Текущее время: 19 июл 2025, 19:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3587 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 359  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 01 май 2018, 14:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2018
Сообщения: 360
Изображений: 0
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,132

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Совет да любовь молодым! Долгих и счастливый лет совместной жизни)
Хочу пожелать им счастья, тепла и уюта в семье, трепетного и заботливого отношения друг к другу, мира в доме, звонкого смеха и топота маленьких ножек. Пусть берегут и дорожат своим счастьем )

_________________
Изображение
Изображение

Мои конкурсы :


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 03 май 2018, 07:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41516
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 842

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
младшая дочка очень похожа на тебя!!

молодым СЧАСТЬЯ!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 05 май 2018, 19:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Мариша, привет!
Очень рада за вас!!!! Совет да любовь молодым!!!! :ya_hoo_oo:

Дочки очень сильно на тебя похожи! И невеста красивая, а платье вообще отпад!!
:in_love:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 12:53 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 1015
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 614

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Мариночка, поздравляю и молодых и вас с таким событием! Все оооооочень красивые! Сын, мне кажется, очень волевой и сильный. А невеста....такаяяяя....цену себе знает......
Я часто смотрю TLC канал Одеться к свадьбе, платье у нее действительно отпад просто.

_________________
Изображение
Я Людмила, ко мне на ТЫ. Мне 60 лет.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 16:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки!!!! Всем ПРИВЕТ!
Наконец-то добралась до своего дневничка.Изредка пробегаю по другим дневникам, а иногда даже пару слов пишу. А вот в свой дневник не заглядываю.

Всем большое спасибо за поздравления к свадьбе моих молодоженов. Молодые разъехались в разные концы мира и теперь неизвестно. когда они съедутся. Но это уже они сами пусть разбираются.

А я дальше по теме форума буду писать.
У меня все очень плохо с весом. Месяц после операции дал прибавку 7 кг. УжОс!!!!!
Мало двигалась: ни бассейн , ни велосипед нельзя было в течение месяца. Да и ходить особо быстро не рекомендовали. А еще подготовка к свадьбе и сын мозг выносил... все это вызывало лишние переживания и депрессию. Ну и тортики и шашлычки в помощь для успокоения сделали свое черное дело. А еще я пытаюсь свою несдержанность в еде обосновать гормональными сбоями и изменениями в организме ( в один день наступил климакс и не стало в организме женских гормонов). Да еще и приливы замучили. Ни днем ни ночью покоя нет, спасает только сквозняк в квартире и прохлада на балконе. Ну да ладно. Что есть, то есть.
Но самое ужасное, что я не могу себя настроить на стройность.
Мотивации не хватает. Не хочется себе отказывать во вкусностях. А у меня все вкусности - это сплошные вредности. Да и прибавив вес, уже лень лишний раз подвигаться, лишний раз попу оторвать от дивана.
В бассейн я ходить начала. Но пешком лень идти и я попу вожу на велосипеде. В общем калорий сжигаю очень мало, а кушаю гораздо больше дозволенного.
Пыталась пару дней посидеть на диете, но постоянно посещает мысль : ради чего я так страдаю и голодаю. В общем отсутствует похудательный настрой.
Пыталась найти мотивацию в поездке на море. Уговорила мужа отпустить меня в Испанию ( он согласился присматривать за бабушкой, кормить, мыть и менять ей памперсы). Но даже эта мысль не вызывает должной радости. И как-то совсем все равно, как я буду на пляже выглядеть.

Девочки! Попинайте меня! Закидайте мотивашками. Надо мне что-то делать. Понимаю, что начну стройнеть и депрессия будет проходить. А то хожу по замкнутому кругу, и депрессия затянула меня в свое болото по уши.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 16:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41516
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 842

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Марина..гениколог эндокриннолог должен назначить замнст терапию..что б облегчить приливы и т д.
А пока не жалей себя и начни гулять.. Быстро. Если можно. А то и +27 не заметно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 16:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
гениколог эндокриннолог должен назначить замнст терапию..что б облегчить приливы и т д.

Я задала этот вопрос врачу. Но оказывается, мне нельзя ничего принимать , кроме природных препаратов. Я 2.5 года сижу на гормонах, которые вызывают ускоренный климакс ( и не смотря на это пришлось все удалять и завершить процесс с климаксом). Это что бы рак груди не развивался. И получается если что-то принимать , то это будет противопоказано к этому лекарству. В июне пойду к маммологу и пусть он думает, что мне поменять в лекарствах. Пока спасаюсь холодом. Но у нас наступили теплые дни и уже хочется залезть в холодильник. :-):

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 17:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41516
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 842

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Тогда все усложняется..грустно..но..растительных много..может что нибудь подберет доктор.иначе Как жить то :smu:sche_nie: держись..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 17:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Марин, мне облегчает только вода. Рядом держу кружку с водой и как только, то опускаю туда пальцы, а потом мокрыми смачиваю лоб. Лекарства мне нельзя. Из природного перепробовал все, ничего не помогает.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Marver : К здоровью и стройности.....
СообщениеДобавлено: 11 май 2018, 17:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Мариша, в депрессии не дело жить....попробуй попить природные энергетики женьшень, элеутеракок. И самая лучшая мотивашка первая фотка твоя в одноклассниках...сравни две фотки...себя ту и сейчас, сделай коллаж и повесь на холодильник...чуешь?...ведь надо худеть

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3587 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 359  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Света9697, Ksyu, NPl, spiry, Viculya, vop66, Yandex [Bot], Иуль4ик, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB