Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 13:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3046 ]  На страницу Пред.  1 ... 269, 270, 271, 272, 273, 274, 275 ... 305  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 08:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
calorie
Натусик,приветик )))
На море в этом году столько раз была ,что за всю жизнь столько не ходила)) так мне мало было моря в Одессе я ещё и Болгарию ездила на него посмотреть :-)
Но сегодня сделала выводы за лето....море мне хорошо подтянуло кожу,мерила сегодня осенние вещи,хоть пару кг набрала,но вещи стали лучше сидеть ,не зря я как дельфин ,всё лето прыгала по волнам :-) ....я вообще как в воду заходила так сразу начинала прыгать и ноги задирать , так дочка говорит ,что тётки которые тебя видели тоже начинала скакать ,все знают что это полезно :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2014, 22:40 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 1099
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 56

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (1)
ната19 писал(а):
не зря я как дельфин ,всё лето прыгала по волнам :-) ....я вообще как в воду заходила так сразу начинала прыгать и ноги задирать , так дочка говорит ,что тётки которые тебя видели тоже начинала скакать ,все знают что это полезно :cool_cool:

Наташ, однозначно - тебе придется сменить карьеру - стать фитнес-тренером и воодушевлять нас, бедных, толстых, на подвиги!!! :-)

Я так рада, что у тебя с кожей повеселее. Я тоже чуть-чуть переживаю по этому поводу, но от намерения похудеть это меня не удерживает, конечно.

У тебя фото свежих за лето не было, что я пропустила?

Добавлено спустя 7 минут 58 секунд:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
Натуль, как твой рыжик, нашелся? Или ты еще одного завела, того, что с аватарочки (нравится мне она :co_ol: )?

Добавлено спустя 8 минут 45 секунд:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
Как там "Взвешенные и счастливые"? Смотришь? я первую серию посмотрела и все, времени пока нет... как впечатление от нового сезона?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 25 сен 2014, 20:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
ната19
Ната, привет. Как там Одесса? У нас уже осенью пахнет :-(

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 13:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Натуля, привет! Давно не заходила, зашилась немного и захандрила :smu:sche_nie:
Я про соленую воду тоже самое могу сказать - отлично кожу подтягивает, а волны действуют получше любого гидромассажа и душа шарко! :cool_cool: :so_happy: Я когда-то по 2-3раза в год на море-океан ездила :ny_tik: Думаю, что скоро все наладится и я снова на море съезжу!

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 26 сен 2014, 14:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15541
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Наташа, :pri_vet:-: А у нас сегодня солнечно и тепло :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2014, 06:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2013
Сообщения: 2089
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 929

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (4)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2014, 09:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 1099
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 56

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (1)
Soloya-uwy писал(а):
про соленую воду тоже самое могу сказать - отлично кожу подтягивает

именно соленая? Это интересно! Я думала просто эффект гидромассажа, плюс физ нагрузка, плюс энергия на обогрев тела в воде... а тут еще и соль роль играет!
Получается, за неимением моря под боком, солевые ванны тоже помощь?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2014, 09:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Приветик всем ))))
calorie
Натусик, я очень люблю зимой горячию ванну с мор.солью :cool_cool: :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2014, 09:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2013
Сообщения: 1099
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 56

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (1)
ната19
Наташ, а в какой пропорции? и как долго? и как горячо?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь))
СообщениеДобавлено: 27 сен 2014, 09:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
SERGEEVNA

Ленчик, доброе утро)))
luchick
Таня ,у нас вчера была отличная погода ,мы с дочкой вчера целый день гуляли по центру :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: катались даже на экскурсионом автобусе ,узнали много интересного :cool_cool: к моему стыду мы мало знаем о своём городе ,вот думаю это исправлять)))
Soloya-uwy
Натусик,выздоравливай и с новыми силами в бой )))

Добавлено спустя 3 минуты 44 секунды:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
calorie
Натусик , температура у как обычно ,а соль покупаю в магазине на ванну грамм сто беру,хотя надо больше,на упаковке должны быть пропорции...

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3046 ]  На страницу Пред.  1 ... 269, 270, 271, 272, 273, 274, 275 ... 305  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, АникаМартиника, BingBot, ClaudeBot, dalaris, Евгений Вольф, Елена Кропоткина, Елена Юрасова, femosha, GoogleBot, greta.l81, IANNAP, irina_m1973, kot123, mah_tom, Marina_TV, MetaExternalAgentBot, SentiBot, sirkukk, TrendictionBot, YandexBot, Лето@, Малинка57, МиссДжули, Татьяна Большакова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB