабушкой, кормить, мыть и менять ей памперсы). Но даже эта мысль не вызывает должной радости. И как-то совсем все равно, как я буду на пляже выглядеть.

Девочки! Попинайте меня! Закидайте мотивашками. Надо мне что-то делать. Понимаю, что начну стройнеть и депрессия будет проходить. А то хожу по замкнутому кругу, и депрессия затянула меня в свое болото по уши.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 16:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41748
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 726

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Марина..гениколог эндокриннолог должен назначить замнст терапию..что б облегчить приливы и т д.
А пока не жалей себя и начни гулять.. Быстро. Если можно. А то и +27 не заметно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 16:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4560
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
гениколог эндокриннолог должен назначить замнст терапию..что б облегчить приливы и т д.

Я задала этот вопрос врачу. Но оказывается, мне нельзя ничего принимать , кроме природных препаратов. Я 2.5 года сижу на гормонах, которые вызывают ускоренный климакс ( и не смотря на это пришлось все удалять и завершить процесс с климаксом). Это что бы рак груди не развивался. И получается если что-то принимать , то это будет противопоказано к этому лекарству. В июне пойду к маммологу и пусть он думает, что мне поменять в лекарствах. Пока спасаюсь холодом. Но у нас наступили теплые дни и уже хочется залезть в холодильник. :-):

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 17:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41748
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 726

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Тогда все усложняется..грустно..но..растительных много..может что нибудь подберет доктор.иначе Как жить то :smu:sche_nie: держись..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 17:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Марин, мне облегчает только вода. Рядом держу кружку с водой и как только, то опускаю туда пальцы, а потом мокрыми смачиваю лоб. Лекарства мне нельзя. Из природного перепробовал все, ничего не помогает.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 17:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Мариша, в депрессии не дело жить....попробуй попить природные энергетики женьшень, элеутеракок. И самая лучшая мотивашка первая фотка твоя в одноклассниках...сравни две фотки...себя ту и сейчас, сделай коллаж и повесь на холодильник...чуешь?...ведь надо худеть

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3587 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 359  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Lester, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, Oxanka 1, TrendictionBot, YandexBot, zgd62


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB