lina52: И опять, и снова

lina52

Елена.Премудрая
Лен, привет! Ага! Хочеься не думать об этом, но пока не получается :nez-nayu:

micy

Галь я на стоп-весе в 75! Полтора года! А надо 65 :-)

А ведь когда то было 96 :sh_ok:

(2,5 года назад)

lina52

micy
Привет! Вот и мне надо 10кг еще сбросить. Ну хотя бы 5. :a_g_a:

micy

У тебя еще ростик как дюймовочки...Поэтому твои 68 смотрятка так же как на 78 при мрем росте 168 :-):

Поэтому надо конечно :mi_ga_et:

КитаЕВА

Бабушка Алена писал(а):

КитаЕВА писал(а):

Выдернула фразу.

А если прибавить слово "наименьший" в начало фразы?

Тогда полностью за. :cool_cool:

Добавлено спустя 4 минуты 9 секунд:

М@рг@рит@ писал(а):

Головной мозг — это командный центр тела.

Если вы хотите, чтобы ваше тело изменилось, то начинать нужно всегда с мозга.
"Даниэл Амен.

А кто ему команды отправляет?
Как бы наладить правильную связь с центром? :hi_hi_hi:

Маргарита, буду читать твои выдержки.

lina52

КитаЕВА писал(а):

Как бы наладить правильную связь с центром?

Вот это самое главное. А то у меня все наоборот получается. Вроде бы хочу одно, а команда организму с точностью до наоборот.

М@рг@рит@

Всем привет!

КитаЕВА писал(а):

А кто ему команды отправляет?

Даже не знаю как ответить на этот вопрос в рамках форума, потому что это тема целой диссертации. Насколько мне известно в этой теме много "белых пятен". Мозг Бехтерева изучала, в её трудах можно найти некоторые ответы :-):

"Мозг необъятен как Вселенная", - эту фразу, ставшую уже хрестоматийной, произнесла некогда академик Наталья Петровна Бехтерева, один из крупнейших в мире специалистов по главному органу нашего тела. Никакие аналогии не могут дать хотя бы приближенного представления о неимоверно большой и сложной сети причинно-следственных связей, соединяющих мозг с остальными частями и структурами организма, функциями которых он руководит, посылая соответствующие команды.
Вот здесь ликбез о работе мозга, если кому интересно http://www.b17.ru/blog/38486/
Но если на бытовом уровне, то примерно так. Вся информация в мозг поступает от органов чувств — глаз, ушей, носа, языка и кожи, — а также от рецепторов растяжения в мышцах и терморецепторов, которыми усеяно все тело. Их можно сравнить с устройствами ввода компьютера. Данные поступают в особые входные, или сенсорные, области полушарий мозга.
Мозг может и сам хранить информацию, но как это происходит до сих пор вроде плохо изучено.
Есть и ещё одна теория, не совсем научная :nez-nayu:

- что «мозг не орган мысли, чувств, сознания, чувства к действительности жизни», что «Дух выступает за пределы мозга, определяя его деятельность, и все наше бытие», когда мозг работает как коммутатор, принимая сигналы и передавая их к абонентам».

КитаЕВА писал(а):

Как бы наладить правильную связь с центром?

Я сейчас читаю книгу Измени мозг - изменится и тело
Автор: Амен Дэниел Грегори

Аннотация

Дэниэл Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетием врачебном опыте автора в созданных им клиниках (Amen Clinics Inc.), где он со своими коллегами исследует работу мозга с помощью новейших технологий сканирования. В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга. Независимо от того, находитесь ли вы в начале пути по созданию тела своей мечты или уже добились определенных результатов, — эта книга поможет вам перейти на новый уровень, потому что ваш мозг начнет работать на вас в полную силу.

Там автор пытается помочь наладить эту связь с центром. Я правда дочитала пока до 10 страницы.

DELETED10

Маргарита

Но уже тааак глубоко пошло :ps_ih:

М@рг@рит@ писал(а):

Есть и ещё одна теория, не совсем научная - что «мозг не орган мысли, чувств, сознания, чувства к действительности жизни», что «Дух выступает за пределы мозга, определяя его деятельность, и все наше бытие», когда мозг работает как коммутатор, принимая сигналы и передавая их к абонентам».

Склоняюсь к этой теории.
Но там дальше можно в такие дебри забраться :ps_ih:

Тесла вот говорил, что он черпает информацию извне
Сам Тесла считал свой мозг приемным устройством, способным черпать знания, вдохновения и силу из некого ядра Вселенной. Тесла мечтал создать такое устройство, которое помогло бы другим людям проникать в невидимую реальность. Частично ему это удалось – с помощью своих технических устройств он сумел сделать зримой невидимую часть ауры.
Королев просто так нарисовал ракету, и именно эта форма летает...

........

М@рг@рит@

Luchs писал(а):

Но уже тааак глубоко пошло

Точно. Бог дал мозги, чтобы я думала какое платьице надеть :-)

, а я начала думать, как жить дальше :men:

Разговор с мозгом :mi_ga_et:

, стащила на Дионе.
- А не съесть ли нам конфетку? - спросила скука.

- Но у нас нет конфетки, - ответил мозг и напрягся.

- А ведь можно встать и сходить в соседний кабинет, спросить там - поддержала Скуку ненасытная Прожорливость.

- А давай ка посмотрим список желаний, - предложил находчивый Мозг - вдруг там найдется что-то поинтереснее...

Список желаний, - это такая вещь, сколько его не заполняй, он так и не заканчивается, потому что Мозг постоянно собирая информацию, генерирует новые пожелания, мечты, предложения. Для чего это делает мозг? Да для того, чтобы телу жилось как можно лучше и комфортнее. Он заботливый, очень заботливый.

И когда хочется что-нибудь съесть, а чувства голода нет, то нужно просто посмотреть в список и заняться чем нибудь. Лучше, если это будет что-то короткое и нетрудное. Тогда не подключится Лень и не начнет убеждать. А она может быть очень убедительной. А поэтому желайте и исполняйте желания.

Вот и весь секрет.

DELETED10

М@рг@рит@ писал(а):

И когда хочется что-нибудь съесть, а чувства голода нет, то нужно просто посмотреть в список и заняться чем нибудь. Лучше, если это будет что-то короткое и нетрудное. Тогда не подключится Лень и не начнет убеждать. А она может быть очень убедительной. А поэтому желайте и исполняйте желания.

Вот и весь секрет.

Хороший совет

все возвращается к тому что надо завести ежедневник

Раньше вела (до эпохи сотовых) записи дел.. потом так понравилось вести ежедневник в сотовом- он с outlook совмещался.. о пикал- напоминал, потом перестала записывать на бумажку..
Теперь телефон скомпом несовмещается, а привычку все записывать потеряла.. Плохо очень
надо возвращать.

Правила форума

lina52: И опять, и снова

Кто сейчас на конференции