ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))

ната19

calorie
Натусик,приветик )))
На море в этом году столько раз была ,что за всю жизнь столько не ходила)) так мне мало было моря в Одессе я ещё и Болгарию ездила на него посмотреть :-)

Но сегодня сделала выводы за лето....море мне хорошо подтянуло кожу,мерила сегодня осенние вещи,хоть пару кг набрала,но вещи стали лучше сидеть ,не зря я как дельфин ,всё лето прыгала по волнам :-)

....я вообще как в воду заходила так сразу начинала прыгать и ноги задирать , так дочка говорит ,что тётки которые тебя видели тоже начинала скакать ,все знают что это полезно :cool_cool:

calorie

ната19 писал(а):

не зря я как дельфин ,всё лето прыгала по волнам :-)

....я вообще как в воду заходила так сразу начинала прыгать и ноги задирать , так дочка говорит ,что тётки которые тебя видели тоже начинала скакать ,все знают что это полезно :cool_cool:

Наташ, однозначно - тебе придется сменить карьеру - стать фитнес-тренером и воодушевлять нас, бедных, толстых, на подвиги!!! :-)

Я так рада, что у тебя с кожей повеселее. Я тоже чуть-чуть переживаю по этому поводу, но от намерения похудеть это меня не удерживает, конечно.

У тебя фото свежих за лето не было, что я пропустила?

Добавлено спустя 7 минут 58 секунд:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
Натуль, как твой рыжик, нашелся? Или ты еще одного завела, того, что с аватарочки (нравится мне она :co_ol:

)?

Добавлено спустя 8 минут 45 секунд:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
Как там "Взвешенные и счастливые"? Смотришь? я первую серию посмотрела и все, времени пока нет... как впечатление от нового сезона?

luchick

ната19
Ната, привет. Как там Одесса? У нас уже осенью пахнет :-(

Я-Наталия

Натуля, привет! Давно не заходила, зашилась немного и захандрила :smu:sche_nie:

Я про соленую воду тоже самое могу сказать - отлично кожу подтягивает, а волны действуют получше любого гидромассажа и душа шарко! :cool_cool:

Я когда-то по 2-3раза в год на море-океан ездила :ny_tik:

Думаю, что скоро все наладится и я снова на море съезжу!

luchick

Наташа,

А у нас сегодня солнечно и тепло :ta_n_cor:

SERGEEVNA

calorie

Soloya-uwy писал(а):

про соленую воду тоже самое могу сказать - отлично кожу подтягивает

именно соленая? Это интересно! Я думала просто эффект гидромассажа, плюс физ нагрузка, плюс энергия на обогрев тела в воде... а тут еще и соль роль играет!
Получается, за неимением моря под боком, солевые ванны тоже помощь?

ната19

Приветик всем ))))
calorie
Натусик, я очень люблю зимой горячию ванну с мор.солью :cool_cool:

calorie

ната19
Наташ, а в какой пропорции? и как долго? и как горячо?

ната19

SERGEEVNA

Ленчик, доброе утро)))
luchick
Таня ,у нас вчера была отличная погода ,мы с дочкой вчера целый день гуляли по центру :cool_cool:

катались даже на экскурсионом автобусе ,узнали много интересного :cool_cool:

к моему стыду мы мало знаем о своём городе ,вот думаю это исправлять)))
Soloya-uwy
Натусик,выздоравливай и с новыми силами в бой )))

Добавлено спустя 3 минуты 44 секунды:
Re: ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))
calorie
Натусик , температура у как обычно ,а соль покупаю в магазине на ванну грамм сто беру,хотя надо больше,на упаковке должны быть пропорции...

Правила форума

ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))

Кто сейчас на конференции